Место дисциплины в структуреППССЗ
Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине, соотнесенных с планируемыми результатами освоения образовательнойпрограммы
Цели освоениядисциплины
Формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психо-физической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности.
- использовать физкультурно-оздоровительную деятельностьдля укрепленияздоровья,достижения жизненных и профессиональныхцелей.
Задачи освоениядисциплины
- понимание социальной значимости физической культуры и её роли в развитии личности и подготовки к профессиональнойдеятельности;
- знание научно-биологических, педагогических и практических основ физической культуры и здорового образажизни;
- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое совершенствование и самовоспитание к привычки к регулярным занятиям физическими упражнениями испортом;
- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психо- физических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре испорте;
|
|
|
- приобретение личного опыта, повышения двигательных и функциональных возможностей, обеспечение общей и профессионально -прикладной физической подготовки к будущей профессии ибыту;
- создание основы для творческого и методически обоснованного использования физкультурно - спортивной деятельности в целях жизненных и профессиональных достижений;
Требования к результатам освоениядисциплины
Процесс изучения дисциплины (модуля) направлен на формирование следующих компетенций:
ОК 2. Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Принимать решения в стандартных и нестандартных ситуациях и нести за них ответственность.
ОК 6. Работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями.
ОК 10. Исполнять воинскую обязанность, в том числе с применением полученных профессиональных знаний (для юношей).
В результате изучения дисциплины студент должен:
Знать:
- о роли физической культуры в общекультурном, социальном и физическом развитии человека;
- основы здорового образажизни.
- влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний, вредных привычек и увеличение продолжительностижизни;
|
|
|
- способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
- правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическими упражнениями различнойнаправленности.
Уметь:
- выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнений атлетическойгимнастики;
- выполнять простейшие приемы самомассажа ирелаксации;
- проводить самоконтроль при занятиях физическимиупражнениями;
- преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способовпередвижения;
- выполнять приемы защиты и самообороны, страховки исамостраховки;
- осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физическойкультурой;
- выполнять контрольные нормативы, предусмотренные государственным стандартом по легкой атлетике, гимнастике, плаванию и лыжам при соответствующей тренировке, с учетом состояния здоровья и функциональных возможностей своегоорганизма.
|
|
|
Владеть:
- повышенной работоспособностью, сохранением и укреплениемздоровья;
- подготовкой к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах РоссийскойФедерации;
- организацией и проведением индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в массовых спортивныхсоревнованиях;
- активнойтворческойдеятельностью,выбораиформированияздоровогообраза
жизни.
Место дисциплины в структуреППССЗ
Дисциплина Физическая культура является обязательной составной частью всех профессиональных программ обучения. Она входит в блок обязательные учебные предметы на базовом уровне и подлежит изучению всеми студентами, вне зависимости от формы обучения.
Обеспечивающими дисциплинами являются: «Основы безопасности жизнедеятельности»».
Обеспечиваемыми дисциплинами являются: «Основы военной службы».
Объем дисциплины с указанием количества академических или астрономических часов, выделенных на контактную работу обучающихся с преподавателем (по видам учебных занятий) и на самостоятельную работу обучающихся
Общая трудоемкость дисциплины
| Вид учебной работы | Всего часов | В семестре или годуобучения
| |||||
| 1 /2-й* | 2 /3-й* | 3 /4-й* | 4 | ||||
| Аудиторные занятия, всего | 10 | 2 | 4 | 4 | |||
| В том числе: |
| ||||||
| Лекции (Л) | 10 | 2 | 4 | 4 | |||
| Лабораторные работы (ЛР) | - | - | - | - | |||
| Практические занятия (ПЗ) | - | - | - | - | |||
| Семинары (С) | - | - | - | - | |||
| Коллоквиумы (К) | - | - | - | - | |||
| Курсовая работа (КР) – аудиторная нагрузка | - | - | - | - | |
| Самостоятельная работа, всего | 234 | 108 | 66 | 60 | |
| В том числе: | |||||
| Курсовая работа (КР) – самостоятельная работа | - | - | - | - | |
| Выполнение тестовых заданий | - | - | - | - | |
| Реферирование литературы | - | - | - | - | |
| Работа с лекционным материалом | - | - | - | - | |
| Анализ научно-методической литературы | - | - | - | - | |
| Итоговая аттестации по дисциплине – зачет | - | - | - | - | |
| Общая трудоемкость, в часах | 244 | 110 | 70 | 64 |
Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 216; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!