Успокаивание Менеджеров относительно предстоящих изменений
Когда члены семьи признали, что им хочется изменить отношения со своими субличностями, терапевт спрашивает, нужна ли им его помощь и объясняет как именно он может быть им полезен. В этот момент могут прозвучать тревожные голоса Менеджеров одного или нескольких членов семьи, и терапевту остается просто обсудить каждую из тревог с искренностью и прямотой.
ТЕРАПЕВТ; Если хотите, я могу помочь Вам с этой расстроенной частью. Похоже, ее приводит в действие та часть, которая особенно заботится о Джуди и которой больно видеть ее мучения.
ОТЕЦ: Да, это правда. Если бы мне было все равно, я бы не расстраивался.
ТЕРАПЕВТ: Когда будете готовы, я могу помочь Вам и с этой заботливой частью тоже не так чтобы она перестала заботиться, но так, чтобы боль не была невыносимой. Вам нужно поработать с этой своей частью?
ОТЕЦ: Я на все готов, чтобы помочь Джуди, но я не думаю, что вся проблема во мне.
ТЕРАПЕВТ: Согласен. Мы уже говорили о частях личности Джуди и миссис Р., которые вовлечены в проблему, и я собираюсь спросить у них, хотят ли они работать со своими частями. Цель состоит в том, чтобы вся семья вместе постаралась удерживать свои субличности от вмешательства, так, чтобы все вы могли лучше проявлять свою любовь и заботу друг о друге.
ОТЕЦ: Хотите сказать, что эта моя часть вызывает булимию у Джуди?
ТЕРАПЕВТ: Нет, совершенно не это. Мы просто пытаемся создать максимально благоприятную среду, в которой Джуди могла бы работать с собственными частями, ответственными за ее булимию. Когда ее части ее личности постоянно приводятся в действие находящимся внутри вас «Расстроенным Парнем», ей труднее справляться. Если с нею вы будете оставаться самим собой, ей будет легче.
|
|
|
ОТЕЦ: Звучит здраво. Но прежде чем попробовать, я должен знать, на что соглашаюсь. Что значит «помочь работать с моей частью»?
В этот момент Менеджеры отца (равно как и Джуди, и ее матери) хотели выяснить, что им предстоит. Они беспокоились о том, что им придется делать на глазах у других и, насколько этот процесс безопасен. Описывая процесс, терапевт пытается успокоить всех Менеджеров.
ТЕРАПЕВТ: Есть много способов делать это, и мы выберем тот, который вам больше всего подойдет. Например, в течение одной недели я могу предложить Вам обращать больше внимания на «Расстроенного Парня», и когда вы его почувствуете или услышите, просто попросите его отойти в сторонку. То есть придется всего лишь обращать больше внимания на то, что происходит, и немного менять образ мыслей. Или я попрошу Вас постараться увидеть эту Вашу часть и поработать с нею в воображении. Или я могу как бы напрямую поговорить с этой частью, это будет выглядеть как игра или сценка.
|
|
|
Главное помните, что разных способов очень много, так что для Вас нет никакого риска что-то сделать не так. Мы подберем тот способ, который подойдет именно Вам. Я знаю, как все это делать безопасно для Вас, так чтобы Вы полностью контролировали, с какой скоростью мы продвигаемся и о чем в данный момент нужно говорить. Я никогда не буду заставлять Вас делать что-то быстрее или откровеннее больше, если Вам некомфортно. Когда будете готовы дайте мне знать, захотите ли Вы встретиться со мной наедине или Вы не против, чтобы жена и Джуди были тут. В любой момент я могу попросить их выйти из комнаты. У каждого есть вещи, которые он готов обсуждать только лично, и нам бы хотелось, чтобы каждый из вас ощущал себя в полной безопасности. Иногда в том, что другие члены семьи присутствуют и видят происходящее, есть свои преимущества: например, после этого они могут больше сочувствовать тому, что Вам приходится переживать. Но мне бы хотелось, чтобы каждому прежде всего было комфортно и безопасно.
Уверенная манера терапевта держаться; его необвиняющая, оптимистическая, предполагающая множество вариантов позиция; аргументы, касающиеся безопасности и контроля все это деактивирует Менеджеров сразу всех членов семьи. Терапевт привносит пример лидерства Самости в систему, которой такое руководство было ранее недоступно.
|
|
|
На этом этапе терапевт может вести диалоги, подобные тому, что приведен выше, и с другими членами семьи, по мере того как те или иные их субличности будут мешать терапии и изъявлять желание измениться. По мере того как члены семьи видят, что другие тоже готовы взять на себя часть ответственности за проблему и намерены сделать что-то зависящее от них. Менеджеры каждого члена семьи все больше и больше успокаиваются. По мере того как атмосфера на сессиях ощущается как более безопасная и Менеджеры становятся более расслабленными, члены семьи начинают все больше руководствоваться собственной Самостью в реакциях друг на друга.
Выбор уровня фокусирования
На этом этапе перед терапевтом и семьей открывается множество возможных направлений работы. Выбор ими пути будет зависеть от того, на каком из системных уровней (внутренняя семья, взаимодействие в семье, ядерная или расширенная семья, рабочий коллектив или учебное заведение, сообщество или культура) лучше всего сосредоточиться для начала, и как лучше всего поступить с ограничениями, которые существуют на этом уровне. Терапевт может предложить семье возможные варианты, а семья выберет подходящий.
|
|
|
ТЕРАПЕВТ: Теперь, когда мы в общих чертах выяснили, что в каждом из вас есть части личности, завязшие в проблеме, следует выяснить, что же держит части в их преувеличенных ролях. То, что их ограничивает, может существовать на многих уровнях. Мы уже говорили немного о внутреннем уровне как действуют субличности внутри вас. Но в ваших взаимоотношениях и в вашей жизни есть и другие вещи, помимо семьи, они также может повлиять на ваши части. Например, очевидно, мистер R, что Ваш «Расстроенный Парень» немедленно включается при появлении неистовой части Джуди. Но можно было бы обсудить и то, как на расстроенную и сердитую часть влияет работа. Или как распределение обязанностей по дому влияет на защищающую часть миссис Р. Или как отношения Джуди со сверстниками влияют на ее критикующую часть. Мне бы хотелось услышать, что думает каждый из Вас о том, в какой области находится больше всего то, что мешает.
