Основная структура атаки, контратаки с различных дистанций и основные принципы использования тактических действий в этой структуре.

СТОЙКИ И ПЕРЕДВИЖЕНИЯ В БОКСЕ.

Стойки в боксе. Боевая стойка в боксе - наиболее оптимальное положение в котором боец ведет бой, из которого выполняет различные действия и т.п.. У каждого человека анатомически разное строение тела, исходя из особенностей его стойка может отличаться от стойки другого человека. В стойке главное, чтобы ноги давали бойцу опору, устойчивость и мобильность вперед, назад и по сторонам. Для устойчивости в какую-либо сторону, ноги, а в частности первые плюсне-фаланговые суставы - как основные точки опоры нужно расположить по разные стороны линии, в сторону которой нужна устойчивость, важно встать не слишком узко, или широко, чтобы не терять устойчивость, или мобильность, в идеале нужно, чтобы основные точки опоры находились на уровне, или немного выходя за уровень самой передней, задней, широкой и т.п. точки тела бойца, что и даст устойчивость в нужном направлении.. В стойке, при расположении и направлении стоп нужно учесть, что основными точками опоры являются и дают толчок при движении первые плюсне-фаланговые суставы - это бугорки под большим пальцем, это обусловлено анатомическим строением стопы, а так же учесть, что для использования ударов, защитных действий с вкруткой пятки, без потери опоры, и устойчивости, у стопы для этой вкрутки еще должно оставаться место. В стойке ноги всегда немного согнуты, чтобы всегда была пружинка в ногах, рычаг для их движения, старта, как при маневрированиях, так и при ударах и т.п.. При этом нельзя полностью при каком-либо движении выпремлять ноги - лишая себя рычага движения. Ноги в целом должны находиться в расслабленном, комфортном для передвижений положении, на полных стопах. Корпус повернут в сторону сильнейшей руки примерно в 45 градусов, что смещает центральную линию тела бойца по отношению к противнику, дает возможность более сильного удара с задней руки, согнут в позвоночнике вниз, вес тела посередине, подбородок согнут в шее к груди на комфортном уровне, не перекрывая обзор, плечи расслаблены, руки согнуты в локтях, локти опущены и прикрывают печень, сердце, селезенку. Кулаки находятся на высоте плеч максимально возможно не напрягая их и давая оптимальное положение для ударов, не перекрывая обзор, располагаются по ширине головы с каждой стороны, не перекрывая центральную линию тела, что дает оптимальное положение для использования различных видов защиты, выдвинуты вперед таким образом чтобы создавалось оптимальное, среднее положение как для защиты руками головы, так и корпуса, когда для этого нужно будет делать минимальное движение какой-либо частью руки, а так же оптимальное, удобное для нанесения различных ударов. Кулаки и предплечья локтевой костью направлены на противника - это более естественное положение рук, которое позволяет не делать лишних докрутов, или перекрутов руками в предплечье и кулаке при ударах.

В боксе так же существует и фронтальная стойка. В ней боец стоит и по положению ног, и по положению тела фронтально противнику, чаще всего с широкой постановкой ног. Так поскольку ноги стоят фронтально, то теряется большая опора назад-вперед, но за счет более широкой постановки ног появляется лучшая опора по сторонам, кроме того за счет фронтальной позиции тела у бойца появляется возможность наносить мощные удары, примерно одинаковой силы с обеих рук.

В классической боевой стойке в боксе у бойца т.к. он стоит к противнику немного диагонально, боком, одна рука находится ближе к противнику - это передняя рука, а вторая дальше от него - это задняя рука. Т.к. передняя рука ближе к противнику, то и путь, расстояние удара с неё, для того чтобы достать противника короче, чем при нанесении удара с задней руки, поэтому большинство атак в боксе начинаются именно с передней руки. При этом амплитуда разворота таза при ударе с задней руки чаще всего больше, чем при ударе с передней руки, что делает удар с задней руки сильнее. Есть и другие особенности ударов с передней, или задней руки, важно их понимать и эффективно использовать в зависимости от задачи и ситуации в бою.

В классической боевой стойке в боксе у бойца одна нога стоит немного спереди, другая сзади. Нога которая ближе к противнику называется передней, которая дальше от противника - задней. Расстоянием между передними ногами бойцов в боксе измеряется дистанция и т.п..

