Трудности в практике
Нежелание практиковать
В практике может быть достаточное количество затруднений. Самое первое - нежелание практиковать. Это происходит от того что достижение цели требует достаточно большой концентрации, усилий, времени, несгибаемой воли. Если концентрация рассеивается, то и результат не достигается. Именно поэтому рекомендуется ставить короткие цели и достигать маленьких побед. Такой подход вселяет веру и не подрывает дух. Йога Сновидений требует понимания практики, веры и способности однонаправленно практиковать неделями, месяцами, годами.
Откладывание практики
Теряя время драгоценного человеческого рождения, мы упускаем свою удачу. Важно понять с самого начала – и того времени что у нас есть – недостаточно! Как говорил один Мастер своим ученикам, - Вы не достигнете успеха, если будете думать, как отдохнуть даже мизинцу.
Тренировка должна стать способом жизни, а не только целеполагающей деятельностью. Когда есть хоть сколько-нибудь концентрации, здравого смысла и отчета себе – чего же я намерен достичь, всегда есть результат. Так как, невозможно, прикладывая усилия не получить перемен.
Тамас
«Тот, чей ум полон саттвы, не затемнен раджасом и тамасом, видит свой собственный Атман».
«Хатха-йога прадипика» (3.51)
Чтобы выйти из сансары нужно взрастить сверхкачества. Возможно - добиться проявления сиддхи. Возможно - достигнуть реализации, описываемой святыми. Возможно - стать бессмертным. Но это возможно для того, кто стал на марафонскую дистанцию и движется без остановок. Иногда легко и есть энтузиазм, иногда трудно и падает вера, иногда очень трудно и вместо успехов одни поражения. Это часть Пути, и «как бы там ни было, а я иду вперед». Остановка подобна скатыванию вниз. Мы живем в сложном мире. Чтобы «быть на коне» как отклик на сложный мир нужно порождать внутреннюю цветущую сложность. Ведь шаблонов успеха нет. Бриз удачи тонкий как нить и каждое мгновение он свеж и юн. Этот приз на полную силу подхватывает только парус того, кто живет Присутствием. Само Присутствие дает зрелость. Оно не оперирует категориями времени и объективного пространства. Присутствие тотально в настоящем. Именно из Присутствия нужно всегда принимать решения. Решения, принятые в состоянии Присутствия всегда будут верными (не обязательно логически обоснованными), они всегда будут с потенциалом углубление себя самого. Не в отличном от этого моменте времени, не в отличном от этого месте, не в отличной от этой обстановке, - но здесь и сейчас! Не существует таких условий, в которых нет возможности для практики. Всегда есть возможность для тренировки ума, тела либо праны. Даже в моменты больших трудностей или глубоких омрачений, если мы вспоминаем о практике – значит, есть просвет для выхода. Само приложение усилия в правильном состоянии, есть достаточное условие для высшей трансформации, нежели искусный метод в недолжном состоянии.
|
|
|
|
|
|
Существует также ряд трудностей, непосредственно при практике Йоги Сновидений:
Отвлечение ума на внешние явления. Противоядие – сконцентрироваться на центральном канале.
Вялость или недостаток внутренней бдительности. Противоядие — представлять синий дым, медленно поднимающийся по центральному каналу от места соединения трех каналов к горлу.
Самоотвлечение или беспокойство сна. Противоядие – расслабление ума, отпускание, раскаяние.
Забывчивость. Противоядие – практика первой стражи ночи.
Дисбаланс праны. Противоядие – расслабление тела перед сном, массаж или теплая ванна.
Возбужденность ума. Противоядие – физическая работа до утомления тела.
Влияние местных духов. Противоядие – сделать подношение местным духам.
Болезни. Противоядие – следует исцелиться тем способом, который йогину доступен или к которому он склонен.
Привязанность к опытам. Противоядие - в течение дня не рефлексировать на пережитых сновидениях. Независимо от того, являются ли видения положительными или отрицательными - избегать того, что могло бы спровоцировать радость или горе, то есть привязанность. Действуя таким образом, йогин обнаруживает, что сложные сновидения постепенно упрощаются, становятся более легкими, и в конце концов они могут исчезнуть полностью. Таким образом, все, что было обусловлено, будет освобождено. И в этой точке сновидения кончаются[18].
Дата добавления: 2015-12-21; просмотров: 34; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!