Глава 1. Современная система саморазвития
Наталья Никифорова
Психология нового времени
Глубинные системные расстановки:
Принципы,
Возможности,
Инструментарий
© Никифорова Наталья Александровна, Москва, 2019 г.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
От автора стр.3
Глава 1. Современная система саморазвития стр. 5
Глава 2. З апросы современности и как
На них отвечают методы саморазвития стр. 7
Глава 3. Глубинные системные расстановки стр. 11
Глава 4. Как появляются проблемы стр. 13
Глава 5. Эзотерика и самопознание стр. 16
Глава 6. Квантовый взгляд на трансформацию стр. 17
Глава 7. Сам себе расстановщик стр. 18
Глава 8. Концепция ГСР стр. 19
Глава 9. С чем работает ГСР-подход стр.20
Глава 10. Термины и методика стр.22
Глава 11. О саморасстановках стр.24
Полезные ссылки стр.25
От автора
Глубинные системные расстановки: психология нового времени
Так сложилось, что став психологом, я постоянно изучала наиболее действенные инструменты помощи людям. Такие, чтобы с первого же раза у человека была возможность добраться до тех своих внутренних установок, ограничений, блоков, которые мешают ему жить легко и счастливо.
|
|
|
В этих поисках я изучала и проверяла и новейшие инструменты психотерапии, и эзотерико-духовные практики по работе с духом и душой. И в итоге пришла к выводу, что оба подхода, каждый со своей стороны, решают одну и ту же задачу: максимально гармоничного развития человека. И каждый – с разной степенью глубины и охвата.
И, по моему глубокому убеждению, будущее за подходом, который соединяет оба взгляда на внутренний мир человека: психологический, когда изучается социальное поведение человека и причины, делающие это поведение неэффективным. И духовный, когда изучаются те структуры человеческого сознания, к которым современная психология не решается прикоснуться, боясь обвинения в ненаучном подходе.
В обществе уже появляются такие методы: соционика, хьюмен-дизайн, родовые системные расстановки, регрессивный гипноз, холодинамика, холотропное дыхание, ребёфинг.
И всё сильнее набирает популярность метод глубинных системных расстановок, который запускает очень глубокие трансформации в сознании и личности человека.
Автор метода ГСР Дмитрий Устинов объединил и систематизировал наработки психологии, расстановочных техник, духовного поиска, добавил видение сознания человека, как энерго-информационной системы и получил универсальную систему самопознания и самосовершенствования человека.
|
|
|
Эта система доступна каждому, кто готов к контакту со своей сутью и к изменениям в своей жизни. Эта система максимально прагматична и ориентирована, прежде всего, на социальную успешность человека. При этом такую успешность, которая наиболее созвучна его внутренней природе. Эта система не предполагает насилия над собой и даёт быстрый и устойчивый результат.
Как психолог я помогаю людям преодолевать их сложности и возвращать (или впервые в жизни открывать себе) вкус жизни. И в моём наборе практических инструментов такой помощи глубинные системные расстановки теперь стоят на первом месте. Я одна из тех, кто присутствовал при появлении системы ГСР, я в числе самых первых расстановщиковв технике ГСР. Система «вышла в люди» в 2016-м году, и всё это время я наблюдаю за её развитием, собираю отзывы людей после расстановок, наблюдаю, какие изменения происходят в характере и жизни людей после ГСР-расстановок.
Как у профессионального психолога у меня есть возможность распознать процессы, которые происходят в подсознании людей и увидеть, как эти процессы меняются во время расстановок. У меня есть возможность сравнить ГСР-практику с общепринятыми психотерапевтическими практиками. Сравнить, сделать выводы и отметить преимущества нового метода саморазвития.
|
|
|
В этой книге я хочу рассказать, как работает психика и показать, каким образом техники ГСР решают те задачи поиска себя и своего места в мире, которые стоят перед современным человеком. Надеюсь, что вам будет интересно.
Это – краткая версия книги, полное описание ещё в работе.
Наталья Никифорова
предприниматель, психолог, ГСР-расстановщик
Глава 1. Современная система саморазвития
ГСР – современная система саморазвития человека. Разберём эту фразу по словам.
Современная
Сегодня запрос в обществе на изменения и саморазвитие очень высок. Мир меняется и меняется стремительно. Появляются новые возможности, на которых можно развиваться до невероятных личных высот. Но чтобы эти возможности использовать, нужно их замечать и осваивать.