На различных дистанциях стойка бойца имеет свои особенности:
а) На дальней дистанции боец ведет бой в обычной боевой стойке. Тут важно включение всей кинетической цепи для удлинения удара, а ноги в большей степени служат как пружины, рычаги для передвижений, при том немного добавляя импульс удару.
б) На средней дистанции стойка бойца немного более сгруппированная, это способствует эффективному вращению таза, спины и плеч и мощному отталкиванию ногами. С этой дистанции нужно включать в удар всю кинетическую цепь, а расстояние до противника позволяет наносить все виды ударов в полную амплитуду на плотно поставленных ногах. Ноги при небольшом, неполном разгибании тут могут давать дополнительную силу, импульс удару. Все это делает удары этой дистанции наиболее мощными.
в) На ближней дистанции положении бойца наиболее устойчивое и сгруппированное, зачастую удобно принимать фронтальную стойку. Удары на этой дистанции осуществляются преимущественно за счет вкрутки таза, спины и плеч, тут не так важна вкрутка пятки и удлинение удара. Сами удары получаются жестче и короче за счет плотно поставленных ног и наиболее мощного толчка ногами, при котором они не полностью разгибаются и дают дополнительный мощный импульс удару.

СМЕНА СТОЕК В БОКСЕ. Иногда в бою можно эффективно использовать смену стойки. Менять стойку можно меняя переднюю ногу и соответственно сильнейшую руку бойца становясь либо в правостороннюю, либо в левостороннюю, либо в фронтальную стойку, можно стойку изменять и в зависимости от дистанции на которой находится боец - становясь более сгруппированно и устойчиво, или вставая в обычную стойку для подвижность, универсальности и т.п., или изменять стойку для любой другой задачи и т.п.. Стойку можно менять по разному в зависимости от цели её смены и ситуации в бою. Важно понимать плюсы и минусы той, или иной смены стойки.
Смену стойки, когда меняется передняя нога и сильнейшая рука и т.п., например при переходе из правосторонней в левостороннюю, и наоборот лучше делать во время перерыва или остановки боя,для того чтобы мозг вместе со стойкой смог перестроится,так как в разных стойках голова работает по разному.

Передвижения в боксе.
Маневрирования в боксе - это различные передвижения бойца. Они могут быть как наступательными, так и оборонительными, или обманными и т.п.. Исходя из этого понятно, что спектр использования маневров просто огромный, они выбираются и используются в зависимости от цели и ситуации в бою.
Передвижения в боксе можно разделить на два типа:
1) Шаги - движение ног при ходьбе
2) Скачки - прыжок
3)Другой вид передвижения
1)Виды шагов:
А) Обычный разноименный, поочередный шаг - когда при каждом шаге меняется передняя нога. Это могут быть как шаги, так к примеру и забегания.
Б) Выпады - шаг одной ногой без приставления второй ноги.
В) Приставной шаг - вид шагового передвижения, при котором одна из ног делает шаг, а вторая подставляется по направлению передвижения, чаще всего возвращаясь в исходное положение, но не обязательно. При приставном шаге не меняется передняя нога. В боксе боец чаще всего передвигается в стойке, поэтому при движении ему нельзя соединять ноги и терять баланс, поэтому движение приставным шагом нужно начинать с той ноги, в сторону которой пойдет движение, вторая нога подставляется в исходное положение
Г) Другой вариант шагового передвижения.
2) Виды скачков:
А) Скачок с одной ноги выполняется толчком одной из ног. Скачок одной ногой чаще всего выполняется ногой противоположной стороне движения. Скачок с одной ноги может быть применен при различном распределении массы тела, чем сильнее масса тела перенесена на толчковую ногу, тем большую силу можно развить при отталкивании.
Б) Скачок с обеих ног выполняется толчком обеими ногами. Распределение толчкового усилия зависит от расположения массы тела бойца, чем сильнее вес тела перенесен на одну из ног, тем большую толчковую силу она даст в сравнении с другой ногой.
3) Другой вид передвижений.
При любом из видов передвижений опору и основную силу толчка должен давать первый плюсне-фаланговый сустав из-за его анатомического строения.

ТЕХНИКА УДАРОВ В БОКСЕ.

