Семейный физкультурно - оздоровительный праздник
«Папа, мама, я – спортивная семья».
Цели и задачи. Праздник проводится с целью пропаганды физической культуры, здорового образа жизни и организации досуга родителей и детей.
Участники. В соревновании принимают участие все желающие семьи с двумя детьми в возрасте до 14 лет.
Порядок проведения и программа.
В программу конкурса входит:
1.Построение, приветствие.
2.Бег с эстафетной палочкой.
3. Ведение теннисного шара ракеткой.
4. Сбей кегли. Кегли расставить на расстоянии 4 метров и сбить маленьким мячом.
5. Ведение баскетбольного мяча и бросок в кольцо до попадания.
6. На трех ногах. Правая нога одного и левая другого связаны ремнем или шарфом.
7. Дартс. Участники команды по очереди кидают копье.
8. Эстафета с обручами. На середине кладется обруч. Первые номера получают эстафетную палочку. Добегают до обруча, не выпуская палочек, поднимают обруч, пролезают сквозь них, кладут на место и бегут дальше.
9. Рак пятится назад. Игроки поворачиваются кругом и идут к флажкам спиной вперед, обходят их и возвращаются на место.
10. О стенку. Ударил теннисным мячом в стенку, дождался, когда он отскочет к тебе и поймал.
11. Пингвин с мячом. Зажав мяч между коленями, передвигаются прыжками.
12. Полоса препятствий( проход через обруч, кувырок, прыжки со скакалкой- 3 раза, отжимание, попадание мяча в цель)
Условия участия и зачет. В каждом конкурсе выявляется команда – семья- победитель. За 1 место зачитывается 1 очко, за 2-2 и т.д. Семья- победитель в общем зачете определяется по наименьшему количеству очков, набранному в конкурсах.
|
|
|
Награждение. Семьи награждаются грамотами и призами.
Примерный конспект занятия
“Папа, мама и я счастливая семья”.
Цель: обогащение воспитательного потенциала отцов. Расширение представления родителей о значении семьи для ребенка и о роли физического воспитания детей дошкольного возраста.
Оборудование и наглядность:
В физкультурном зале оформлен спортивный уголок, который можно организовать дома.
На стенах пословицы о семье.
Подготовительная работа:
За неделю составление приглашения для родителей.
Листы с незаконченными предложениями.
Шпаргалки для отцов.
Встречу открывает социальный педагог, который предлагает вопросы для обсуждения.
Что такое семья? Что значит семья для ребенка? Заслушиваются ответы родителей.
Какова роль отца в воспитании детей? Обсуждение.
В конце выступления звучит притча:
“На берегу моря жила семья рыбака, муж, жена и двое сыновей. Однажды отец с сыновьями сели в лодку и поплыли ловить рыбу, жена осталась на берегу. Неожиданно небо стало темным, поднялся сильный ветер и лодку начало относить в открытое море. Мужчина с детьми стали сопротивляться стихии. Но было так темно, что берег скрылся из вида. Вдруг они заметили огонь вдалеке и поплыли в сторону маяка. Подплывая, они увидели свой дом горящим, а возле него на берегу рыдающую мать”. Обсуждение.
|
|
|
“Закончи предложение”.
“Семья – это…; Ребенок для меня – это…; Свет в окне моего дома – это…”.
“Как организовать дома спортивный уголок”. Существует много конструкций спортивных снарядов, позволяющих устроить “стадион” в комнате. Основой таких конструкций являются вертикальные стойки, устанавливаемые между полом и потолком. Именно в дверном проеме комнаты можно поместить комплекс спортивных снарядов, основой которого будет гимнастическая перекладина. Помимо перекладины в комплекс входят кольца, веревочная лестница, трапеция, качели. Снаряды комплекса рассчитаны в основном на подвижные упражнения: раскачивания, лазание, перелазание. Занятия на качелях и веревочной лестнице не требуют специальной дозировки. Главное чтобы у ребенка не закружилась голова. На остальных снарядах каждое упражнение нужно проделывать 3-5 раз с паузами между упражнениями 1-2 минуты.
