Основой инструментарий технологии РПП
Метод «Личного архива»
С первого занятия у подростка есть папка-«архив», в которой хранятся все записи, выполненные импо программе дома или в школе. Доступ к «архиву» для посторонних закрыт (ЦукерманГ.А., Мастеров Б.М., 1995).По выбору подростка папка может храниться как дома, так и в кабинете психолога. Подросток знакомит ведущего с материалами «архива» только по собственному желанию. Данный метод способствует установлению доверительного контакта между психологом и подростком.
Дневник значимых переживаний
Дневник хранится в «личном архиве» подростка и служит для ежедневной рефлексии своего состояния в определенных сферах жизнедеятельности. Дневник обеспечивает одновременно как срочную диагностику значимых переживаний подростка и степени их конструктивности, так и возможность самокоррекции подростком своего эмоционального состояния.
Инструкция к заполнению дневника значимых переживаний: «Пожалуйста, оцените сегодняшний день по 5-ти бальной шкале по следующим критериям.
1. Доволен отношениями со сверстниками - …балл.
2. Доволен отношениями с членами семьи - …балл.
3. Доволен отношениями с учителями -… балл.
4. Доволен отношениями с самим собой - … балл.
В случае снижения балла объясните причину».
На первых этапах работы с Дневником многие подростки продолжают избегать «больных» тем, прячась за описанием мелких проблем, или ограничиваются выставлением баллов. Однако, по мере «погружения» в Программу, количество подростков «прорабатывающих» свои переживания возрастает. Вот пример записей из Дневника Насти Р. (13 л.). «23. 10. Сверстники - 4; семья - 3 (мне было грустно и одиноко по поводу того, что я одна); учителя - 4-5; собой - 5 (но это только с натяжкой)».
|
|
|
«20.12. Сверстники - 3 (ты всегда останешься тупицей); семья - 4 (можно и получше, и зачем они напомнили мне об этой мамулечке?); учителя - 4; собой - 4».
«12.02.Сверстники - 4; семья - 4; «другие» - … В конце концовя ей настроение не портила. Это она первая начала. Она хлопнула дверью перед моим носом... Ладно, я была занудой, да, ей не хотелось меня слушать. Да, я мешаю всем! Я прихожу не вовремя, говорю не то, что надо бы сказать, да! Но что ж мне теперь делать? Я, конечно, могу провалиться, убраться к черту. Им может быть станет от этого легче, всем. Но что же делать мне?! Да, я виновата во всем, ну а кто еще?! P.S. Да пусть виновата я. Не надо было подходить. Но мириться к ней не пойду. Вот не пойду и все. Когда уж будет совсем плохо, тогда видно будет…».
Отметим, что активнее начинает работать со своим Дневником тот подросток, который решился первый раз (сначала, ради любопытства) оставить его психологу для ознакомления. Появление конкретного адресата, пользующегося доверием, качественно изменяет характер записей в Дневнике.
|
|
|
. Важным отличием метода Дневника значимых переживаний от «стихийного» дневника подростка является возможность целенаправленной актуализации значимых переживаний и их коррекции при поддержке психолога.
Если подросток доверил свой дневник значимых переживаний психологу для ознакомления, значит, он включил взрослого в состав своей ГПП. С этого момента психолог имеет право на применениеметода корректировки записей.
Метод корректировки записей
Психолог комментирует при необходимости записи подростка в дневнике, отвечает на его вопросы, поддерживает его, хвалит и т.д. Письменный диалогобъединяет в себе возможности анализа ситуации с разных сторон и точек зрения. Метод имеет потенциал заочного психологического воздействия (Загайнов Р.М., 1992). Подросток может перечитывать записи психолога, даже если не имеет возможности срочно его увидеть. Вот пример применения метода. Запись в дневнике переживаний Юли С. (8 кл.): «Самая актуальная проблема для меня в последнее время,…наверное, я не могу найти что-то, точнее я стараюсь найти ту личность, которой я должна стать. Вы – единственная кто об этом узнает. Если я не найду того, что ищу, я не знаю как я буду вообще существовать. Много времени я об этом думаю, но я и делаю тоже. Я стараюсь найти свои недостатки и их исправить, потому что я не прощу себе, если этого не достигну. Ни души об этом не знает». Запись психолога рядом: «Спасибо за доверие! Тебе обязательно удастся найти себя. Я в тебя верю». После этой записи Юля предложила дополнить алгоритм заполнения Дневника параметрами «мое состояние утром - мое состояние вечером», «плотно» прорабатывая свой день и свою продуктивность.
|
|
|
Дата добавления: 2018-05-13; просмотров: 189; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!