Удары - атакующие действия бойца с целью нанести противнику урон, набрать очки, нокаутировать противника.
В боксе существует 3 вида ударов - прямые, боковые и апперкоты. Существует разные способы и варианты их исполнения, ниже будут описаны их основные принципы:
1) Основную силу, скорость и массу в ударе дает импульс, усилие передаваемое вкруткой, вращением таза в сторону удара, которое тянет и включает во вращение за собой бедро, голень и стопу в нижней части тела, а так же спину, плечо, предплечья, локоть и кисть в верхней части тела, другими словами в удар включается все тело - это кинематическая цепь, которая включается поочередно начиная с таза и передает усилие, массу всего тела на ударную часть кисти. Чем более резким получилось вращение, тем быстрее полетит рука, соответственно сильнее будет удар, при неизменной массе тела. Амплитуда поворота таза, спины и плеч зависит от конкретной ситуации и физических данных бойца, чем больше амплитуда поворота, тем длиннее удар и чаще всего сильнее, при неизменной, или увеличивающейся скорости вращения. Важно уметь подбирать наиболее эффективный вариант использования ударов под конкретную ситуацию. Каждая часть цепи в ударе дает и имеет свои особенности и преимущества, вот некоторые из них:
а) Вкрутка, поворот стопы, пятки, голени, бедра удлиняет удар, придает дополнительную резкость повороту таза, осуществляется строго на первом плюсне-фаланговом суставе стопы(бугорком под большим пальцем ноги), что дает опору и устойчивость. Стопу можно вкручивать ровно до момента, пока она не уйдет с этого плюсне-фалангового сустава.
б) Поворот таза немного удлиняет удар и дает основную резкость и силу удару.
в) Поворот спины и плеч удлиняет удар, придает ему дополнительную резкость и силу.

Дополнительный импульс и силу удару может придавать небольшой, неполный подъем, разгибание на ногах вверх. В этом случае кинематическая цепь включается снизу-вверх. Чем быстрее, резче такой подъем, тем больше передаваемый импульс.

Выключение какого-либо звена из цепи удара ведёт к значительному снижению силы и, или скорости удара.

2) Для передачи импульса, скорости и силы удара, все тело по ходу удара находится в расслабленном состоянии, а для постановки акцента, жесткости и передачи силы удару - все тело на мгновение напрягается и становился жестким в момент контакта с противником, кисть ударной руки сжимается в кулак.

3) Во время использования любого удара боец должен страховаться руками от контрударов противника, для этого плечо ударной руки страхует голову бойца, а свободная рука находится в таком же положении, как и в исходной стойке - в оптимальном положении, чтобы защитить кротчайшим движением голову, или корпус, и в оптимальном положении для нанесения последующего удара. Такая страховка является самой короткой и быстрой, позволяет комфортно использовать удары любого типа. В зависимости от вида и типа удара к страховке руками могут добавляться и другие виды страховок.

4) Перенос, или сохранение веса тела во время удара позволяет бойцу застраховать себя, сделать удар сильнее, длиннее и т.п.. Классически, чаще всего при ударах вес тела переносится в сторону противоположную бьющей руке, что не только делает удар сильнее, но и может немного сместить положение бойца при контратаке противника в сторону переноса веса тела; при движении с ударами назад, вес тела переносится на заднюю ногу, что позволяет обезопасить себя. Для ускорения, или усиления удара с передней руки вес тела во время удара можно перенести на переднюю ногу, но это будет лишать бойца возможности перенести вес тела при ударе задней рукой. Для сохранения максимального баланса, вес тела можно оставлять по середине, но будет теряться часть силы удара. Так же возможны и другие варианты переноса веса тела при ударах.

5) Рука и кулак после использования удара возвращается в исходную позицию по самому короткому пути.

6) Во время удара боец должен сохранять равновесие и устойчивость, не занимать провального положения. Для этого во время удара основную опору нужно расположить на первые плюсне-фаланговые суставы, так чтобы они находились по разные стороны линии, в сторону которой нужна опора, в идеале нужно, чтобы основные точки опоры находились на уровне, или немного выходя за уровень самой передней, задней, широкой и т.п. точки тела бойца, что и даст устойчивость в нужном направлении. При этом во время удара одна нога стоит на полной стопе, а вторая при вкруте пятке на носке.

