Циркулярный душ, душ Виши, дождевой душ, восходящий душ, каскадный душ, душ Шарко
Души - лечебное воздействие на организм струей или струями воды различной формы, направления, температуры и давления.
По давлению струи выделяют души:
· Низкого давления - до 1 атм. (100 кПа): дождевой, игольчатый и пылевой.
· Среднего давления - 1-2 атм. (100-200 кПа): циркулярный и восходящий.
· Высокого давления - 3-4 атм. (300-400 кПа): струевой душ Шарко, шотландский и веерный.
В зависимости от температуры воды выделяют: холодные (ниже 20° С), прохладные (20-31° С), индифферентные (32-34° С), теплые (35-36° С) и горячие (37° С и выше) души. Наряду с душами постоянной температуры применяют контрастный (шотландский) душ переменной температуры - от 15 до 45° С.
Устройства. Для проведения душей применяют специальное устройство - водолечебную кафедру душевую "ВК-3", "КВД-1", "КВД-2", ''КВД-3". Кишечное промывание выполняется на кушетке для желудочно-кишечных орошений с дозаторным бачком [7].
Душ Шарко (струевой)
Это душ «ударного» типа с уменьшенной зоной воздействия, при котором на тело направляют струю воды под высоким давлением (3 - 4 атмосферы). На тело пациента активно воздействует компактная струя воды под давлением от 1,5 до 3 атм. Пациент располагается в 3 м от душевой кафедры, подставляя, по указанию медицинской сестры, переднюю, заднюю или боковую поверхность тела. Водяную струю перемещают снизу верх в установленном порядке, начиная с ног. Вода может быть как горячей, так и менять свою температуру: от +35°С в начале курса лечения до +15°С в конце.
|
|
|
Душ Шарко оказывает стимулирующее действие на кровеносную и лимфатическую систему, способствует более быстрому рассасыванию очагов воспаления, нормализует обмен веществ, повышается тонус мышц и восприимчивость организма к заболеваниям, а также избавляет от депрессий, психозов, синдрома хронической усталости. Такую процедуру назначают при заболевании суставов и заболеваниях периферической нервной системы, процедура является хорошим методом для снижения веса, лечения целлюлита.
Противопоказаниями к проведению данной процедуры являются острые воспалительные процессы, некоторые заболевания сердечнососудистой системы, инфекционные заболевания, заболевания кожи, беременность. [9]
Циркулярный душ
В циркулярном (швейцарском) душе воздействие происходит от большого количества тонких горизонтальных струек, бьющих под напором по всей поверхности тела. Тонкие струйки воздействуют как маленькие иголочки, раздражая периферические рецепторы. За счет этого повышаются обменные процессы, происходит расщепление жиров (эффективно борется с целлюлитом). Душ способствует увеличению притока крови ко всем внутренним органам, повышает тонус и оказывает общеукрепляющее действие. К сожалению, с циркулярным душем больше ограничений. Он возбуждает нервную систему, а поэтому противопоказан при гипертонических кризах, онкологических и других тяжелых хронических заболеваниях, наличии эпилепсии, сердечнососудистой патологии, аллергических реакциях, астении, при наличии искусственного водителя ритмов.
|
|
|
Дождевой душ
Он дополняет циркулярный и используется для тонизирующего воздействия на организм и улучшения кровоснабжения кожных покровов головы.
Душ Виши
Душ Виши похож на циркулярный душ, но при его применении происходит более мягкое воздействие на кожу. Множество теплых и мелких нитевидных струек падают на тело в виде дождя, поэтому, душ имеет второе название – филиформный (от латинского filiformis — подобный нити). Попадая на кожу, тонкие слабые струйки образуют зону повышенной ионизации, улучшают кислородный обмен. Душ способствует снятию нервного напряжения, осуществляет мягкий массаж рефлекторных зон, улучшает кровообращение, обладает лимфодренажным действием. При комплексном применении с масками для тела и обертываниями, полезные свойства душа способствует лечению обмена веществ, целюллита, коррекции фигуры.
|
|
|
Душ Виши противопоказан при всех тяжелых заболеваниях внутренних органов, склонности к кровотечениям, злокачественных новообразованиях, инфекционных заболеваниях [1].
Восходящий душ
Это душ для терапии органов таза, он эффективен при лечении геморроя и хронических запоров. Применяется при заболеваниях малого таза, при недержании мочи, при импотенции и простатите. В результате регулярного применения восходящего душа укрепляются мышцы таза и промежности, улучшается кровообращение и усиливается перистальтика кишечника. Восходящий душ – это сидение с вертикальным распылителем.
Каскадный душ
Каскадный душ проводится в бассейне под контролем мед. персонала и по назначению врача. Пациент располагается в воде бассейна по пояс, а на верхнюю часть тела с высоты падает водяная струя температурой 35-36 градусов. До и во время купания рекомендуется осуществлять физические упражнения: приседания, наклоны, различные движения руками (вращения, взмахи), дыхательные упражнения.
Продолжительность процедуры в начале курса лечения 2-3 минуты, а в конце 5-7 минут [3].
|
|
|
Показания:
Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу, астеническое состояние, гипертоническая болезнь I степени, ожирение, подагра, неврозы, неврастения, остеохондроз позвоночника.
Противопоказания:
Гипертоническая болезнь II-III степени, атеросклероз сосудов головного мозга, ишемическая болезнь сердца, острые и часто обостряющиеся радикулиты, бронхиты и заболевания мочеполовой системы, при выраженных органических заболеваниях центральной нервной системы, мочекаменная болезнь, желчекаменная болезнь, тяжелые психоневрозы, кожные заболевания: экзема, псориаз, гнойные заболевания [8].
На курс лечения любым душем 10-15 процедур ежедневно или через день [3].
ЛЕКЦИЯ «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»
Питание является жизненной необходимостью человека. В настоящее время заметно возрастает понимание того, что пища оказывает на человека значительное влияние. Она даёт энергию, силу, развитие, а при грамотном её употреблении и здоровье. Можно с определённой уверенностью утверждать, что здоровье человека на 70% зависит от питания. Пища зачастую является основным источником большинства заболеваний, однако с её же помощью можно избавиться от многолетних недугов. Как ни соблазнительна пёстрая палитра продуктов питания и готовых изделий из них, но велики и проблемы, связанные с производством пищи, которые породила современная цивилизация. Повышенное содержание холестерина в крови, ожирение, кариес, диабет, нарушение жирового обмена веществ, гипертония, запоры, повышенное содержание мочевой кислоты в крови или подагра – вот неполный перечень так называемых «болезней цивилизации», вызванных неправильным питанием. С помощью здорового питания и здорового образа жизни (заниматься спортом, избегать стрессовых ситуаций, бросить курить) можно:
· предупредить возможные заболевания;
· сохранить здоровье и привлекательную внешность;
· оставаться стройными и моложавыми;
· быть физически и духовно активными.
А вообще, что такое здоровое питание? Это:
· разнообразие продуктов;
· сбалансированный рацион;
· вкусно;
· недорого;
· полезно для всех.
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 158; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!