Восстановление и укрепление опорно-двигательного аппарата
Спать без подушки — подушку выбросить на веки, спать на валике (сколько можешь поначалу), либо без ничего. Спать на спинке. И детей надо приучать спать на спине. Если они будут спать на животе, у них будет плохое зрение, плохой слух, будет плохо развиваться нервная система.
При сколиозе, когда сидишь, подкладывай книжку под ягодицу (под правую, если искривление слева, или под левую, если позвоночник смещен вправо).
Пяточные шпоры убирают еловые (!) шишки. Отвар из 15 штук кипятить 40 минут. 3-4 процедуры, ножные ванны в таком отваре - бывает достаточно.
Чтобы переломанные кости быстрее срастались, надо есть как можно больше слегка проваренного лука.
Перелом шейки бедра
Женщины в пожилом возрасте мучаются и умирают от перелома шейки бедра. Знайте, что он износился, сломался, и вы потому упали, а не как говорят врачи — упала и сломала. Шейкой бедра надо заниматься женщинам после 40 лет каждый день, чтобы, если доживете, в 60 не валяться поломанными. Исключить из рациона все, что тянет кальций из костей (все магазинные напитки и воды очень вымывают!!! Чай, кофе, сахар!). И минералы употреблять.
При радикулитах очень часто помогает такое: взять четыре листка плотной белой бумаги, приложите в центр работающего телевизора. Листки слиплись, их кладут на больное место к спине и ложатся на спину на 15 минут. Делать так через 2 дня. Помогает при не запущенном, начинающемся радикулите.
|
|
|
При плоскостопии полезно ходить босиком, ногой сгребать в кучу песок, катать палку. Одевай ботинки наоборот — левый на правую и правый на левую, так ходить 2-3 часа в день (при плоскостопии).
Как правильно ходить?
Если встать к стене, так чтобы голова, плечи, ягодицы касались её, то это более-менее будет правильная осанка. Вообще, живот тогда словно выпячивается вперед несколько, натягивается, складка исчезает. Голова высоко поднята, но глаза смиренно приспущены. Если приучить себя так, то исчезает либо сильно уменьшается, близорукость. Когда высоко поднята голова, а глаза приспущены, это держит в тонусе весь глазной аппарат, всё восстанавливается, ничего не атрофируются. На этом принципе сделан и аппарат: пластинки, которые накладываются на веки, заставляя глаза быть приспущенными.
Почему болят суставы?
Если ноют и крутят суставы рук и ног — идет вымывание кальция. Вы закислены. Это первая и самая распространенная причина. Кстати, кофе и черный чай усваиваются только через костный кальций.
Дефицит селена (минерала) приводит к прекращению выработки жидкости - смазки суставов. Но чеснок, например, богат селеном.
Хрустят колени при приседании — суставы обезвожены и нет ферментов, вы кушаете мертвую, вареную пищу. Ферменты живут только в сырых овощах, фруктах, ягодах, зелени.
|
|
|
80% боли, связанной с ногами, идут от позвоночника по нервному волокну.
Что делать, чтобы укрепить и вылечить суставы?
Пейте воду и добавьте ферментов к своему рациону.
Очень старинный рецепт от боли в суставах: стакан топлёного свиного сала (смольца) размешать с двумя ложками мелкой соли, втирать в больные руки и ноги на полчаса, смывать горячей водой. И так через день.
Полезно ходить на коленях, хоть несколько минут в день (снимает боль в коленных суставах, идет лечение кровью — массаж и циркуляция. Часто наступает полное выздоровление (но ходить — полчаса в день по шерстному ковру).
Если болят коленки, надо взять фольгу, намазать растительным маслом (любым) и положить на больное колено, обернуть шерстяным платком. Вскоре начнётся подергивание и боль, покраснение кожи. Терпите, колена перестанут болеть.
Также держать больные ноги час-полчаса в тёплом свежем коровьем помёте. Потом обмыть теплой водой и укутать. Полезно натираться муравьями: их живьём проводить в бутылку и залить водкой.
Весной (в мае) стегать молодые листья березы. Набитые в штаны сверху до низу (и целый день ходить или ночь спать в них), они лечат суставы таза и ног. Люди поднимаются за 3-4 недели.
|
|
|
При весеннем обострении болезней суставов очень хорошо нагреть до 60 градусов по Цельсию гальку или гравий, обернуть в хлопковую ткань, приложить до остывания.
Те, кто страдают подагрой, должны постоянно пить настои и чаи из травы люцерны. Это противоподагровая трава. Кроме того, огромная помощь почкам. Люцерна, в отличие от спорыша, хвоща, медвежьих ушек и других почечных трав, не является нагрузкой для почек, ее можно пить без перерыва полгода. Уже за два месяца «стухают» суставы пальцев на руках.
Средства против ревматизма
В старину ревматизм лечили дождевыми червями: их складировали в банку стеклянную, завязывали бумагой, ставили на солнце на пару дней. Из червей получалось каша, ей натирали больные места. Проходят боли и ревматические опухоли.
Отвар сельдерея (вместе с корешком) иногда убирает ревматизм за неделю. Пить ежедневно натощак лимонный сок (поллимона-лимон на пол стакана горячей воды — очень хорошо!).
Замечательное лекарственное комбинация — это оливковое масло плюс чеснок. Они вместе втрое сильнее, чем порознь. Тертый чеснок залить маслом, сутки отстоять и пить и натирать больные суставы. На 1 л масла берут 0,5 кг чеснока. Пить по утрам, натощак полторы столовых при любых проблемах организма.
Дата добавления: 2019-03-09; просмотров: 149; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!