7) В классической боевой стойке в боксе у бойца т.к. он стоит к противнику немного диагонально, боком, одна рука находится ближе к противнику - это передняя рука, а вторая дальше от него - это задняя рука. Т.к. передняя рука ближе к противнику, то и путь, расстояние удара с неё, для того чтобы достать противника короче, чем при нанесении удара с задней руки, поэтому большинство атак в боксе начинаются именно с передней руки. При этом амплитуда разворота таза при ударе с задней руки чаще всего больше, чем при ударе с передней руки, что делает удар с задней руки сильнее. Есть и другие особенности ударов с передней, или задней руки, важно их понимать и эффективно использовать в зависимости от задачи и ситуации в бою.
В классической боевой стойке в боксе у бойца одна нога стоит немного спереди, другая сзади. Нога которая ближе к противнику называется передней, которая дальше от противника - задней. Расстоянием между передними ногами бойцов в боксе измеряется дистанция и т.п..

8) Удары можно классифицировать по месту их нанесения, для каждого из них есть ряд своих задач и преимуществ.
а) Удары в голову можно использовать для потрясения противника т.к. в голове есть несколько уязвимых точек, которые находятся друг от друга относительно не далеко, например - подбородок, весочная часть, нос и т.п., удары в голову можно использовать и для того чтобы как-либо обмануть противника, их можно использовать как встречные и т.п., или любому другому принципу выгодно использовать удары в голову. Удары в голову чаще всего являются основным средством набора очков в боксе.
б) Исходя из ситуации, бойцу зачастую выгодно пробивать удары по корпусу противника, т.к. эти удары могут усугублять усталость противника, в корпусе находится много уязвимых мест, например - солнечное сплетение, печень, селезёнка, сердце и т.п., кроме того т.к. площадь корпуса больше площади головы, то бойцу может быть выгоднее, и проще не гоняться, выцеливать голову, а нанести удар в корпус - т.к. его площадь больше, использовать удары в корпус как встречные удары, кроме того удары в корпус так же могут служить для раскрытия защиты противника, вызова его на атаку, различных обманов и т.п., или по другому принципу выгодно использовать удары в корпус противника.
При ударах в корпус, бойцу не нужно бить вниз опуская руку и кулак, раскрывая себя, а нужно использовать группировку, подсаживаться на ногах, не теряя линии и конструкции плечо-локоть-кулак, и не подставляя себя под атаку противника, меняя уровень, высоту удара; исключениями являются некоторые варианты боковых и апперкотов в корпус. Если нужно достать ударом точку, которая находятся выше линии проходящей по оси плеч - плечо-локоть-кулак бойца, то удар можно наносить вверх, не меняя основной техники.
в) Ещё одним вспомогательным вариантом являются удары по рукам (защите) противника. Такие удары могут служить для того чтобы "отсушить"-утомить руки противника, их можно использовать для различных обманов противника, или любых других целей.
г) Удар в любое другое, разрешённое правилами место.

9) Основная ударная нагрузка приходится на 2 первые пястные кости в верхней части кулака - это 2 костяшки у указательного и среднего пальца.

10) На различных дистанциях техника ударов имеет свои особенности:
а) На дальней дистанции боец ведет бой в обычной боевой стойке. Тут важно включение всей кинетической цепи для удлинения удара, а ноги в большей степени служат как пружины, рычаги для передвижений, при том немного добавляя импульс удару.
б) На средней дистанции стойка бойца немного более сгруппированная, это способствует эффективному вращению таза, спины и плеч и мощному отталкиванию ногами. С этой дистанции нужно включать в удар всю кинетическую цепь, а расстояние до противника позволяет наносить все виды ударов в полную амплитуду на плотно поставленных ногах. Ноги при небольшом, неполном разгибании тут могут давать дополнительную силу, импульс удару. Все это делает удары этой дистанции наиболее мощными.
в) На ближней дистанции положении бойца наиболее устойчивое и сгруппированное, зачастую удобно принимать фронтальную стойку. Удары на этой дистанции осуществляются преимущественно за счет вкрутки таза, спины и плеч, тут не так важна вкрутка пятки и удлинение удара. Сами удары получаются жестче и короче за счет плотно поставленных ног и наиболее мощного толчка ногами, при котором они не полностью разгибаются и дают дополнительный мощный импульс удару.

11) Для эффективного использования атаки, или контратаки нужно раскрыть защиту противника – сделать конкретное место в защите противника наиболее уязвимым для атаки, контратаки. Осуществить это можно используя финты и, или удары под разными углами, или при контратаке воспользоваться раскрытием защиты противника во время удара и т.п..

