Несколько рекомендаций по укреплению дыхательной системы
Дыхательные упражнения К сожалению, несколько запаздываю с материалами по психологии, кстати, они занимают не последнюю роль в вопросах выхода. Тем не менее, один из вопросов с которым вам придется столкнуться, заключается в следующем. Как не странно, человек привык думать, что он царь природы –это 1, что он управляет всем – это 2 На самом деле все обстоит не так. Коротко.. Как не странно, всей нашей жизнью управляет бессознательное, процентов на 99. Чем быстрее в себе вы откроете бессознательное, тем для вас лучше. Бессознательное привыкло пезраздельно господствовать в нашей жизни. Позволить управлять чем-то сознательному если и удается, то на очень короткое время и благодаря большему напряжению внимания-осознания. Затем опять все отдается на откуп бессознательному сознанию. Тем не менее мы в процессе выхода нуждаемся в доминировании сознательного над бессознательным. Бессознательное никогда не выпустит вас ни в какой астрал. Причем, бессознательное настолько высокомерно ведет себя по отношению к сознательному, что с «идеологической» точки зрения, у нас практически нет шансов выйти в астрал, т.к. на нашей стороне только фактор «внимание-осознание», а на стороне бессознательного все остальное. Баланс сил примерно 1000 к 1. И это естественно. И для обычного человека это великое благо. Представьте себе что вы смогли бы управлять работой почек, или печени, или сердца. (ну как в автомобиле –что-нибудь настроить , перестроить, и т.д.) поверьте процесс закончился бы летальным исходом. Но мы с вами не зря занимаемся собой, мы надеемся уже на некоторую свою компетентность, прежде чем брать бразды правления в свои руки. Тем более нам и надо то всего чуть-чуть. По всей видимости существует еще и третья доминанта в отношениях сознательное-бессознательное. Так сказать тритейский судья. Но не в этом суть, Суть в том, что для успеха нам необходимо повышение удельного веса сознательного, создание ему авторитета по отношению к бессознательному. В этом и заключается задача нашего сознания. Есть такое понятие , как сила воли. Это физически тоже «внимание-осознание». Но его надо развивать. Для этого надо работать над собой. Причем в любых направлениях. Если вы стоите на месте, то ваш авторитет со стороны несознательного резко падает. Вы опять превращаетесь в ничто. Лучше конечно работать над собой по профилю. Ну хотя бы заняться йогой, или гимнастикой. В любом случае вы должны ощущать принцип своего роста. Второй особенностью сознания является то, что если информация в каналах не изменяется, то канал связи блокируется. Поэтому необходимо постоянное обновление информации, или хотя бы ее эмоциональной окраски. Иначе любая методика выхода, казалось бы успешно освоенная вами, через 2-3 выхода начнет давать сбой. Проблему можно рассматривать с разных сторон. Я вам дал направление мышления, дальше думайте сами, так как вам удобней для соего сознания. Тем не менее в приложениях кроме всяких расчетов даю по возможности методики упражнений и медитаций, которые не только полезны сами по себе в отдельности но и позволяют решить ту проблему, о которой мы говорили выше. Начнем с дыхательных упражнений. Что дают дыхательные упражнения ? Оздоравливают систему дыхания, улучшают систему желудка и всего желудочно – кишечного тракта, оздоравливают нервную систему. Большое значение в дыхательных упражнениях имеет дыхание с задержкой (контроль над дыханием – т.е. переход функций управления к сознательному)). Экономится кислород, устанавливается порядок и равновесие между оживляющими тело положительными и отрицательными токами. При задержке дыхания человек: а) объединяет обе энергии, отсюда равновесие душевное и физическое; б) очищает все легочные пузырьки, это стимулирует их к повышению активности; в) изгоняет продукты распада из крови. Энергетическое поле физического тела воспринимается как ткань световых вибраций, находящихся в постоянном движении. Энергетическое поле пронизывает собой физическое тело и выходит на 3 – 5 см за его пределы. Внутри энергетического поля чакры представляют собой силовые вихри, имеющие вид спиральных конусов. Они различаются числом меньших конусов энергии, чьи вершины совпадают с вершиной основного конуса. Энергия в виде вибрирующих потоков движется к основным конусам (вихрям) энергии – чакрам. Основные потоки энергии в энергетическом поле, образуют цепочку вихрей, группируются по линии позвоночника, йоги изображают чакру, как цветок лотоса с четырьмя и более лепестками. Энергия необходимая организму, должна поступать в максимальных количествах. Энергия, поступающая в организм и аккумулирующаяся в чакрах (и прежде всего в солнечном сплетении) распределяется и расходуется в соответствии с потребностями отдельных клеток, тканей, органов. Этим распределением ведает центральная нервная система.
Несколько рекомендаций по укреплению дыхательной системы
(Из книги «Я лечу людей» Ю.М. Иванов «Целительство – моя жизнь» 1997 г.)
Дата добавления: 2018-06-27; просмотров: 300; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!