МАТЬ: Ну, я знаю, что Пол сердится из-за работы. Бывает, что вечером он возвращается домой буквально на взводе. Я его не виню он и так под огромным давлением, и просто стараюсь тогда не попадаться ему на глаза.
Таким образом терапевт может расширить пространство, охваченное терапией, с уровня индивида до любого уровня, изменения на котором кажутся осмысленными, и вернуться к работе над субличностями, когда это будет уместно. Члены семьи могут обсудить внешние препятствия и что с ними делать, одновременно обсуждая, как эти внешние препятствия сказываются на их частях личности.
Изменение уровня
Я надеюсь, на этом этапе у. читателя уже сложилось представление о Системной семейной терапии субличностей как о гибком процессе, основанном на сотрудничестве. Фокус терапии будет сдвигаться с внешней системы на внутреннюю и обратно, поскольку мир воспринимается как огромная система, состоящая из систем на нескольких уровнях. Изменения на внешнем уровне семейных взаимоотношений могут привести к изменениям внутри каждого из членов семьи, и наоборот. Таким образом, терапевт может сосредоточиться на любом из уровней, имея в виду, что это влияет и на другие уровни также.
Одной из причин этого является действие принципа «параллелизма». Этот принцип гласит, что человек А часто относится к человеку В способом, аналогичным тому, как относится к своей субличности, напоминающей В. Например, когда миссис R. (мать Джуди) грустила, мистер R. относился к ней так же, как к собственным грустным Изгнанникам. Он начинал суетиться и давал ей советы нетерпеливым, критикующим тоном. В соответствии с принципом параллелизма, если бы мистер R. смог позаботиться о своих Изгнанниках, эта способность преобразовалась бы в более заботливое поведение по отношению к Изгнанникам жены, даже если бы в терапии никогда не поднимался вопрос о том, что он недостаточно заботлив. В соответствии с тем же принципом могло бы произойти и обратное. Если бы ему удавалось руководствоваться Самостью при общении с загрустившей женой, ему бы стала легче давалась и забота о собственных Изгнанниках.
Таким образом, работающий в модели ССТС терапевт свободен в выборе любого из уровней для работы, смотря по тому, что кажется более эффективным и экологичным, будучи уверенным в том, что изменения одновременно произойдут и на других уровнях. В своей работе с некоторыми семьями и парами мы никогда не работали напрямую с их внутренними системами, так как это было бы дискомфортно или в этом не было необходимости. Тем не менее я использовал с ними терминологию частей личности и часто просил членов семьи отодвинуть субличность, которая вмешивалась в работу, никогда не используя при этом техники «. Внутреннего взора» или «Прямого доступа», так как работа на внешнем уровне вела к разрешению проблемы и появлению большей гармонии. С другими семьями мы работали преимущественно на внутреннем уровне каждого члена семьи, и семейные отношения радикально менялись без непосредственного терапевтического вмешательства.
Расспрос о Грузах прошлого
До сих пор в этой главе я уделял основное внимание тому, как помочь членам семьи снизить поляризацию, оставаться под руководством Самости и как работать с их субличностями. Хотя содержательно эта работа чаще всего будет заключаться в исследовании того, как вовлеченные в проблему субличности членов семьи на самом деле препятствуют ее разрешению (что обсуждалось выше), другие важные вопросы при этом могут оказаться без внимания. Они могут быть не затронуты по причине страхов Менеджеров перед изгнанными темами и чувствами.
Глава 6 была посвящена тому, как то или иное лежащее на семье Бремя может нарушить равновесие в семье, что в свою очередь приводит к возникновению проблем с руководством и поляризованным семейным взаимоотношениям. До сих пор в этой главе предлагалось в начале терапии фокусироваться на семейных поляризациях и лидерстве в связи с проблемой. Это удобная отправная точка, потому что воспринимается семейными менеджерами как наиболее безопасная. Поскольку то или иное Бремя или дисбаланс тесно связаны с поляризациями и проблемами власти, фокус на последних обычно приводит к первым. Если, однако, этого не происходит, и если семья кажется серьезно ограниченной Грузами развития, семейного наследия, нищеты, болезней или хроническими дисбалансами, терапевту следует задавать вопросы, призывающие семью исследовать эти сложные области, даже те, что находятся под запретом.
Те или иные семейные Грузы обычно легче обсуждать, чем нарушение семейного равновесия. Потому терапевт может предпочесть начать с расспросов о том, что обременяет, и затем перейти к вопросам о дисбалансе. Так, например, члены семьи ощущают себя в большей безопасности, когда обсуждают вопрос влияния патриархальных традиций, идущих из их родительских семей или из культур, к которым они принадлежат, чем в разговоре о том, что отец в семье обладает большей властью и может пользоваться большими привилегиями, имея при этом меньше обязанностей по дому, чем мать. При этом с обсуждения темы Бремени патриархальности разговор может плавно свернуть на то, как оно повлияло на нынешнюю несбалансированную обстановку в семье. Если дисбаланс видится как нечто, связанное с Бременем, это несет в себе меньше обвинений и в меньшей степени будет способствовать поляризации членов семьи.
Дата добавления: 2018-06-27; просмотров: 240; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!