12) Удары в боксе можно бить как одиночные, так и серийно, в комбинациях, когда удары наносятся несколько к ряду, без пауз, кроме того как и оговаривалось выше удары, их комбинации и т.п. можно эффективно сочетать и комбинировать с другими действиями. Комбинации ударов чаще всего используются для раскрытия защиты противника, вызова его на атаку, его обмана и т.п., или для любой другой цели.
В бою зачастую выгодно использовать спаренные - сдвоенные, строенные и т.п. удары, это несколько ударов к ряду одной рукой. Такие удары могут применяться для того чтобы акцентировать внимание противника на одной из рук, для того чтобы обмануть противника, нанести результативную атаку и т.п., или для любой другой цели.

13) Используя наступательные действия(подготовительные, атакующие и т.п.) с любой дистанции - в моменты когда имеется риск подставиться под контрудары противника, боец должен страховаться от них. Чаще всего для этого используются страховки руками, корпусом, сгруппированная стойка, маятник и т.п., вариант страховки подбирается в зависимости от ситуации в бою.

14) При эффективном нанесении удара боец должен уметь пользоваться моментами, когда противник потрясен ударом, в такой ситуации бойцу зачастую выгодно развивать свою атаку, поскольку противник не успевает сориентироваться и закрыть защиту, обманывать противника, например если потрясенный противник на мгновение потерял бойца из вида и т.п., или по любому другому принципу выгодно пользоваться моментами потрясения противника.
Отличительные особенности прямых, боковых и ударов снизу.
Основной признак прямых ударов - это прямолинейность и максимальная короткость пути кулака до цели при нанесении удара. Рука разгибается в локте донося кулак до цели по прямой линии, по самому короткому пути. Самая жесткая конструкция при прямых ударах создается в положении прямой линии проходящей по оси плеч — плечо-локоть-кулак.
Основной признак боковых ударов — это путь удара, направленного к противнику сбоку. Боковые удары немного менее дальнобойны, чем прямые, но более амплитудны и сильны за счет радиуса пути руки, который позволяет увеличить радиус вращения плеч и спины. Боковые удары из-за своей структуры самые сильные в боксе. Самая жесткая конструкция при боковых ударах создается в положении прямой линии проходящей по оси плеч — плечо-локоть-кулак..
Основной признак апперкотов - это путь удара снизу вверх. Основную силу апперкоту дает подъем на ногах, вкрутка кинетической цепи удара и докрут руки, так, чтобы кулак внутренной часть смотрел на бойца.

ДИСТАНЦИЯ В БОКСЕ.

Перед тем как описывать работу на различных дистанциях стоит рассказать о некоторых неотъемлемых понятиях бокса и далее о структуре атаки, контратаки и т.п.:

Несколько важных понятий в боксе:

1) Атака - это наступательное действие бойца с целью нанести противнику один, или несколько ударов и т.п..

Атака чаще всего должна использоваться после её подготовки(обманными, защитными действиями, маневрированиями и т.п.). Но так же можно использовать и атаку без подготовки, при этом важно, чтобы она была неожиданной и быстрой.

Используя наступательные действия(подготовительные, атакующие и т.п.) с любой дистанции - в моменты когда имеется риск подставиться под контрудары противника, боец должен страховаться от них. Чаще всего для этого используются страховки руками, корпусом, сгруппированная стойка, маятник и т.п., вариант страховки подбирается в зависимости от ситуации в бою.

2. Защитные действия - это действия в первую очередь направленные на страховку от ударов противника и их нейтрализацию, они так же могут служить и для обмана противника, и для сокращения, разрыва, или сохранения дистанции, для перехода к повторной атаке, для того чтобы заставить противника допускать ошибки и т.п...
Защиту можно разделить на 2 типа:

А) Запланированная защита - используется чаще всего как подготовительное действия перед атакой, контратакой и, или страховка от контрударов противника, как переход к повторной атаке и т.п..

Б) Незапланированная защита - используется под неожиданную атаку противника.

3. Контратака - переход от оборонительных действий к собственным наступательным, атакующим. Контратаки бывают запланированными и незапланированными:

А) Запланированная контратака - это контратака которая была замаскированная подготовительными действиями для её неожиданного использования, провокации противника на атаку, для того чтобы поймать его на ошибке и и т.п..

Б) Незапланированная контратака - используется под неожиданную атаку противника.

