Глава 3. Глубинные системные расстановки
Глубинные системные расстановки также относятся к расстановочным техникам, но они ведутся по другому принципу. В них нет заместителей, и рассматриваются не процессы в поле, а процессы в фигурах. Такие расстановки можно делать себе самостоятельно, а при работе с клиентом исключена возможность ему навредить.
Эта техника – некий стык между психотерапевтическим и расстановочными подходами. Психотерапевтическим потому, что работа ориентирована на чувства клиента и на поиск причин, эти чувства вызывающих. Расстановочным потому, что в работе применяется принцип родовой системы, родовых фигур и родовых энергий, которым нужно найти место в поле и дать незавершённым родовым процессам завершиться.
От расстановок по Хеллингеру техника ГСР отличается отсутствием заместителей: только расстановщик, клиент и расстановочные листочки. Работа ведётся за счёт чёткой пошаговой схемы действий и собственных ощущений, если это расстановка себе. Или максимально развитой эмпатии расстановщика (метод помогает эту эмпатию развивать) и его видения родовых фигур и энергий, если это расстановка клиенту. Кроме того, расстановщик находится в состоянии расстановочного нуля (которое так же настраивается специальными техниками) и никак не влияет на происходящее своим отношением к процессу. Расстановщик в ГСР – бесстрастный регистратор нарушений в системе, который находит их исток и возвращает энергии на место.
|
|
|
В глубинных системных расстановках применяется фокусно-полевая терапия: подсознание человека рассматривается как ряд уровней, каждый со своими энерго-информационными процессами. И перемещая фокус внимания, расстановщик способен вывести эти процессы из тупиковых в ресурсные.
В отличии от психотерапии, клиенту не требуется погружаться в его чувства. В клиентской расстановке чувства клиента рассматривает расстановщик. Для каждого чувства расстановщик находит источник его возникновения в родовой системе, какую-либо родовую фигуру с её нарушениями. Расстановщик обращает туда внимание и понимая, какого рода был сбой в той фигуре, как бы «завершает» родовую историю, которая когда-то не была завершена и вызывала те или иные чувства.
В результате в подсознании происходит перестройка, состояние клиента меняется.
«Раньше меня мой муж бесил, теперь он начал ко мне прислушиваться, а я стала видеть его сильные стороны. И они мне нравятся»
«Чувствовала себя старухой, которой уже не на что рассчитывать. Не гонят из дома, и ладно. Теперь чувствую себя живой, энергичной и перестала пить антидепрессанты»
«Раньше меня трясло от суммы в пятьдесят тысяч, боялся брать такие заказы, другим отдавал. Теперь и в сто пятьдесят спокойно беру, чего тут бояться»
|
|
|
«Вдруг увидела в своём малыше человечка, личность. А до расстановки видела просто обузу, которая вечно что-то от меня требует. Он у меня классный!» – вот результаты после одной ГСР-расстановки.
То есть то, что до расстановки виделось и воспринималось, как проблема, после расстановки быть проблемой перестаёт.
Глава 4. Как появляются проблемы
Но откуда появляются проблемы? Отчего большинство из нас почти всегда ощущает некое напряжение в психике, лишь иногда сменяющееся облегчением?
Не могу. Не хочу. С моей жизнью что-то не то. У меня отчего-то нет сил. Жизнь трудна, скучна, опасна. Точно знаю, что нужно делать вот так, почему-то не делаю или откладываю на потом. Не могу заработать столько, сколько хочу. Зарабатываю, но гроблю этим свою жизнь. Страдаю. Огорчаю. Злюсь. И так далее.
В психологии такие состояния называют симптомом. Давайте посмотрим на механику возникновения симптомов. Или, скорее, физику.
Человек – открытая система. И как любая открытая система, человек обменивается с внешней средой энергиями. Физиологически это выглядит так: поел –переварил–выдал, вдохнул – выдохнул, перегрелся – вспотел.
|
|
|
Психологически процесс аналогичный. Каждый раз, когда извне «прилетает» какое-то воздействие, человек выдаёт в ответ какую-то энергию. И в идеале это должна быть чистая реакция: «Хочешь пить? – Нет, не хочу». «Сделай вот так! – Я не могу». Однако на деле чистая реакция выдаётся редко. Чаще она отягощена дополнительными переживаниями, страхами или вовсе необъяснимыми состояниями.
«Хочешь пить? – (Ой, мне неловко, что со мной возятся…! Ой, про меня подумают, что слабак. А вдруг с этой водой что-то не так? Хочу, но потерплю.) Нет, не хочу».
«Сделай вот так! – (Почему он мною командует? Он меня совсем не уважает! Да что он о себе возомнил! Я не смогу! У меня никогда не получится! Я тупой!) Я попробую…»
И так далее, со всеми вариантами.
То есть вместо короткой естественной реакции, равной воздействию, у человека может подняться целая буря внутри, развёрнутый диалог. Или просто появиться какое-то подавленное, взвинченное, раздражённое состояние, которое влияет и на настроение, и на усталость и на согласие с жизнью и собой.