Обратная связь. Обсуждение.
|
|
|
Шпаргалка для папы
Отец для девочки – это первый и долгое время единственный мужчина в жизни. Он самый лучший и сильный. За него не надо бороться, его не надо искать. Он любит без всяких усилий. И оттого, какими будут отношения с папой, во многом завися отношения со всеми остальными с мужчинами в ее жизни. Но любовь к отцу не должна стать культом. Иначе трудно будет найти спутника жизни, по многим параметрам подобного отцу. Отец может похвалить ее красивое платье или прическу. Советоваться с дочкой относительно своих дел. Считаться с ее мнением. Хорошо относиться к ее подружкам и друзьям – мальчикам, особенно когда она подрастет.
Отец для мальчика – образец для подражания. Как он ходит, жестикулирует, общается с женой, реагирует на замечания, проявляет нежность, трудится – таким во многом будет и сам малыш, когда вырастет и заведет семью. Поэтому отец должен быть внимательным к сыну, дружески поддерживать его, играть с ним, затевать совместную работу, ходить вдвоем на прогулки. У них могут быть свои, общие секреты. Отцу нужно относиться к сыну с уважением и прислушиваться к его мнению. Не в коем случае не унижать насмешками, раздраженным тоном, постоянной критикой его возможностей, поступков, иначе мальчик станет избегать отца.
|
|
|
Мама и я- спортивная семья.
Цели:
1. Применять разнообразные игровые ситуации, чтобы создать большие возможности для проявления инициативы и творчества.
2. Сплотить детский и родительский коллективы.
3. Все задания должны быть доступны учащимся начальных классов. При подборе заданий надо исходить из необходимости постепенного перехода от простых игр к более сложным.
4. Установить тесный контакт с родителями.
Оборудование:
Стулья, столовые ложки, шашки, шахматные доски, орехи, горох и фасоль, шарфы.
Ход мероприятия:
Освободить от скуки вечной!
Спорт - это радость бытия!
И никогда не станет старой
Твоя спортивная семья!
1-ое задание.
Представители команд стоят у черты. Напротив ставятся стулья, на которых лежат по 10 орехов. Они по очереди должны принести по одному ореху. Побеждает тот, кто выполняет это быстрее.
2-ое задание.
Командам дают по 10 штук гороха и фасоли в рассыпную. Их задача: по отдельности собрать горох и фасоль в отдельные коробки.
3-е задание.
Представители команд, стоя на одной ноге, выполняют один за другим пять прыжков. Учитывается общая длина всех прыжков. Побеждает тот, кто прыгнул дальше.
4-ое задание.
Представители команд получают по столовой ложке и становятся возле стульев. В 5-6 шагах перед каждым ставят второй стул и кладут на него пять шашек. По сигналу начинается соревнование. Каждый должен подойти ко второму стулу, взять ложкой одну шашку (не помогая одной рукой), отнести ее на первый стул, потом вернуться за второй шашкой.
Побеждает тот, кто выполняет это быстрее.
5-ое задание.
Перед командами в 10 шагах ставят стул и кладут на него шахматную доску, рядом с ней комплект шашек (12 темных и 12 светлых). Первые игроки бегут к стулу, выбирают шашки одного цвета и раскладывают их в соответствующих местах на одной стороне доски, после этого вторые игроки бегут к стульям и раскладывают остальные шашки на другой стороне доски. Побеждает пара, первой выполнившая задание.
6-ое задание.
Напротив игроков ставятся стулья. На них садятся игроки с завязанными глазами. По команде «Марш» они должны отойти от стульев на 10 шагов.
Потом вернуться назад и сесть. Выигрывает тот, кто быстрее доберется до своего стула и усядется на нем.
7-ое задание.
Участники завязывают ноги и шагают 20 метров. Кто быстрее дойдет, тот побеждает.
8-ое задание.
Прыжки в мешках. По одному участнику залезают в мешок и прыжками проходят положенную дистанцию.
9. Подведение итогов и награждение команд.
Необитаемый остров.
Сценарий вечера развлечений.
Цель вечера:
1. Закреплять у детей навыки выполнения физических упражнений.
2. Совершенствовать умение выполнять несколько заданий в сюжетных эстафетах.
3. Воспитывать чувство товарищества, смелость, ловкость, внимательность, фантазию.
4. Развивать желание исполнять песни, стихотворения о спорте, физкультуре.
5. Создать радостное настроение от совместного участия в вечере детей и родителей.
