Как правильно ставить цели – методика Брайана Трейси
Знаете ли вы, что у 97% людей нет цели? Вы возможно начнете спорить, но дальше вы узнаете что именно имеет в виду Брайан.
Если это цели, то они должны у людей реализовываться, но на деле получается, что реализуются только такие цели как пойти приготовить себе кофе, купить джинсы, автомобиль, ну и другие чуть более сложные из них.
На самом деле, 100% людей имеют желания, и если вы называете это желание своей целью, то это все равно просто желание. Целью можно считать только то что записано на бумаге. Не записанная цель – это всего лишь желание, которому вы уделяете больше внимания чем другим желаниям (которое вы просто выделяете из остальных), и не более того.
Если же вы записали свое желание, то вы можете уделять ей внимания гораздо меньше, но она реализуется с вероятностью во много раз большей. Это уже будет целью.
Цели важно записывать от руки на бумаге (а не печатать).
В таком случае, она фиксируется у вас в подсознании, и так называемом сверхсознании (термин который ввел Наполеон Хилл, также часто его использует Брайан Трейси, в моем понимании это вселенная — прим. автора).
Как правильно ставить цели – 7 основных шагов
- Четко определить чего вы хотите
- Записать это
- Установить сроки реализации
- Составить список необходимых шагов для достижения цели
- Составить из этого списка план (расставить список по приоритетности, определить последовательность)
- Немедленно приступать к действию
- Делать что то каждый день из того что продвигает вас к цели
Главные шаги при правильной постановке цели
|
|
|
На данных далее шагах, Брайан делал особый акцент, подчеркивая их важность, и если бы я составлял собственный список необходимых шагов, то он имел бы следующий вид:
- Четко определить чего хочешь
- Записать это
- Составить список необходимых шагов
- Составить план достижения (приоритет, последовательность)
- Делать что то каждый день из этого списка
Про два других шага скажу отдельно. Почему они являются второстепенными, хоть и важными? Они могут ускорить достижение вашей цели. Как только вы приступаете к действию, вы уже запускаете реализацию своей цели, поймите это. Прописывать сроки реализации, это тонкий момент. Я их прописываю только когда знаю точно, что в данные сроки вполне возможно уложиться, тогда меня не пугает это. Но даже если вы опоздаете, то увидев, что уже сделана большая часть, вы сможете доделать остаток работы, это будет уже проще. Поэтому если вы понимаете что сможете успеть, то прописывайте сроки. Если не знаете на сколько это реально, то запишите хотя бы 5 основных шагов, и приступайте к действию. По времени сможете определить по ходу, когда будет больше информации, и будут хоть какие то результаты. Записав основные 5 шагов — это уже в десятки и сотни раз сильнее повысит вероятность достижения результата!
|
|
|
Теперь вы знаете, как правильно ставить цели, я желаю вам успехов и хочу сказать только одно – действуйте прямо сейчас, идите и распишите вашу цель, у вас все получится!
Самопрограммирование лично
Самопрограммирование личности это осознанное внедрение в подсознание необходимых умственных установок, которые отвечают за моделирование мышления и действий человека в жизни.
Как известно, за все модели нашего поведения отвечает головной мозг, он передает сигналы нашему телу, и мы совершаем действия. Таким образом, мы действуем по определенным шаблонам, то есть программам, которые формируются при взаимодействии мыслей человека с его действиями. Если кому интересно, что происходит на уровне строения мозга, то можно поискать информацию по нейронным структурам, и работе мозга в целом. Но так как нас больше интересует практическая польза для своей жизни, то в данной статье будет представлен материал, посвященный практической части самопрограммирования личности.
Как мы поняли выше, наши действия зависят от программ, которые формируются через повторение определенных шаблонных действий, и тем самым внедряются в наше подсознание. После того как программа усваивается подсознанием, активная часть нашей психической энергии может уходить в другую сторону, оставляя шаблонные действия нашему подсознанию, и возвращаться обратно к действию тогда, когда от подсознания поступает сигнал о несоответствии. Это случается когда происходит разрыв шаблона, при котором события начинают вдруг развиваться по непривычному сценарию.
|
|
|
Дата добавления: 2019-09-13; просмотров: 201; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!