Система П.К. Иванова восстановит
Иммунитет каждому, кто в нее поверит и будет следовать ей. Здесь все рекомендации – гуманные и общечеловеческие.
ДЕТКА, ты полон желания принести пользу всему народу.
Для этого постарайся быть здоровым.
П.К.Иванов
1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чём можешь: в озере, речке, ванне, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.
2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы с 18–20 часов до 12 часов воскресенья. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держись хотя бы сутки.
5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз вдохни и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать всё, что тебе нравится.
6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплёвывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твоё здоровье.
7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье – здоровайся со всеми.
8. Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем и ты приобретёшь в нём друга и поможешь делу МИРА!
|
|
|
9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрые мнения о них.
10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа!
11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал – хорошо, но самое главное – ДЕЛАЙ!
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались, не возвышайся в этом. Будь скромен.
ФАКТОРЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ЧЕЛОВЕКА ХОЛОДНОЙ ВОДЫ
Естественная гимнастика для сосудов и капилляров организма.
Под кратковременным Холодовым воздействием следует понимать воздействие на поверхность кожи водой с температурой ниже 120С в течение 1-2 минут.
При кратком воздействии холода сосуды кожи резко сужаются и то количество крови, которое в них было, откачивается внутрь организма, заполняя собой внутренние сосуды и капилляры, которые, как правило, к 30 годам имеют тенденцию к перерождению. Такое перерождение капилляров может приводить к их отмиранию.
Отмирание капилляров ведёт к инфаркту сердца.
|
|
|
Кратковременное влияние холода на кожу и её сосуды вызывает оздоровление внутренних сосудов, а значит, и самих внутренних органов, а в результате, и оздоровление всего организма.
Воссоздание мгновенного тепла в организме.
За счёт резкого сокращения сосудов кожи и оттока крови внутрь организма происходит повышение температуры внутри организма до 40-41ºС, в результате чего погибают болезнетворные микробы и утилизируются отмершие клеточки. Чем ниже температура воды, тем большее количество тепла вырабатывается в организме, а следовательно, и выше эффективность процессов оздоровления.
При обливании холодной водой кожа становится гладкой, эластичной, чистой.
Частичная нейтрализация положительного заряда организма и некоторых бактерий (Галицкий, «Щедрый дар»).
Мы излишне положительно заряжаемся. А в результате воздействия воды на поверхность кожи за счёт свободных водородных связей образуется тончайшая плёнка, которая имеет положительный заряд.
Происходит нейтрализация одного заряда другим. Но не следует спешить с обтиранием, т.к. при движении мокрой ткани по мокрой поверхности тела и после резкого их разъединения образуется положительный заряд на том и на другом.
Можно ограничиться лёгким промоканием, а лучше дать воде просто высохнуть на теле.
Отрицательно заряженная плёнка имеет ещё одно полезное свойство: находящиеся на поверхности Вашей кожи бактерии, как правило, заряжены положительно, и, находясь в контакте с отрицательно заряженной плёнкой воды, в значительной степени теряют свою силу.
Дата добавления: 2018-06-27; просмотров: 208; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!