Ход вечера-досуга:
Дети с родителями входят в зал парами под музыку песни "Вместе весело шагать", В. Шаинского, и строятся в две команды.
Ведущий
Посмотрите, мы с вами шагали - шагали и на необитаемый остров попали. Здесь нет ни домов, ни машин. Здесь только пальмы и лианы, а на ветках качаются обезьяны. И прожить на таком острове смогут только сильные, смелые, ловкие, умелые. А вы готовы к необыкновенным испытаниям на этом острове? (Ответы детей). Если да, тогда испытания в ловкости и смелости начинаются, и принимают в них участие две команды: "Тигрята" и "Шустрики". Команды поприветствуйте друг друга.
Приветствие команды "Тигрята":
- Шлют привет вам ребята
Из команды "Тигрята".
Мы сильные, умелые,
Ловкие и смелые.
Мы рано просыпаемся,
Зарядкой занимаемся.
Физкульт - привет!
Приветствие команды "Шустрики":
- Мы свою команду
"Шустрики" зовем,
Потому что ловкими
И шустрыми растем.
Быстрее нас, наверно, нет.
Вам от нас : "Физкульт - привет!"
Ведущий
Вот команды и поприветствовали друг друга. А теперь, чтобы нам на этом острове не потеряться, давайте проверим, как мы умеем быстро на условном месте собираться.
Игра. "Найди быстро свое место в команде"
Дети и родители выполняют свое задание поочередно.
Ведущий
И взрослые, и детвора,
Не потеряются на острове никогда.
Место встречи точно знают.
А теперь давайте в мяч поиграем.
Эстафета. "Передача мяча в паре"
Пары образуют дети со взрослыми.
Ведущий
Быстро мяч передавали,
Свою сноровку показали.
А сейчас прошу сказать:
- Как вы стали такими умелыми,
Быстрыми и смелыми?
Ый ребенок
Почему мы бодрые, быстрые и смелые?
Потому что по утрам, мы зарядку делаем!
Ой ребенок
Чтоб стали мы крепче, быстрее,
Сильней самых сильных борцов,
Каждый из нас заниматься
Зарядкой готов!
Ведущий
А сейчас предлагаю обследовать наш необитаемый остров.
Вот я вижу впереди у нас болото. Попробуем его перейти по кочкам.
Эстафета. "Пройди по кирпичикам"
Дети со взрослыми выполняют задание рядом.
Ведущий
По болоту перебрались без труда,
А теперь представьте: здесь скала.
Вдоль скалы ползком.
По узкой тропинке проползем.
Эстафета. "Со скамейкой"
Дети ползут по скамейке на животе, взрослые на четвереньках.
Ведущий
Смотрите, впереди река!
Очень - очень глубока.
Мы лодки возьмем,
Быстро все переплывем.
Эстафета. "Бег парами в обруче"
Дети совместно со взрослыми.
Ведущий
Позади болото, скалы и река.
И вот мы на поляне все, друзья.
Звучит медленная мелодия оркестра П.Мориа.
Ведущий
Представьте, что здесь высокие пальмы, низкие кусты, расцвели красивые яркие цветы. (Текст сопровождается движениями.) А вот и бабочка полетела. А кого вы еще заметили на острове? Мне не говорите, а покажите.
Импровизация движений под музыку, создание разнообразных образов.
Ведущий
Вот мы и осмотрелись вокруг. Интересно на острове? А жителей - людей здесь действительно, нет. Только солнышко наблюдает за нами украдкой, видите?
Ый ребенок
Смотрит солнышко украдкой,
Смотрят небо и листва,
Как мы бегаем и скачем:
Раз - два! Раз - два!
Ой ребенок
Если вдруг примчатся тучи,
Будет дождик - не беда!
Кто со спортом очень дружит,
Не болеет никогда!
Ведущий
Пора наш остров обживать. Смотрите, высоко, на краю скалы сухие ветки. Давайте попробуем их достать и развести костер.
Сюжетная эстафета. "Разведи костер"
Взрослые помогают детям высоко подпрыгнуть и достать ветку, затем вместе бегут до красного обруча.
Ведущий
Костер готов! Теперь можно и уху сварить. Мамы готовьте котелки. А дети с папами "сеть сплетут" и рыбачить начнут.
