Спонтанное сновидение
Наконец, мы подошли вплотную к использованию потенциала ярких осознанных сновидений для самосовершенствования.
Искали ли вы творческие решения профессиональных проблем или руководства в любовных отношениях, вы, вероятно, обнаружили, что осознанное видение снов способно открыть доступ к изначальному кладезю знания, обычно погребенному в неизведанных глубинах подсознания.
В Четырнадцатый День Программы Снотворчества мы рекомендуем вам устроить ночь спонтанного сновидения — то есть сна без продуманного влияния на содержание снов и преднамеренного вызывания ясного сновидения, что позволит подсознанию освободиться от психологического напряжения и сбалансировать некоторые переживания осознанно вызванных сновидений прошедших недель.
По всей вероятности, ночью вы спонтанно войдете в состояние видения сна при ясном сознании. Используйте эту возможность для пассивного наблюдения за сновидениями и оценки субъективных изменений в качестве и интенсивности снов, появившиеся за последние две недели.
Внимание! — Проснувшись утром, запишите, как обычно, свои сны в журнал сновидений.
Поздравляем! Вы только что завершили выполнение заданий Второй Недели Программы Снотворчества.
НЕДЕЛЯ ВТОРАЯ
Дата добавления: 2015-12-21; просмотров: 66; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!