Освобождение мысленной энергии тела
Ваше тело обладает собственным хранилищем мысленной энергии, ожидающей освобождения. Она дремлет в вашей нервной системе, в мозгу, сердце, в пищеварительной и репродуктивной системах. Каждый из органов особым образом резонирует с мысленной энергией, и таким образом производит собственную энергию мысли, способную действовать и регулировать деятельность данного органа, а также в целом влиять на здоровье вашего тела и ума, и на вашу жизнь. Если вы будете делать упражнения, приведенные в этом разделе, они излечат вас, научат многому и приведут к хорошим переменам в жизни, дав вам более высокий уровень самосознания и счастья.
Ваш мозг
Ваш мозг — это феноменальный энергетический центр. Его энергия влияет на ваши мысли и эмоции, и контролирует ваше тело, указывая ему, что именно делать в каждый из моментов повседневной жизни. Однако ваш мозг живет прошлым. Ваш чувства сообщают ему, что происходит, но информация, которую они передают, хотя вроде бы и доходит до мозга мгновенно, на самом деле поступает из него через секунду, а то и позже. Таким образом, мы всегда живем в прошлом, хотя и воображаем, что присутствуем в настоящем. Именно так рассматривает учение бон наше понимание реальности посредством чувств. Чтобы действительно включиться в подлинную реальность, мы должны встать над своими чувствами, а это искусство достигается посредством увеличения силы мозга.
|
|
|
Настройка на мозг
Это упражнение увеличивает силу вашего мозга, а также оно полезно для снятия тревоги и депрессии, понимания мыслей затруднения, с которыми вы столкнулись, решения денежных проблем и вопроса сексуальной верности. Чтобы получить от упражнения максимальную пользу, делайте его по меньшей мере в течение 20 минут девять дней подряд. Потом девять дней отдыхайте и снова делайте упражнение девять дней подряд. Уже через два первых дня вы начнете чувствовать, как усиливается ваше восприятие, внутреннее понимание и знание. Делайте упражнение шесть раз в год, и вы увидите, что через два года ваш мозг неизмеримо увеличит свою силу. Детям можно делать это упражнение только под наблюдением мастера бон.
Сядьте в тихом месте. Вас ничто не должно отвлекать и беспокоить. Закройте глаза. Дышите ровно, спокойно. Сосредоточьтесь на точке между бровями, над самой переносицей, и поддерживайте сосредоточение в течение нескольких минут.
Когда вы с этим справитесь, сосредоточьтесь на своем затылке. На линии над позвоночником вы ощутите небольшую выпуклость или вмятину. Поддерживайте сосредоточение на этой области также в течение нескольких минут.
|
|
|
Теперь направьте те точки, на которых вы сосредоточивались спереди и сзади в центр вашей головы, внутрь мозга.
Когда они встретятся, увидьте каплю белого света. Она начинает светиться внутри вашего мозга, сначала мягко, а потом становится все ярче и ярче. Сконцентрируйте все свое внимание на этом свете.
Теперь свет начинает вытекать из мозга в ваше тело, сам находя путь. Вы не должны его направлять, он течет во все ваши чувства: зрение, обоняние, кожные ощущения, вкус, слух. Если вы и упустите из внимания какое-то чувство, это неважно, потому что энергетически они все равно работают.
Теперь увидьте, как ваши пять чувств начинают светиться таким же белым светом. Каждое чувство вырастает, принимая информацию, которая обычно вам недоступна. В этот момент ваши чувства начинают расширяться, они текут через ваше тело обратно в мозг и создают особую связь мысленных энергий, так что каждое чувство превращается в некий канал, источник восприятия для вашего мозга.
Теперь снова направьте белый свет в ваш мозг, увеличивая естественные свойства и качества мозга. Вам не нужно их знать или перечислять — просто почувствуйте, как ваш мозг становится более совершенным и освободите те его способности, которых вы до сих пор не осознавали.
|
|
|
--------------------------------------------------------------------------
Марка всегда мучила тревога. Такой тип поведения установился у него еще в раннем детстве, и сопровождал его всю взрослую жизнь. У Марка была хорошая работа и любимая девушка, но это ему ничуть не помогало, и тревожность постоянно мешала ему во взаимоотношениях с людьми, создавая напряжение. К тридцати годам у Марка началась бессонница, здоровье расстроилось. Он редко чувствовал радость жизни. Никакие лекарства ему не помогали и страх все сильнее забирал над ним свою власть, пока Марк наконец вообще не утратил способность заниматься обычными повседневными делами. Испробовав все возможные способы лечения, Марк обратился за помощью ко мне. Я научил его настраиваться на собственный мозг, и предложил делать это упражнение подряд девять дней, а затем снова придти ко мне и рассказать о результатах. Придя во второй раз, Марк сказал, что за эти дни его тревожность уменьшилась. Он стал чувствовать себя более спокойным, уравновешенным и более сосредоточенным на делах. Через девять дней он повторил упражнение, и обнаружил, что ему становится заметно лучше с каждым днем. И вскоре он уже ощущал, что может вернуться к нормальной жизни. Ныне Марк женат, счастлив и наслаждается жизнью. Он здоров, хорошо спит, и все его страхи остались в прошлом. Чтобы поддерживать равновесие жизни, он регулярно делает все то же упражнение.
Дата добавления: 2020-04-25; просмотров: 80; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!