Сюжетная эстафета. "Сварить уху"
Бег "цепочкой"
Ведущий
Костер развели наварили ухи. А теперь отдохнем у костра и споем.
Исполняется песня "Если добрый ты", слова М. Пляцковского, музыка Б. Савельева.
Ведущий
Всем известно, что, когда люди вдруг оказываются на необитаемых островах, им приходится порой очень сложно, необходимо проявить смелость, ловкость, смекалку. А давайте посмотрим, какие спортивные семьи оказались на острове сегодня. От каждой команды приглашается семья, чтобы показать сноровку и умения.
Упражнения - эстафеты:
1. Мама и ребенок передвигаются, держа между собой мяч, руки сзади.
2. Папа выполняет приседания с ребенком на плечах.
3. Папа с мамой переносят детей на скрещенных руках.
Ведущий
Ай, да молодцы! Поделитесь секретом, как вы стали такими ловкими.
Ый ребенок
Чтоб не хныкать, чтобы не болеть,
Чтобы всех мальчишек одолеть,
На зарядку я с утра спешу,
Самым ловким быть хочу.
Ой ребенок
Для меня теперь пустяки,
И мороз, и сквозняки.
Под холодным душем я стою
И не мерзну даже, а пою.
Исполняется песня "Зарядка", слова С. Петровой, музыка Л. Смирнова.
Звучит тревожная музыка.
Ведущий
Ой, как-то тревожно стало. Наш остров полон разных неожиданностей. А если вдруг какая-то опасность, вы сможете себя защитить? А где же наши меткие защитники?
Аттракцион. "Попади в цель"
Дети бросают мячи в корзину, взрослые стараются корзиной поймать летящие мячи.
Ведущий
С такими меткими метателями нам никакие опасности не страшны.
Слышится шум моря.
Ведущий
Слышите, море разыгралось, волнами расплескалось. Давайте заглянем в глубины морей, морские фигуры быстрей.
Игра. "Море волнуется"
Одна команда показывает фигуру, а другая отгадывает.
Ведущий
Посмотрела я на вас и вижу, что с такими спортсменами ни на каком необитаемом острове не пропадешь. Согласны?
Ый ребенок
Очень скоро, очень скоро,
Все рекорды мы побьем.
И на смену чемпионам
Обязательно придет.
Ой ребенок
Мы рады небу синему,
Солнышку и птицам.
Расти хотим мы сильными
На смену олимпийцам!
Исполняется песня "Физкульт - ура!", музыка Чичкова
Ведущий
Хорошо нам на этом острове, но пора и домой возвращаться. А на память о нашем путешествии давайте достанем бананы с пальмы.
Папы, проявите сноровку!
Достаньте нам бананы ловко!
Все угощаются бананами и выходят из зала с песней "Вместе весело шагать" (В. Шаинского)
Спортивный праздник Репка.
Уважаемые родители, ваши дети покажут сказку «Репка», по мотивам русской народной сказки.
Возле дома огород.
Бабка с внучкой у ворот.
Жучка - хвост колечком -
Дремлет у крылечка.
На крыльцо выходит дед,
Он в большой тулуп одет.
Из открытого окна
Деду музыка слышна:
«На зарядку, на зарядку становись!»
У меня здоровье крепкое,
Посажу-ка лучше репку я.
Лопату берет, идет в огород.
Ох, умаялся с утра… (Уходит.)
Да и мне на печь пора.
И у бабки без зарядки,
Слава богу, все в порядке!
Рот разевает, громко зевает.
Клонит бедную ко сну!
С понедельника начну.
На лавку садится, заплетает косицу.
Поиграем лучше в прятки!
Обойдемся без зарядки!
Жучка за кошкой,
Кошка - в окошко.
Выходит мышка
В спортивных штанишках,
Майка на теле,
В лапках гантели.
Раз! И два! И три - четыре!
Стану всех сильнее в мире!
Буду в цирке выступать –
Бегемота поднимать!
(Бегает, прыгает, лапками дрыгает).
На крылечке снова дед.
Видит репу в огороде
И себе не верит вроде.
Встал он возле репки –
Репка выше кепки.
Из открытого окна
Так же музыка слышна.
Эх, бульдозер бы сюда,
Без него - совсем беда!
Тянет - потянет –
Вытянуть не может.
Где ты, бабка?
