Способ преодоления: произвольный.
Препятствие № 18 «Балансировочное бревно»
Способ преодоления: взобраться на первое бревно, преодолеть бревна вдоль и спрыгнуть за вторую черту. Любая потеря равновесия, приведшая к касанию земли, считается ошибкой и спортсмен должен преодолеть препятствие вновь от исходной (первой) черты.
Препятствие № 19 «Лабиринт»
Способ преодоления: обычный бег в лабиринте с опорой руками или без нее на перила (стойки) препятствия.
Препятствие № 20 «Три штурмовых стенки»
Способ преодоления: произвольный.
Стартер, по готовности спортсменов на старте, подает команды: «На старт», «Внимание», «Марш» или звуковой сигнал (свисток, выстрел из стартового пистолета). В случае фальстарта забег останавливается и дается повторный старт. Старт участникам следующего забега дается только после завершения предыдущего забега. Каждый спортсмен должен бежать только по своему направлению. Способ преодоления каждого препятствия определен. Если препятствие преодолено неправильно, судья указывает красным флажком и звуковым сигналом (голосом) спортсмену на повторное его преодоление. Результат фиксируется секундомерами, хронометрами или электронным оборудованием.
Форма одежды: куртка или футболка с длинными рукавами, спортивные брюки по щиколотку и спортивная обувь за исключением «шиповок».
Преодоление единой полосы препятствий
В сочетании с бегом на 400 м
|
|
|
Старт и финиш припреодолении единой полосы препятствий в сочетании с бегом на 400 моборудуется с линии начала полосы препятствий напротив поворотных столбов (флажков).Стартвыполняется в соответствии с бегом на 100 м (см. стр. 46). Последовательность преодоления препятствий в соответствии с контрольным упражнением на единой полосе препятствий (см. стр. 33-35). Первое преодолеваемое препятствие – ров шириной 2,5 м.Результат определяется по секундомеру с точностью до 1 с.
Форма одежды в соответствии с положением о соревнованиях.
Метание гранаты на дальность
Условия проведения состязаний
Метание гранат на дальность производится любым способом с разбега или с места болванками учебных гранат и только по вызову судьи. Масса гранаты – 560±20 г. Гранаты предоставляются участнику судейской коллегией на месте метания.
Каждый спортсмен может сделать пробные (тренировочные) попытки в коридоре для соревнований до их начала. Пробные попытки должны выполняться в порядке, определенном жеребьевкой и всегда под контролем судей. После начала соревнований спортсменам не разрешается использовать для тренировочных попыток зону разбега, гранаты, площадь внутри коридора.
|
|
|
Для метания гранат участнику соревнований предоставляется три попытки подряд. На выполнение очередной попытки дается 3 мин (отсчет времени ведется с момента вызова участника). Участник не должен затягивать (задерживать) выполнение очередной попытки. Попытка засчитывается, если время, отпущенное на ее выполнение, истекло в тот момент, когда спортсмен начал ее выполнять. Участники соревнуются в порядке, определенном жеребьевкой.
Форма одежды – боевая с автоматом в руке. Разрешается расстегнуть воротник и ослабить поясной ремень. Головной убор снимать не разрешается. Можно использовать ремень автомата, не отстегивая его от оружия. Использование перчаток не разрешается. Для обеспечения лучшего удержания снаряда спортсменам разрешается использовать для рук подходящие вещества.
Метание производится от планки или линии длиной 4 м и шириной 7 см по коридору шириной 10 м. Планка укрепляется заподлицо с поверхностью дорожки для разбега и окрашивается в белый цвет. Она изготавливается из дерева, фанеры или металла. По концам планки устанавливаются цветные флажки или указатели.
Коридор приземления должен иметь гаревое, травяное или иное подходящее покрытие, на котором граната оставляет четкий след. Возвращать гранаты броском в сторону планки запрещается, их следует приносить.
|
|
|
Коридор размечается параллельными белыми линиями шириной 5 см, которые проводятся на расстоянии 28 м, 30 м, 33 м, 35 м, 38 м, 40 м, 43 м, 45 м, 48 м, 50 м, 55 м, 60 м от планки. По обоим концам линий устанавливаются двусторонние указатели с хорошо видимыми цифрами, показывающими расстояние линии от планки. Ширина боковых линий (5 см) окрашенных в белый цвет, не входит в границы коридора. Они располагаются симметрично оси дорожки разбега, параллельно ей и соединяют концы дальней поперечной линии коридора с концами планки линии броска. Ширина линий разметки метража входит в размер отмеченного от планки расстояния.
Дорожка для разбега должна быть плотной. Ширина дорожки должна быть не менее 1,25 м, длина – 25-30 м. На последних 6-8 м перед планкой дорожка расширяется до 4 м.
Определение результатов
Бросок засчитывается после команды старшего судьи «Есть», которую он произносит при попадании гранаты в границах коридора, а участник не нарушил правил метания и после броска не пересечет линии метания. Команду «Есть» судья сопровождает поднятием флажка белого цвета вверх (являющегося сигналом для судей-измерителей) и дает им право отметить результат.
|
|
|
При нарушении правил метания старший судья подает команду «Нет» и одновременно производит отмашку флажком белого цвета, опущенным вниз, либо поднимает вверх красный флаг.
Попытка не засчитывается, если участник:
в момент броска или после него коснется какой-либо частью тела, обмундирования или автомата грунта за планкой (впереди линии метания);
наступит на планку (линию метания) или заденет ее сверху (дотронется до нее любой частью тела, автомата);
выпустит (даже случайно) во время разбега (размахивания) гранату, которая упадет за планку (в коридор для метания). Случайное падение гранаты в коридоре для разбега (до планки) ошибкой не считается;
выйдет за планку после броска до команды старшего судьи «Есть»;
метнет гранату за пределы коридора.
Участник может быть лишен права на попытку, если он к моменту вызова не готов к ее выполнению или умышленно и необоснованно задержал ее выполнение (затянул время) - попытка приравнивается к неудавшейся. Если по какой – либо причине спортсмену помешали при выполнении попытки, судья имеет право предоставить ему попытку взамен.
След, оставленный гранатой на грунте при падении ее в коридоре, отмечается (после команды «Есть») колышком (указкой, флажком) с номером. Колышек ставится в ближайшую к планке точку следа. Колышки (указки, флажки) перед производством метания располагаются вдоль коридора за его пределами.
Измерение результата производится рулеткой от колышка до линии, параллельной планке немедленно после выполнения попытки.
При измерении нулевая отметка рулетки прикладывается к колышку. Результат определяется с точностью до 10 см.
Измеряется и записывается в протокол только результат лучшего броска. Измерение производится после совершения участником трех бросков.
При равенстве результата у двух и более участников им присуждаются одинаковые места. Последующие места при этом не сдвигаются. Участникам, показавшим одинаковые результаты и претендующим на звание победителя состязаний, предоставляется дополнительно по 3 броска.
Дата добавления: 2019-03-09; просмотров: 479; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!