Отчего же так происходит? Отчего в психике в ответ на внешнее воздействие запускают какие-то дополнительные процессы и растрачиваются на их проживание?
|
|
|
Ещё раз повторю: человек – это открытая система, которая обменивается энергиями с внешней средой. И у этого обмена энергиями есть свои законы: человек может принять только то количество энергии извне, которое соответствует ёмкости его психики.
Это как система трубопроводов: вода, которая туда подаётся, должна соответствовать диаметру труб.
Существует четыре режима «подачи воды»
Воды подаётся мало, и эта «жидкая струйка» систему не наполняет. Это называется «не хватает энергии» и психологически человек это ощущает как скуку, ничего не происходит, всё давно знакомая рутина, ничего не вдохновляет.
Вода подаётся ровно по объёму труб, система наполнена и в равновесии. Психологически это то, что называется ожидаемым развитием событий, всё происходит так, как должно, и я уверен в том, что происходит.
Воды подаётся примерно на треть больше, чем может вместить труба. В отличие от водопроводной, психологическая «труба» в этом случае эластична и может растягиваться, постепенно закрепляясь в новом диаметре. Психологически это воспринимается как вызовы на развитие, и человек отвечает на этот вызов. Учится новому, нарабатывает новые навыки, адаптируется к новым условиям. И расширяет диаметр «психологической трубы».
Воды подаётся намного больше пропускной способности трубы. В этом режиме водопроводные трубы может разорвать. С психологическими «трубами» то же самое: дойдя до предела эластичности, «труба» рвётся. Человек такое внешнее воздействие воспринимает как затяжной стресс или шок. И «прорыв трубы» – это психологические травмы разной степени тяжести.
Чтобы трубы не рвало, психика использует режим «аварийного слива». В жизни это выглядит как злость, желание с кем-нибудь сцепиться, кого-нибудь спасти, заняться чужими проблемами, вложить свои силы в чужие процессы. Заболеть – тоже вариант «аварийного слива»
В этой метафоре «вода» – это наши чувства, которые поднимаются в ответ на внешний импульс. А труба – ёмкость нашей психики, способность действовать по ситуации.
Психотерапия работает с нарушениями в «подаче и приёме воды», имея в виду, что «система труб» формируется при жизни человека, начиная с утробы матери. И психотерапевт помогает человеку вернуться в ситуацию, когда его «труба» не справилась с потоком «воды» и надорвалась. И тем самым восстанавливает её целостность. Внешне это выглядит как работа с вытесненными чувствами, которые отыскивают, проживают и принимают. И впоследствии такие чувства перестают человека «выносить».
Глубинные системные расстановки смотрят глубже, понимая, что «система труб» сформирована в психике гораздо раньше внутриутробного периода. Глубинные системные расстановки учитывают все нарушения, которые накопились в родовой системе человека. Все адаптационные механизмы, которых придерживались прабабушки и прадедушки, чтобы выжить. Все стрессы, которые проживали предки, не пережили и либо плохо умерли, либо доживали с «надорванными трубами». Все шоковые травмы, – убийства, войны, катастрофы, насилие – которые перенесли предки. Или не перенесли, и их «вдрызг разорванные трубы» также записаны в родовой памяти.
Записаны в подсознании, в самых глубоких слоях.
Глубинные системные расстановки рассматривают чувства, которые проживает человек здесь и сейчас, с позиций, что в этих чувствах присутствуют энергии из родовой системы. Те или иные родовые истории, которые родовая система «помнит» и через чувства проигрывает в здесь и сейчас. Эти чувства называются тенденциями. В ходе глубинной системной расстановки отыскиваются те предки, чья история записана в тенденции. И расстановщик помогает ту давнюю историю завершить.
Делается это без погружения в чувства и без проживания чувств. Больше всего работа ГСР-расстановщика похожа на тестирование и наладку системы: где протечка? Тут? Исправлено.
В итоге психике возвращается подвижность и проводимость, способность выдавать чистую реакцию на внешний импульс. Пришёл импульс – «побежала вода по трубам». Сколько пришло, столько и побежало. Пришло с избытком – избыток заставил учиться и расширяться, а не сливаться в какие-нибудь защиты, сопротивление, избегания и прочие способы перекрывать системе ресурс.
То есть в ответ на «Сделай это» вместо «А почему я, ты чего командуешь, у меня не получится, вечно я крайний» пойдут ответы «Ладно, не хочу, это не моё дело, я не умею». Просто ответы, без «подгрузов» в виде мыслей, предположений, возмущений, услужений и прочих вариантов «зависания» в ситуации
И как показывает наработанная с 2016 года практика ГСР-расстановок, изменения, полученные в одной расстановке, по результату равны нескольким психотерапевтическим сессиям. При этом человеку не нужно специально готовиться к трансформациям, они возможны ровно на том ресурсе, который у него уже есть.
Дата добавления: 2019-09-08; просмотров: 392; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!