Упражнения с массажными мячами для ладоней
Задачи:
- Развитие мелкой и средней моторики рук.
- Воздействие на рефлекторные зоны ладони с целью активизации работы всего организма.
Упр.№1 «Переложи мяч»
И.п. Стоя, руки вытянуты в стороны на уровне плеч, мяч в одной руке. В. 1- Соединить руки перед грудью, переложить мяч из одной руки в другую и с силой сжать его в ладошке. /8-10р/.
Упр. №2 «Подбрось и поймай»
Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Можно варьировать упражнение - подбросить, хлопнуть в ладоши и поймать; подбросить с приседанием и поймать… /8-10р/.
Мяч бросаю и ловлю,
Я с мячом играть люблю,
Мячик, мамочка, не прячь,
Мне бросай обратно мяч.
Мяч бросаю и ловлю.
Я с мячом играть люблю.
Упр.№3 «Разомни глину»
Ребенок с небольшим усилием сдавливает мяч, как будто разминает глину или пластилин, переворачивая массажный мяч в ладошках /8-10/.
Глину сильно разомну,
Колобок лепить начну.
Упр.№4 «Раскатай колобок»
Ребенок раскатывает массажный мяч в ладошках, как будто старается слепить из глины колобок; ладошки сильно раскрыты, пальцы оттопырены, не касаются мяча /8-10/.
Раскатаю колобок,
Колобок, румяный бок.
Упр.№5 «Жадина»
Ребенок с силой держит мяч в одной руке, другая старается выхватить мяч у первой и наоборот. Методические рекомендации: положение рук и ног ребенка произвольно, упражнение можно выполнять сидя, лежа. /8-10/.
|
|
|
Упр.№6 «Подбрасывание мяча одной рукой»
Ребенок подбрасывает мяч одной рукой и ловит его другой. Методические рекомендации: упражнение старается выполнять не сходя с места.,формирование координации и равновесия, развитие мелкой моторики, раздражение рефлекторных зон кисти /8-10/.
Мячик – мячик, мой дружок,
Звонкий разноцветный бок
По мячу ладошкой бью,
И рукой его ловлю.
Упр.№7 «Погладь ежика»
Ребенок держит мяч в одной руке, другой с усилием гладит по мячу. /8-10/.
Дата добавления: 2015-12-17; просмотров: 19; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!