Контратаки можно так же разделить ещё на два типа:

А) Ответная контратака - когда контратака используется после защитного действия(вторым темпом).
При использовании ответной контратаки нужно успеть использовать её после защитного действия и ухода от удара противника до момента, пока он не закроет раскрытые во время атаки места в своей защите, в этом случае страховка от встречного удара противника осуществляется только руками, т.к. это самый быстрый и короткий вариант.

Б) Встречная контратака - когда боксер использует встречный удар(первым темпом).

4. Встречные удары - это удары в опережение ударов противника с движением вперед. При встречных ударах боец должен как-либо страховаться от удара противника, чтобы не пропустить этот удар в ответ, опережая его.

А) Запланированный встречный удар - замаскированный подготовительными действиями для его неожиданного использования, например через вызов противника на атаку и т.п., для того чтобы поймать противника на ошибке.

Б) Незапланированный встречный удар - используется под неожиданную атаку противника.

5. Повторная атака - это атака, которая следует сразу за предыдущей атакой, или контратакой, после защитного действия, которое разделяет эти атаки и контратаки. Повторная атака служит для реализации результативных ударов по противнику.

6. Подготовка атаки и контратаки - это комплекс подготовительных действий для создания возможности эффективного использования атаки, контратаки, входа в ударную дистанцию, разведки, для того чтобы заставить противника допускать ошибки, чем в итоге и можно будет воспользоваться. Основными задачами подготовки атаки, контратаки являются: раскрытие защиты противника, вызов его на атаку, контратаку, уход от ударов противника, вывод противника из равновесия и т.п..

7. Страховка от ударов и контрударов противника - это комплекс действий направленных на предупреждение и нейтрализацию ударов и контрударов противника, за счет защиты наиболее уязвимых мест бойца, в моменты когда у бойца имеется риск подставиться под них. Чаще всего страховки осуществляются при помощи рук, корпуса, ног и т. п.. Наиболее эффективно страховки используются при наступательных(подготовительных и атакующих) действиях, встречных ударах, и т.п..

Действия для осуществления подготовки атаки, или контратаки, проведения атаки, защиты, контратаки:

1. Маневрирования в боксе - это различные передвижения бойца. Они могут быть как наступательными, так и оборонительными, или обманными и т.п.. Исходя из этого понятно, что спектр использования маневров просто огромный, они выбираются и используются в зависимости от цели и ситуации в бою.

2. Обманные действия - это различные действия для того чтобы обмануть противника, запутать его, заставить его допускать ошибки и т.п.. Финт в боксе - это какое-либо обманное действие.

3. Защитные действия - это действия в первую очередь направленные на страховку от ударов противника и их нейтрализацию, они так же могут служить и для обмана противника, и для сокращения, разрыва, или сохранения дистанции, для перехода к повторной атаке, для того чтобы заставить противника допускать ошибки и т.п...

4. Удары - атакующие действия бойца с целью нанести противнику урон. Толчок, кратковременное взаимодействие тел, при котором происходит перераспределение кинетической энергии. Часто носит разрушительный для взаимодействующих тел характер. В боксе бывают прямые, боковые удары и апперкоты, а так же их различные разновидности.

5. Другой вариант действий.

Основная структура атаки, контратаки с различных дистанций и основные принципы использования тактических действий в этой структуре.

1. Подготовка атаки, или контратаки, разведка.

Подготовительные действия - это:

а) Обманные действия - за счет обманных действий можно готовить атаку, раскрыть защиту противника, вызывать на атаку, ловить на дисбалансе, отвлекать, усложнять подготовку атаки противнику, сокращать дистанцию, отвлекать противника, заставлять противника допускать ошибки, непосредственно его обманывать и т.п..

б) Защитные действия - это действия в первую очередь направленные на страховку от ударов противника и их нейтрализацию, они так же могут служить и для обмана противника, и для сокращения, разрыва, или сохранения дистанции, для перехода к повторной атаке, для того чтобы заставить противника допускать ошибки и т.п...

в) Маневрирования - как и в случае с защитными действиями они могут служить, и для обмана противника, и для ухода от атаки противника, для того чтобы заставлять противника допускать ошибки, кроме того именно за счет маневрирований чаще всего сокращается, разрывается, или сохраняется дистанция между бойцом и противником, или выполняются другие маневры для различных целей, что непосредственно влияет на атаку, или контратаку, на их подготовку и т.п..

