Безопасность работы на ПК
Блоки компьютера должны быть расположены так, чтобы работа за ПК была удобна. Необходимость вставить дискету или компакт-диск не должна заставлять пользователя вставать или тянуться к далеко стоящему системному блоку. Хороший вариант – специальные столы, которые позволяют удобно разместить блоки компьютера и офисные принадлежности.
Клавиатура и мышь должны лежать в непосредственной близости от пользователя, а не в стороне, «уступая место» разложенным папкам с бумагами. Надолго отодвигать в сторону клавиатуру и мышь стоит лишь, если Вы откладываете работу на ПК на длительное время. Расстояние от глаз до экрана должно быть не менее 40 см.
Сидите ровно, не сутультесь. Периодически давайте отдых глазам. Время от времени нужно менять положение тела: встать и немного пройтись, поскольку длительное сидение за компьютером в одной позе вызывает спазм мышц шеи и спины, а заодно искривление позвоночника.
Монитор должен быть должным образом быть настроен. Не должно быть режущего глаза мелькания, которое особенно хорошо отмечается боковым зрением (частота обновления экрана должна быть не менее 72 Hz). Если заметно мелькание изображения, немедленно остановите работу и сообщите об этом преподавателю. Когда такая ситуация возникла на работе, сообщите в техотдел. Работа за ненастроенным монитором – прямая угроза Вашему зрению.
Дата добавления: 2016-01-04; просмотров: 11; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!