Глава 1. Характеристика координационных способностей
Министерство образования и науки Российской Федерации
ФГБОУ ВО «Уральский государственный педагогический университет»
Факультет физической культуры, спорта и безопасности
Кафедра теории и методики физической культуры и спорта
Методика развития координационных способностей
У детей среднего школьного возраста
Курсовая работа
Исполнитель: Котов Антон Александрович обучающийся ФИЗК-1502 группы очного отделения _______ ______________________ дата А.А. Котов | |
Курсовая работа допущена к защите Зав. кафедры теории и методики физической культуры и спорта ________ _________________ дата И.Н. Пушкарева | Научный руководитель: Пушкарева Инна Николаевна кандидат биологических наук, доцент кафедры теории и методики физической культуры и спорта _________ ___________________ дата И.Н. Пушкарева |
Екатеринбург 2018
СОДЕРЖАНИЕ
| Стр. | ||||
Введение ……………………………………………………………………… 3 Глава 1. Характеристика координационных способностей ………………..6 | |||||
1.1. Определение понятий координационных способностей ………………6 | |||||
1.2. Виды координационных способностей ...……………………………...11 | |||||
Глава 2. Методика развития координационных способностей …………...17 | |||||
2.1. Средства развития координационных способностей …………………17 2.2. Методы развития координационных способностей …………………..20
| |||||
Глава 3. Тесты для определения уровня развития координационных способностей у среднего школьного возраста……………………………..24 | |||||
Заключение…………………………………………………………………...29 | 28 | ||||
Список литературы ………………………………………………………….31 | 30 | ||||
ВВЕДЕНИЕ
Значительный уровень развития координационных способностей – основная база для овладения новыми видами двигательных действий, успешного приспособления к трудовым действиям и бытовым операциям. В условиях научно-технической революции значимость различных координационных способностей постоянно возрастает. Процесс освоения любых двигательных действий (трудовых, спортивных, и т.д.) идёт значительно успешнее, если занимающийся имеет крепкие, выносливые и быстрые мышцы, гибкое тело, высокоразвитые способности управлять собой, своим телом, своими движениями. Наконец, высокий уровень развития физических способностей – важный компонент состояния здоровья. Из этого, далеко неполного перечня видно, насколько важно заботиться о постоянном повышении уровня физической подготовленности [15].
Координационные способностипредставляют собой функциональные возможности определенных органов и структур организма, взаимодействие которых обусловливает согласование отдельных элементов движения в единое смысловое двигательное действие [1].
|
|
Под двигательно-координационными способностями понимаются способности быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво, т.е. наиболее совершенно, решать двигательные задачи (особенно сложные и возникающие неожиданно) [21].
Проблема физических (двигательных) способностей – одна из наиболее значимых в педагогике, психологии и физиологии физического воспитания и спорта и одновременно предмет непрекращающихся дискуссий. Она становится все более важной для практики воспитания всесторонне развитой личности, так как непосредственно связана с целым комплексом проблем: подготовкой школьника к жизни, труду и защите родины, выбором профессии в соответствии со склонностями и способностями, ориентацией и отбором для занятий определенными видами спорта.
Среди двигательных способностей одно из центральных мест занимают координационные способности [11].
Это справедливо и закономерно. В современных условиях НТР возрастает значение таких качеств человека, как способность быстро ориентироваться в пространстве, тонко дифференцировать свои мышечные ощущения и регулировать степень напряжения мышц; быстро реагировать на сигналы внешней среды; вестибулярная устойчивость. Координационные способности включают в себя также такие понятия, как чувство ритма, способность произвольно расслаблять мышцы, умение быстро и целесообразно действовать в изменяющихся условиях, способность сохранять равновесие и др. Именно эти способности имел в виду один из известных наших ученых, доктор педагогических наук, профессор Л.П.Матвеев, который еще в 1969 г. на страницах журнала «Физическая культура в школе» писал, что в век НТР «грубая сила все больше уступает место тонко усовершенствованным разносторонним способностям, косные навыки динамическому богатству двигательных координации. Уже современные профессии на производстве и транспорте требуют, если можно так выразиться, двигательной интеллигентности, высокой устойчивости и лабильности функций анализаторов. В дальнейшем эти требования, надо думать, еще больше возрастут...»
|
|
Один из крупных дидактов в области физического воспитания школьников Г.Н.Сатиров (1967) отмечал: «Не овладев этим комплексом качеств и способностей, нельзя научиться управлять собой, своим телом, своими движениями ...», т.е. нельзя сформировать интегральную способность (или умение) управлять своими движениями. Формирование названной интегральной способности составляет главную задачу и конечную цель общего среднего образования. Об этом определенно высказался в свое время еще П.Ф. Лесгафт. Не раз подчеркивали и обосновывали эту мысль многие отечественные и зарубежные ученые [11].
|
|
Предметом исследования является учебно-воспитательный процесс.
Объектом исследования является методика развития координационных способностей.
Цель курсовой работы: анализировать методику развития координационных способностей в среднем школьном возрасте.
Исходя из цели, были сформулированы следующие задачи:
1. Анализировать научно-методической литературы по теме исследования.
2. Выявить основные средства и методы развития координационных способностей в среднем школьном возрасте.
3. Раскрыть тесты для определения уровня развития координационных способностей.
Глава 1. Характеристика координационных способностей
Дата добавления: 2019-02-26; просмотров: 753; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!