Я сейчас!
Ай да репка удалась!
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут –
Вытянуть не могут.
Как тянуть?
С какого боку?
Выйди, внучка, на подмогу!
Внучка за бабку,
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут –
Вытянуть не могут.
Ломит спину, ноют ручки.
Нет, не справиться без Жучки.
Жучка за внучку,
Внучка за бабку,
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут -
Вытянуть не могут.
Разбудить придется кошку,
Пусть потрудится немножко!
Кошка за Жучку,
Жучка за внучку,
Внучка за бабку,
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут –
Вытянуть не могут.
Мышку кликнуть бы на двор.
Мышку звать? Какой позор!
Мы пока и сами,
Кажется, с усами.
Тут из норки мышка - прыг,
Ухватилась за турник.
Чем топтать без толку грядку –
Становитесь на зарядку.
Чтоб за дело браться,
Надо сил набраться!
Все выходят по порядку,
Дружно делают зарядку.
Влево - вправо,
Влево - вправо!
Получается на славу!
Встали! Выдохнуть, вдохнуть!
А теперь пора тянуть!
Мышка за кошку,
Кошка за Жучку,
Жучка за внучку,
Внучка за бабку,
Бабка за дедку,
Дедка за репку.
Тянут - потянут –
Вытянули репку!
К чему призывает эта сказка?
Мы не только делаем зарядку каждое утро, но и любим различные игры и соревнования. Давайте приступим к состязаниям.
Мама, папа мой и я -
Мы спортивная семья!
С физкультурой, спортом дружим -
Лекарь нам совсем не нужен!
Конкурсная программа.
1. Эстафета.
Первый участник - мальчик (папа) ведет баскетбольный мяч до отметки и обратно, передает эстафету второму игроку. Второй участник - девочка (мама) прыгает через скакалку до отметки и обратно, передает эстафету следующему игроку - мальчику (папе).
2. Встречная эстафета.
Две колонны (колонна детей и колонна родителей) стоят лицом друг к другу на расстоянии 4 метров. У первого игрока из колонны детей в руках баскетбольный мяч. По сигналу ведущего он передает мяч первому игроку из колонны напротив и перебегает в противоположную колонну. И так до тех пор, пока все участники колонны не вернутся обратно на свое место.
3. Кенгуру.
Команды строятся в колонну по одному. Направляющие колонн зажимают между ногами (выше колен) волейбольный или баскетбольный мяч. По сигналу ведущего участники начинают продвигаться прыжками вперед до ориентира и обратно и, вернувшись, передают эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
4. Самый меткий.
Капитаны стоят на расстоянии 6 метров от своих команд лицом к ним, в руках у каждого обруч. Игроки по очереди пытаются попасть в обруч волейбольным мячом. Попадание оценивается в одно очко.
5. На трех ногах.
Игроки каждой команды становятся парами, обнимают друг друга за пояс одной рукой, при этом левая нога одного и правая нога другого связаны скакалкой или тесьмой. По сигналу ведущего первая пара бежит до ориентира и обратно, передает эстафету следующей паре.
6. Найди свою обувь.
Игроки каждой команды снимают с одной ноги обувь и складывают ее в свой мешок. Этот мешок ставится на промежуточной отметке. По сигналу ведущего первый игрок прыжками на обутой ноге передвигается до мешка и, не заглядывая в него, вслепую, ищет свою обувь. Найдя, надевает ее, не завязывая, и бежит обратно на двух ногах, передает эстафету следующему игроку.
7. Переправа в обручах.
Капитан и первый участник влезают в обруч и движутся до поворотной стойки. Первый участник остается около стойки, а капитан с обручем возвращается за вторым участником. И так до тех пор, пока капитан не приведет к стойке всю команду.
8. Снайперы.
Через середину площадки проводится линия. На двух противоположных сторонах площадки параллельно средней линии проводятся «линии плена», на расстоянии 1 - 1,5 метров от стены (или от внешней линии площадки), образуя между стеной (внешней линией) и «линией плена» «коридор плена». От средней линии «коридор плена» - на расстоянии 6 - 10 метров.