А это получается не у всех: большинство или не видят, или осваивают новое медленно и тяжело. И в результате люди чувствуют внутреннюю неудовлетворённость: жизнь проходит мимо, жизнь пугает, жизнь не удалась. И это напряжение в обществе, общий градус несчастья, в нашей стране накапливается.
|
|
|
Дело в том, что прежние механизмы передачи знаний в наше время перестали работать. Еще лет 15 назад старшее поколение объясняло младшему, как устроен мир и что нужно делать, чтобы в это устройство вписаться и вписаться успешно. Сегодня всё изменилось. Мир сегодня устроен иначе, чем 15 лет назад: интернет, «пластиковые» деньги, мгновенная передача информации. Появляются новые профессии, новые требования к сотрудникам, новые виды бизнеса. Мы иначе расплачиваемся, иначе совершаем покупки, иначе получаем и передаём информацию, иначе строим отношения.
То есть, сегодня абсолютно другие технологии передачи информации, другие потоки внешних ресурсов, другие задачи в развитии общества. Другие способы действий, чтобы эти ресурсы принимать. И наши мамы-папы этого не умели, они учатся тому же самому, что и мы.
Сегодняшний мир требует быстрой реакции. И на старом багаже, доставшимся от мамы-папы-бабушек-дедушек с их нелёгкой судьбой, выживанием, дефицитом, страхом наказания и стратегиями приспособления в новую действительность вписаться сложно.
Поэтому и появился запрос в обществе наработать новый опыт взаимодействия с миром и людьми. Да, учитывая ценности прежних поколений, но не ориентируясь на них безоглядно .
И система ГСР максимально отвечает на эти запросы, предлагая точный и эффективный инструмент самоисследования и самотрансформации. Инструмент работы со своими подсознательными установками, убеждениями, чувствами. Со своим внутренним ресурсом, который современные люди используют едва ли на треть.
Система
Система – это чёткая последовательность шагов и результатов, когда каждый предыдущий результат – ступенька к следующему. Система выстраивает цепочку действий, задаёт результаты, которые необходимо достичь, чтобы перейти на следующую ступень. Системность подхода позволяет чётко следовать курсу, не рассеивая силу на случайные шаги и метания.
В этом смысле ГСР выстроена как система с понятной последовательностью действий и отслеживанием результата на каждом этапе.
Саморазвитие
Саморазвитие – это самостоятельное усиление своей личности. Это потребность стать таким, чтобы появлялась возможность делать то, что раньше никогда не делал и достигать того, чего раньше не достигал. И при этом чувствовать себя хорошо, радостно, легко. Саморазвитие – это способ постоянно двигаться по жизни в сторону своего личного развития и ресурса.
ГСР даёт бесконечные горизонты саморазвития, под любой уровень и запрос личности. От житейской потребности наладить текущие дела до глубинной потребности выйти за собственные пределы и достичь предназначения.
Человек
Человек – это личность, у которой есть свои потребности материального, психологического и духовного плана. И когда во всех этих трёх составляющих человека наступает баланс, человек чувствует себя счастливым, социально реализованным и следующим своему жизненному предназначению.
ГСР рассматривает все потребности человека в комплексе и позволяет работать с каждой из них, ничего не отвергая и не обесценивая.
Глубинные
Глубина тут означает глубокие подсознательные пласты человеческой психики и процессы, которые в них происходят. Получая возможность заглянуть на эту глубину, человек получает возможность повлиять на процессы в своём подсознании. И естественным образом, без насилия над собой, изменить свои сознательные шаги и реакции.
Инструменты ГСР при этом максимально просты – не требуется никаких трансовых техник, особого дыхания или погружения. Требуется только последовательность движений по расстановочной схеме и контакт со своими ощущениями, чтобы сверить результат.
Системные расстановки
Системные расстановки – один из способов работы с подсознательными шаблонами, ограничениями, запретами, страхами, способами действия. Все эти ограничения выражаются через чувства человека: он как-то себя чувствует и в соответствии с этим как-то действует. В этом подходе сознание человека рассматривается как определённая система с понятными процессами и закономерностями. И в ходе работы исправляются нарушения в этих закономерностях и процессах.
При этом система ГСР учитывает все те запросы, на которые в той или иной мере пытаются ответить современные психологические подходы, расстановочные практики, лидерские практики саморазвития, различного рода духовные практики саморазвития.
Поэтому система ещё и универсальная
Дата добавления: 2019-09-08; просмотров: 218; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!