Почему стоит употреблять яйца
Яйца – достаточно доступный продукт. Существует масса способов употребления и, кроме того, они являются ингредиентом огромного количества блюд.
1. Легко усваиваются.
Яйца пашот или вареные очень полезны для желудка, а еще они укрепляют иммунную систему.
2. Снижают риск развития рака груди.
Ученые утверждают, что употребление хотя бы 6 яиц в неделю значительно снижает риск возникновение этого заболевания.
3. Полезны для зрения.
Яйца содержат каротиноиды, лютеин и зеаксантин, которые помогают сохранить зре- ние и здоровье глаз. Этот продукт защищает от катаракты и неблагоприятных последствий уф-лучей.
4. Укрепляют ногти и волосы.
Аминокислоты, железо, цинк и селен, которые содержатся в яйцах полезны для ногтей и волос.
5. Поддерживает вес тела.
Яйца богаты белком, который помогает поддерживать вес тела.
6. Укрепляют кости.
Организму необходим витамин д для усвоения кальция. Этот витамин, наряду с фос- фором и кальцием, способен предотвратить различные проблемы с костями.
7. Необходимы для доровья мозга.
Фолиевая кислота, содержащаяся в яичных желтках, сохраняет нервные клетки, заставляя мозг функционировать должным образом.
Приготовление лечебных квасов
Квас из каштанов: взять 3 литра воды, 30 разрезанных пополам плодов каштана, очи- щенных от кожуры, 1 стакан сахара, 0,5 стак. Молочной сыворотки или сметаны, все пере- мешать и оставить для медленного брожения на 2 недели. Процедить и пить без ограниче- ний для выведения радионуклидов из организма.
|
|
|
Квас из коры осины: 3–х литровую банку на 0,5 объема заполнить мелко порубленной корой осины, добавить 1 стак. Сахара, 1 ч.л. Сметаны и доверху залить водой, горлышко накрыть марлей и настаивать в теплом месте 1 неделю. Пить квас рекомендуется по 2–3 стак. В день, доливая в банку столько же воды и 1 ст.л. Сахара. Такого количества осиновой коры хватает на 2–3 месяца.
Квас из березового сока: свежеполученный березовый срок в пластиковых бутылках добавить на каждый литр 1 ст.л. Сахара, 5–10 изюминок темного кишмиша, держать в про- хладном месте 3–4 и более месяцев и использовать.
Хлебный квас: 3–литровую банку на ¼ объема заполнить кусками черного ржаного хлеба, залить теплой кипяченой водой, добавить 3 ст.л. Сахара и поставить бродить в теплое место на 3 дня, добавить 1 ст.л. Меда и настоять еще сутки, процедить через марлю и дур- шлаг и пить без ограничений при расстройствах жкт и детям больным рахитом. Для восста- новления биофлоры кишечника пить 2–2,5 л в день, воздерживаясь от другой пищи.
Ускоренный способ приготовления кваса: высушить на сухари ржаной хлеб до румя- ного цвета, сложить их в 3–х литровую банку, добавить дрожжи, 0,5 стак. Сахара, залить теплой водой и выдержать 1–2 суток, охладить и пить.
|
|
|
Лечебный квас для похудения: 4–5 свекол порезать и в 3–литровой банке залить доверху домашним квасом, настоять 1 сутки, добавить 3 ст.л. Меда, смешать и процедить. Пить квас без ограничений. Он ускоряет сгорание в организме жиров, а его микроэлементы ускоряют обмен веществ.
Старинный знахарский рецепт приготовления кваса: замочить 3–5 кг ячменя, ржи и пшеницы. Растелить зерно в теплом помещении в 1–2 см толщиной на чистой фанере или ткани, сверху накрыть влажной тканью, слегка сбрызгивать зерно ежедневно и перемеши- вать. Через 2–3 дня с появлением ростков высушить проросшее зерно и размолоть его в муку. Прибавить пшеничной муки и сдлелать лепешки 10 × 15 см, в диаметре 3–4 см. Лепешки поместить в духовку и вынуть через сутки. Они будут коричневого цвета. Уложить лепешки в большое ведро добавить дрожжи и мяту для аромата, залить теплой водой и выдержать 5– 7 дней. После брожения квас поместить в холодное место.