Команды находятся на площадках по обе стороны от средней линии, а капитаны становятся в «коридоры плена» за спиной команды соперников. Ведущий подбрасывает мяч на средней линии между двумя игроками-соперниками, каждый из них старается отбить мяч своим игрокам. Получив мяч, игрок старается попасть им в противника, не заходя при этом за среднюю черту на площадку соперников. Противник увертывается от мяча и, получив мяч, в свою очередь пытается осалить игрока противоположной команды. Если мяч попадает в «коридор плена», тогда капитаны пытаются осаливать игроков противоположной команды с тыла. Игрок, осаленный командой соперников, идет в «коридор плена» к своему капитану и оттуда продолжает выбивать игроков другой команды. Если игрок из «коридора плена» смог выбить игрока противоположной команды, то он получает право снова вернуться в игру. Так как капитан начинал игру в «коридоре плена», он имеет право выйти на площадку в конце игры, когда на площадке останется 2-3 игрока, и играет по тем же правилам.
Осаливание мячом, отскочившим от земли или от стены, не считается. Мячом владеют те игроки, на чьей площадке он находится. Команда проиграла, если у нее выбили всех игроков. На этом игра заканчивается.
Подведение итогов и награждение всех участников праздника сладкими призами.
Веселые старты-1.
Цель данного мероприятия – разнообразить свободный досуг детей увлекательными играми и состязаниями, ненавязчиво привлечь их к более активному отдыху.
Участвуя в «Веселых стартах», ребята должны понять: чтобы завоевать победу – мало быть просто физически сильным. Необходимо при этом обладать достаточной целеустремленностью, силой воли, быть организованным и собранным, ловким и находчивым.
Состав команд формируется таким образом, чтобы их силы и возможности были на одинаковом уровне, при этом непременно учитываются возрастные данные соперников. У тех и других должны быть равные шансы. А уж, с какими результатами обе команды придут к финишу – зависит только от их сплоченности и организованности.
Подготовительный этап
Подготовка к соревнованиям не требует особой напряженной работы и состоит из нескольких этапов:
1. Разработка и утверждение плана проведения мероприятия.
2. Назначение числа и времени проведения мероприятия.
Формирование состава жюри. Члены жюри, в свою очередь, должны принять решение, по какой системе будут судить (в баллах, или очках и т. п.).
3. Формирование и комплектование двух команд-соперников.
4. Закрепление за каждой командой ответственного вожатого, отвечающего за подготовку своей команды к предстоящим соревнованиям.
5. Подготовка необходимых атрибутов для проведения соревнований и игр, а также назначение ответственного за эту подготовку.
6. Формирование групп поддержки и назначение ответственных за подготовку и выступление участников групп: разучивание речевок, подбадривающих команды, подготовка красочных плакатов или транспарантов; подготовка ритмических движений под музыку во время возможных пауз и заминок и т. п.
7. Подготовка местности на территории лагеря, разметка стартовой площадки. Она должна быть ровная и чистая во избежание ситуаций, связанных с травмами и несчастными случаями. Идеальный вариант – проведение подобного мероприятия на стадионе. Но, к сожалению, в некоторых загородных лагерях они находятся в довольно плачевном состоянии или же вообще отсутствуют.
8. Разработка командами разрабатывают своих эмблем, девизов; подготовка приветствия команде соперников; одного самодеятельного номера на спортивную тематику. Это может быть стихотворение, композиция движений (с лентами, обручем и т. п.), акробатический этюд.
9. Продумывание командами своей экипировки. Желательно, чтобы не было «разноцветия» и разбросанности в одежде. Приветствуется спортивный стиль: футболки однотонного цвета с эмблемой команды, спортивные штаны свободного покроя (нежелательны шорты – при возможном падении ребенок может повредить открытую часть ног), легкая спортивная обувь.
Проведение мероприятия
В назначенное время, перед началом состязаний ведущий приветствует зрителей и приглашает команды. Ведущий приглашает жюри занять свои места. Далее – вступительное слово приветствия председателя судейской команды. Он также объясняет правила проведения соревнований, которых неукоснительно должны придерживаться члены обеих команд; разъясняет, по какой шкале, каким образом будут оцениваться участники соревнования, желает командам проявить максимум своих способностей и возможностей и завоевать победу в честном поединке.
1. Разминка: каждая из команд защищает свою эмблему девизом и обращается с кратким приветствием к сопернику. (Ниже приводятся примерные названия, девизы и приветствия команд.)
