Лабораторная работа 3. Изменения вегетативных реакций при раздражении вестибулярного аппарата
Оснащение:
1. Стул
2. Тонометр
3. Фонендоскоп
4. Секундомер
Методика:
У испытуемого, сидящего на стуле, определить величину артериального давления (АД) и частоту сердечных сокращений (ЧСС). Производить вращение стула со скоростью 1 вращение в 2 с. Произведите вращение первый раз в течение 10 с, в дальнейшем время вращения увеличивайте на 10 с. Интервал между вращениями должен составлять 5 мин. После каждого вращения определяйте АД и ЧСС. Определите длительность вращения, при котором впервые появились изменения величин АД и ЧСС по сравнению с их значениями в состоянии покоя.
Оформление результатов работы:
Результаты исследования записать в тетради. Отметьте разницу в интенсивности изменений величин АД и ЧСС при разной длительности вращения у нескольких испытуемых.
Список рекомендуемой литературы
1. Атлас по нормальной физиологии / под ред. Н.А.Агаджаняна. М.: Высш. шк., 1986. С.306-310, 314-317.
2. Солодков , А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
/ А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. М.: Терра-Спорт: Олимпия Пресс, 2001.
С.83-91, 97-98.
3. Физиология мышечной деятельности / под ред. Я.М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1982. С.36-42.
4. Фомин, Н.А. Физиология человека / Н.А. Фомин. М.: Просвещение, 1992. С.108-111, 119-127, 131-139.
ЗАНЯТИЕ 5
Тема: ФИЗИОЛОГИЯ МЫШЦ. РАБОТОСПОСОБНОСТЬ МЫШЦ
Лабораторная работа 1. Исследование максимального мышечного усилия и силовой выносливости мышц кисти
|
|
|
Оснащение:
1. Кистевой динамометр
2. Секундомер
3. Калькулятор, линейка
Методика:
Испытуемый в положении стоя отводит вытянутую руку с динамометром в сторону под прямым углом к туловищу. Вторая рука опущена вниз вдоль туловища. Испытуемый дважды выполняет максимальное усилие на динамометре. Силу мышц определяют по лучшему результату. Затем по сигналу экспериментатора испытуемый 10 раз с интервалом 5 секунд сжимает динамометр с максимальным усилием. Результаты измерений записывает экспериментатор.
Оформление результатов работы:
Определить уровень работоспособности мышц кисти по формуле:
( f1+ f2 + f3 + ……. + fn)
Р = ------------------------------- ,
n
где: Р – уровень работоспособности (кг); f1, f2, f3 – показатели динамометра (кг) при отдельных мышечных усилиях; n – количество измерений.
Затем определяют показатель снижения работоспособности мышц по формуле:
f1 – f min
S = ------------ × 100
fmax
где: S – показатель снижения работоспособности мышц (%); f1 – величина начального мышечного усилия (кг); f min – минимальная величина усилия (кг); fmax – максимальная величина усилия (кг).
По результатам 10-кратных измерений начертить график снижения работоспособности мышц кисти. На оси абсцисс отложить порядковые номера усилий, на оси ординат – показатели динамометра при каждом усилии. Сравнить показатели Р, S у нескольких испытуемых. Сделать вывод.
|
|
|
Лабораторная работа 2. Утомление мышц
Оснащение:
1. Гантели массой 1, 3, 5 кг
2. Секундомер
Методика:
1. Испытуемый последовательно, после перерывов (3-5 мин), сгибает руку с гантелями разной массы в одном ритме. Экспериментатор фиксирует время начала опыта и время начала утомления (появление чувства усталости в мышцах у испытуемого). В момент наступления утомления упражнение прекращается. В опыте экспериментатор определяет число движений.
2. Испытуемый берет гантель массой 3 кг и сгибает руку со снарядом в разном ритме. Экспериментатор фиксирует время начала опыта и время начала утомления (появление чувства усталости в мышцах у испытуемого). В момент наступления утомления упражнение прекращается. В опыте экспериментатор определяет число движений.
Оформление результатов работы:
Данные опыта 1 внесите в таблицу.
| Нагрузка, кг | Путь руки, см | Количество движений | Время работы, с | Работа, см2∙кг/с |
Рассчитайте работу мышц, совершаемую ими в ходе опыта, по формуле:
|
|
|
M
A = S2 × ----- ,
T
где: A – работа, см2∙кг/с; m – масса гантели, кг; t – время работы, с; S – путь руки, см.
Данные опыта 2 внесите в таблицу.
| Ритм | Путь руки, см | Количество движений | Время работы, с | Работа, см2∙кг/с |
| Редкий | ||||
| Средний | ||||
| Частый |
Отметьте, при какой нагрузке и каком ритме величина работы будет наибольшей при наименьшем утомлении.
Список рекомендуемой литературы
1. Атлас по нормальной физиологии / под ред. Н.А.Агаджаняна. М.: Высш. шк., 1986. С.216-225.
2. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
/ А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. М.: Терра-Спорт: Олимпия Пресс, 2001. С.49-63, 231-234.
3. Физиология мышечной деятельности / под ред. Я.М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1982. С.93-103, 112-127.
4. Фомин, Н.А. Физиология человека / Н.А. Фомин. М.: Просвещение, 1992. С.25-35, 38-41, 329-333.
ЗАНЯТИЕ 7
Тема: ФИЗИОЛОГИЯ СЕРДЦА
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 372; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!