г) Любое другое действие для подготовки атаки.

Для эффективной подготовки атаки, или контратаки все эти варианты подготовительных действий могут выполняться как по отдельности, так и в комбинации, при этом нет какой-то четкой очередности их выполнения, все зависит от тактики бойца, ситуации в бою и т.п.. Самое важное при подготовке атаки, или контратаки - это сделать эту атаку, или контратаку неожиданной, заставить противника допускать ошибки при выборе действий и т.п.. То какое подготовительное действие, или их очередность будет использована зависит от ситуации в бою, тактики бойца, реакции и манеры ведения боя противника, и т.п..

Так же для того чтобы максимально запутать, обмануть противника и заставить его допускать ошибки можно использовать несколько обманных действий друг за другом, подряд в одной комбинации – это будет называться двойными, или тройными обманами и т.п., или даже использовать серии таких обманов. Чаще всего использование больше двойных, или тройных обманов подряд не имеет смысла.

За счет подготовительных действий может производиться разведка. Разведка - выявление особенностей ведения боя противником - как физических, так и тактических, психологических и т.п. - манеры ведения боя, излюбленных действий, его ритма и темпа, а так же реакции на действия бойца и т.п.. Разведка осуществляется чаще всего на дальней дистанции за счет подготовительных действий, поскольку сразу идти в интенсивный, открытый бой с неизученным противником может быть чревато проигрышем как отдельной ситуации, так и всего боя в целом.

Кроме того собственные подготовительные действия могут противнику усложнять подготовку атаки, или использование самой атаки.

После использования какого-либо подготовительного, или другого действия нужно максимально быстро, без всяких промедлений принимать решение на развитие. Важно уметь успевать оценивать ситуацию, перестраиваться, выбирать максимально эффективное развитие вне зависимости от имеющегося в распоряжении промежутка времени, в том числе во время использования самих действий. Скорость мышления и действий в бою - является ключевым фактором для победы.

2. Атака, или контратака.

Для эффективного использования атаки, или контратаки нужно раскрыть защиту противника – сделать конкретное место в защите противника наиболее уязвимым для атаки, контратаки. Осуществить это можно используя финты и, или удары под разными углами, или при контратаке воспользоваться раскрытием защиты противника во время удара и т.п..

При использовании ответной контратаки нужно успеть использовать её после защитного действия и ухода от удара противника до момента, пока он не закроет раскрытые во время атаки места в своей защите, в этом случае страховка от встречного удара противника осуществляется только руками, т.к. это самый быстрый и короткий вариант.

При встречных ударах боец должен как-либо страховаться от удара противника, чтобы не пропустить этот удар в ответ опережая его.

Во время использования любого удара боец должен страховаться руками от контрударов противника, для этого плечо ударной руки страхует голову бойца, а свободная рука находится в таком же положении, как и в исходной стойке - в оптимальном положении, чтобы защитить кротчайшим движением голову, или корпус, и в оптимальном положении для нанесения последующего удара. Такая страховка является самой короткой и быстрой, позволяет комфортно использовать удары любого типа. В зависимости от вида и типа удара к страховке руками могут добавляться и другие виды страховок.

При эффективном нанесении удара боец должен уметь пользоваться моментами, когда противник потрясен ударом, в такой ситуации бойцу зачастую выгодно развивать свою атаку, поскольку противник не успевает сориентироваться и закрыть защиту, обманывать противника, например если потрясенный противник на мгновение потерял бойца из вида и т.п., или по любому другому принципу выгодно пользоваться моментами потрясения противника.

3.Защитное действие, или маневр.

Сразу после использования любой атаки, или контратаки нужно использовать защитное действие, или маневр для эффективного перехода к повторной атаке - для страховки и, или ухода от контрударов противника и, или обмана противника, для того чтобы заставить противника допускать ошибки и т.п., чем и можно будет воспользоваться при использовании повторной атаки.
Защитные действия и маневрирования могут использоваться и для выхода из атаки, или контратаки, сразу после её использования.

4. Повторная атака(любая).

5. Если повторная атака получалась, значит нужно делать еще одну повторную атаку, если не получилась, значит нужно защищаться и выходить из атаки, подготавливать новую атаку.

Дата добавления: 2021-06-02; просмотров: 72; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

12 3 4 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!