Быть по-настоящему уверенным в себе – значит жить с собой в ладу.
Руководство к действию
Лицом к лицу с новым
По-настоящему уверенные в себе люди знают, что в какие-то моменты жизни им может и не хватить уверенности. Например, при столкновении с абсолютно незнакомыми проблемами или очень сложными задачами. Позвольте себе сомнения и возможность иногда быть растерянным. Никто не совершенен и никто не знает всех ответов. Бывают ситуации, когда стоит признать: «Я не уверен». Дайте себе время подумать и решить, что делать и куда двигаться, чтобы ваша уверенность смогла проявиться и в новых обстоятельствах.
Уверенность появляется от уверенного поведения
Работая с людьми, которые хотят изменить что-то в своем поведении, я часто говорю: «Притворяйтесь, пока перемены не станут правдой». То есть ведите себя так, будто уже обладаете необходимыми навыками. С тем же успехом этот принцип работает и для уверенности в себе. Попробуйте следующее.
Ведите себя так, будто…
• вы в ладу с собой и счастливы;
• вы довольны тем, что делаете;
• вам нравится то, к чему вы стремитесь.
Никто из окружающих не должен догадаться, что вы просто делаете хорошую мину при плохой игре. Почувствовав вашу уверенность, люди к вам потянутся, захотят с вами работать и общаться. Ведь уверенность заразительна. Своим поведением вы подадите другим пример быть такими же, вселите в них мужество.
И пусть вас не мучает чувство вины за то, что вы всего лишь храбритесь. Даже самые уверенные люди иногда немного притворяются, чтобы выглядеть абсолютно уверенными.
|
|
|
27. Воздавайте по заслугам
Признавать чужие достижения там, где это необходимо, – очень хорошая привычка, приносящая внутреннее удовлетворение. Это бесценное чувство.
Лоретта Янг
Одна из главных причин увольнений и разводов – вовсе не разногласия и даже не обман. Согласно опросам, разрыв отношений в большинстве случаев происходит, когда кому-то кажется, что он не получал заслуженной благодарности. Признания хочется всем. Нам необходимо, чтобы нас ценили, любили и обязательно выражали это. Очень важно регулярно хвалить людей за прилагаемые ими усилия.
Выразить признание можно один на один или прилюдно. Неважно, как вы благодарите человека – при встрече, в письме или даже кричите ему с крыши, – важно, чтобы благодарность прозвучала. Даже несколько слов признательности обладают огромной силой.
Кому-то благодарность нужна как воздух, это зависит от особенностей характера и воспитания. Вы относитесь к тем, кому признание заслуг необходимо? Или нет? Что вы чувствуете, если вас не хвалят за хорошую работу?
Гораздо хуже отсутствия благодарности ситуация, когда кто-то получает ее вместо вас. Если так произошло, попробуйте поспорить с тем, кто обошел вас похвалами. И посмотрите, как он отреагирует – извинится или будет отрицать ваши заслуги.
|
|
|
Даже несколько слов признательности обладают огромной силой.
Руководство к действию
Пусть благодарность войдет в привычку
Замечайте любые достижения людей в работе и не только. Обращайте на это внимание. Возьмите себе за правило делать комплименты, благодарить и хвалить. И не ждите, пока человек совершит нечто грандиозное и важное, обращайте внимание даже на небольшие заслуги.
Выражайте признательность словами или поступками:
• Отведите коллегу в сторонку и скажите ему спасибо за что-то хорошее, сделанное на прошлой неделе.
• Подарите своей второй половинке цветы или конфеты в благодарность за отличные выходные.
• Угостите своего помощника кофе, оценив его готовность остаться в офисе допоздна ради срочной работы.
• Разошлите всему отделу письмо о том, какая оригинальная идея родилась у самого молодого сотрудника вашей команды.
Сделав если не все, то хотя бы немногое из этого списка, посмотрите, что произойдет.
Одобрение и признание, как хорошие новости, распространяются быстро. Это верный способ поднять настроение окружающим и позитивно настроить их по отношению к себе. Вы заслужите репутацию внимательного, заботливого, приятного человека, умеющего быть благодарным. Большинству из нас этого очень не хватает.
Дата добавления: 2019-08-30; просмотров: 124; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!