Команда: «Энергия»
Девиз: «Только вперед и только вместе. Энергии в нас процентов на двести!»
Обращение-приветствие команде соперников:
«Желаем на подходе к финишу не растерять весь свой оптимизм!»
Команда «Оптимисты»
Девиз: «Девиз наш прост – нас не обойти, хоть на полметра, но мы впереди!»
Обращение-приветствие команде соперников:
«Энергии а двести, когда се вы месте. Но стоит выбыть одному – все шансы сводятся к нулю. Пусть ваше количество не перекроет ваше качество!..»
2. Личное знакомство: жюри и все присутствующие познакомились с эмблемами, девизами и приветствиями команд. Осталась самая малость: каждый член команды теперь должен лично представиться. Сделать это он должен следующим образом: обе команды в полном составе выходят к стартовой дорожке. Впереди, приблизительно в метрах пятидесяти, стоит импровизированная гора. На ней надпись: «Здесь были…» Далее пространство поделено чертой.
Командам выдается по мешку. По сигналу первые члены команды должны залезть в свой мешок и допрыгать до «горы». Не вылезая из мешка, мелом или фломастером, заранее уже приготовленным и находящимся там же, написать в отведенной графе свое имя, например: «Коля». Далее, оставив там же мелок, соревнующийся должен развернуться и быстро доскакать в мешке до своей команды, вылезти из мешка и передать его следующему игроку. Тот влезает в мешок и скачет в нем к «горе», пишет свое имя и возвращается тем же способом.
Побеждает та команда, которая первой завершит «процедуру личного представления».
Пока жюри подводит итоги первых двух этапов соревнования, ведущий загадывает каждой команде загадки, что может заполнить паузу.
Загадки команде «Энергия»:
1. Как на языке спортсменов будет называться начало спортивных соревнований? (Старт.)
2. Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем… (Велосипед.)
3. Мы – проворные сестрицы,
Быстро бегать мастерицы.
В дождь – лежим,
В снег – бежим,
Уж такой у нас режим… (Лыжи.)
Загадки команде «Оптимист»:
1. Как на языке спортсменов называется конец спортивных соревнований? (Финиш.)
2. Есть, ребята, у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих,
Что за кони у меня? (Коньки.)
3. Зеленый луг,
Сто скамеек вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ... (Стадион.)
Жюри озвучивает итоги предыдущих двух заданий.
3. Коллективный забег сороконожек – предстоящий забег необычен тем, что в нем участвует вся команда. Обхватив впереди стоящего игрока руками за талию, бегут за ведущим до назначенного места, например, той же импровизированной горы. Обегают ее и возвращаются назад. Очень важно при этом не столкнуться лбами с командой соперников и не споткнуться и не устроить «кучу малу».
Та команда сороконожек, которая без промедления и заминок обойдет «гору» и вернется первой назад, на исходную позицию, считается по праву победительницей.
Ведущий вместе с болельщиками может подбадривать отстающих игроков репликами примерно такого содержания:
Быстрей, быстрей, сороконожки,
До финиша еще немножко!..
Или:
Сороконожка, шевелись,
Еще рывочек подтянись!
4. Конкурс капитанов заключается в следующем: пока остальные члены команд отдыхают от утомительного забега, капитаны готовятся к новому виду состязания. Примерно в двух метрах от игрока вбивается колышек в тридцать сантиметров. Играющий должен со своего места накинуть десять колец на колышек. Капитаны состязаются по очереди. Очередность выявляется путем жеребьевки. Проигрывает тот, кто добьется наименьшего результата в данном виде состязания.
5. «Мячики-скакалки» – задание заключается в следующем: впереди стоящие игроки команд по сигналу должны допрыгать с мячиком, зажатым щиколотками ног, до финиша; поменять мяч на прыгалку и вернуться к команде, передвигаясь прыжками через прыгалку. Следующие игроки команд принимают эстафету и прыгают до финиша через скакалку. Далее меняют ее на мяч и возвращаются с мячом, зажатым между щиколоток. Побеждает команда, первой справившаяся с заданием.
Ведущий подает сигнал началу соревнования четверостишием, последние слова которого означают начало старта:
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем мы с тобой играть
В мяч веселый, озорной,
Покатились же, не стой!..