Простая процедура для тех, кто страдает шейным остеохондрозом
Большинство населения в нашей стране страдает шейным остеохондрозом, особенно люди умственного труда и те, кто подолгу сидит за компьютером. На Востоке считают, что именно с шейным остеохондрозом могут быть связаны многие заболевания глаз. К ним отно- сятся такие заболевания как катаракта и близорукость.
|
|
|
Неоценимую помощь при этих заболеваниях оказывает солевой массаж шейного отдела. Считается, что этот уникальный рецепт подарила миру монгольская медицина.
Итак: смешиваем для массажа неочищенную крупнозернистую поваренную соль (можно заменить морской) – 10 ч. ложек.
Добавляем 20 столовых ложек нерафинированного оливкового масла (или подсолнеч- ного нерафинированного – то есть с запахом семечек).
Смешиваем до образования однородной массы и накладываем на шейные позвонки больного, энергично массируя их руками. Массаж шейного отдела позвоночника нужно делать 20 минут. После этого остатки соли смывают влажной тряпкой.
Уже после первого сеанса должно наступить облегчение в шейном отделе позвоноч- ника, а также должно улучшиться зрение. 3–5 дней подобных процедур дают заметный эффект в улучшении состояния здоровья. Процедура может вызвать незначительное раздра- жение кожи.
В результате 1–дневного курса лечения эта процедура стимулирует кровообращение и улучшает регенерацию хрящевой и костной ткани. Через 10 дней вы почувствуете ради- кальные изменения.
|
|
|
Лучше, если массаж отдела позвоночника делает вам другой человек. Но в крайнем случае делайте сами.
Рак пищевода
Одним из важнейших симптомов рака пищевода является затруднение при глотании твердой, а затем и жидкой пищи. Иногда на ранних стадиях болезни, единственным симп- томом является икота. Из других признаков заболевания: слюнотечение, рвоту, срыгивание. Рак пищевода сопровождается прогрессирующим снижением аппетита, резким исхуданием, хронической интоксикацией и обезвоживанием организма.
Рецепты народной медицины:
Повидло из плодов бузины черной или красной-ценное лекарственное средство при лечении рака пищевода и желудка.
При лечении рака пищевода и желудка рентгеновскими лучами применяют облепихо- вое масло. Масло назначают внутрь по 2 ст.л. 3 р/д в течение всего курса облучения, а также 2 недели после облучения.
Порошок из корня лопуха пить при раке пищевода и желудка по 1 гр (на кончике ножа) 3 р/д. Сок лопуха смешать в равных частях с медом и спиртом, настоять неделю в темном месте, периодически помешивая и пить по 1 ст.л. 3–4 р/д перед едой.
Сок и экстракт брусники принимать внутрь, а как наружное средство кашица из ягод брусники полезна при раке кожи. 1 ст.л. измельченных листьев брусники залить стак. горя- чей воды кипятить на водяной бане 15 мин, настоять час, процедить и принимать по 1/3 ста- кана 3 раза в день до еды.
Настой травы вероники – 2 ст.л. сухой травы залить 400 мл кипятка и настоять в теплом месте 2 часа, процедить и пить по ½ стакана 3–4 раза в день.
С давних времен препаратами княжика сибирского лечили онкологические заболева- ния любой этиологии. Настой цветков: 1 ч.л. цветков залить стаканом кипятка, настоять час, процедить. Пить по 2 ст.л. 3 р/д во время еды. Отвар травы: 1 ч.л. измельченной травы залить 1 стак. кипяченой воды, кипятить на водяной бане полчаса, настоять час, процедить и пить по 1 ст.л. 3 р/д после еды.
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 128; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!