Во время совещания жюри и подведения итогов соревнования образовавшуюся паузу заполняют группы поддержки. Они демонстрируют свои заранее подготовленные номера. Их выступления оцениваются зрительскими аплодисментами.
Далее один из членов жюри оглашает итоги предыдущих состязаний.
6. Эстафета с мячом – состязание заключается в следующем: команды строятся в ряд. Первые игроки передают мяч следующим до тех пор, пока он не попадет к последним. Последние игроки, обегая каждый свою цепочку, становятся во главе своих команд и передают мяч к игрокам, стоящим за ними. Мяч вновь попадает последнему игроку цепочки, который также должен ее обежать и стать во главе команды и так далее.
Выигрывает та команда, игроки которой раньше поменялись местами.
7. Эстафета с бегом – один из игроков каждой команды придерживает вертикально стоящий на земле обруч. По сигналу остальные игроки команды должны проскочить сквозь обруч. Команда, быстрее справившаяся с заданием, считается победительницей.
8. «Домашнее задание» – участники команд должны представить на суд жюри и зрителей по три самодеятельного номера на спортивную тематику. Это могут быть, например, гимнастический этюд или показательное выступление рукопашного боя; веселые и озорные частушки; стихи; загадки; спортивные танцы и т. п.
Жюри оценивает последнее задание и подводит общий итог соревнований. Объявляются победители. Сувенирами награждаются отличившиеся, поощрительными, например, сладкими призами – остальные участники соревнований.
Веселые старты-2.
Конспект соревнований.
1-й конкурс. В своих командах построиться по принципу: узнай первую букву фамилии соседа и встань в положенное тебе место. По алфавиту. При повторяющихся фамилиях в ход идут первые буквы имён. Как только построитесь, кричите громко: «МЫ ГОТОВЫ!» (аниматор засекает время и после выполнения задания проверяет правильность его выполнения).
2-й конкурс. Команда получает по набору шариков для игры в настольный теннис, мишенью являются любая подходящая ёмкость: корзина, ведро, кастрюля и т.д. В течение определённого времени все члены команды забрасывают шарики в ведро. Каждый участник имеет в своем арсенале три - пять шариков. Суммарный успех складывается из максимального количества заброшенных шариков в ведро.
3-й конкурс. Участвует вся команда. Участники связывают себе ноги таким образом, чтобы левая нога была привязана к правой ноге соседа, а правая, соответственно, к левой ноге соседа. В такой связке команда должна перейти болото по кочкам (искусственно обозначенным на земле, например, небольшие куски линолеума), выбрав при этом нужную тактику. При падении одного игрока вся команда возвращается на исходную точку или наказывается штрафным баллом.
4-й конкурс. Команда разбивается на пары, каждая пара выбирает себе двойное имя, допустим, «Чип и Дейл», «Кофе и Хауз», «Муха и Цокотуха», «Мамин и Сибиряк» и т.д. После этого пары представляют себя и все завязывают глаза. Аниматор разводит все пары и перемешивает их на поляне, в этот момент должна быть абсолютная тишина. По команде аниматора каждая половинка начинает громко называть своё имя, а слыша имя второй своей половинки, начинает идти на её зов. Задача всех половинок в команде встретиться.
1.Бег в мешках
2.Парное хождение на руках
3.Бег в рыболовных сапогах и простынях
4.Перетягивание каната
5.Скачки на мечах
6.Вышибалы
7.Экстремальный бег со связанными ногами
8.Насосы ( команды весело прыгают на насосах –лягушках и надувают воздушные шары пока шар не лопнет ).
9.Скачки на лошадях ( скачки на плюшевых лошадях )
10.Конкурсы с воздушными шариками: участники надувают шарики на скорость лопают без помощи рук, ног перекидывают через канат танцуют по парам, удерживая шарик спинами
11.Лимбо ( прохождение под лентой)
12.Танцевальный
13.Моталочки
14.Резиночки
Парные конкурсы
1. Яблочко (фрукт на веревочке, нужно на скорость, без помощи рук скушать его)
2. Приготовление коктейля
3. Лучший костюм
4. Конкурс песни
5. Конкурс анекдота
6. Конкурс любителей пива
7. Обливание водой девушек
8. Восточные забавы
9. Бодиарт ( рисунка на теле)
10. Лучший скульптор
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 287; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!