Все ли ингредиенты коктейля «Нэчурал Баланс» натуральные?
В составе коктейля используются натуральные ингредиенты и ароматизаторы, включая ваниль и клубнику. Искусственный подсластитель сукралоза составляет крайне незначительную (всего 0,8%) долю формулы продукта.
Что такое гликемический индекс (ГИ) и каков он у коктейля «Нэчурал Баланс»? Гликемический индекс – это способ классификации пищевых продуктов на основе их влияния на содержание сахара в крови. Иначе говоря, ГИ указывает на то, как влияет пищевой продукт на уровень сахара в крови, который увеличивается после употребления того или иного продукта в пищу. Продукты, содержащие быстро усваиваемые углеводы (например, сладкие газированные напитки), обычно имеют высокий ГИ, так как заставляют поджелудочную железу мгновенно производить инсулин, и содержание сахара в крови резко увеличивается. А те продукты, которые содержат медленно усваиваемые углеводы (например, овощи и цельнозерновой хлеб), наоборот, имеют низкий ГИ, так как для их переваривания организму нужно больше времени, а значит резкого скачка уровня глюкозы в крови не происходит. Низким считается ГИ меньше 55.
Первоначально классификация по ГИ предназначалась для диабетиков, чтобы помочь им в выборе правильных продуктов питания. Чем меньше ГИ потребляемой пищи, тем стабильнее содержание сахара в крови. Это важно знать не только тем, у кого диабет, но и каждому, кто заботится о своем здоровье. Гликемический индекс коктейля «Нэчурал Баланс», протестированный в Сиднейском университете, равен 28.
|
|
|
Помогает ли коктейль «Нэчурал Баланс» снизить вес?
Исследования показали, что многим людям удалось значительно снизить вес, регулярно принимая коктейли «Нэчурал Баланс» в сочетании с правильной диетой и необходимыми физическими нагрузками. Вклад коктейля в процесс похудения прежде всего связан со снижением выработки инсулина при регулярном применении «Нэчурал Баланс». Инсулин является анаболическим гормо-ном, то есть способствующим образованию лишнего веса у людей, склонных к полноте.
Его нормализация с помощью приема коктейля и более регулярного питания приводит к снижению веса. В этом и заключается основной механизм похудения от употребления «Нэчурал Баланс». Кроме того, все, кто испытал его благотворное действие на себе, отмечают, что коктейль помогает уменьшить порции еды и общую калорийность рациона.
Руководство по продукции Вэлнэс 59
Если вы хотите похудеть, мы рекомендуем употреблять коктейль «Нэчурал Баланс» по следующей схеме:
1) одна порция коктейля за полчаса до основного приема пища (уменьшает чувство голода и предотвращает переедание);
|
|
|
2) одна порция коктейля в качестве перекуса в любое время, когда вы голодны (гарантирует, что вы не съедите что-то более калорийное и менее полезное). Более подробно о Системе естественного снижения веса™ см. на с. 22-27.
Как коктейль «Нэчурал Баланс» влияет на аппетит?
По общим наблюдениям и субъективным оценкам, прием коктейля «Нэчурал Баланс» за 30 минут до еды снижает аппетит. Кроме того, стабилизация сахара в крови помогает устранить приступы голода, поэтому употребление коктейля между приемами пищи также помогает держать аппетит под контролем.
Безопасно ли принимать коктейли «Нэчурал Баланс» в течение долгого времени? Абсолютно безопасно. Чтобы сбалансировать питание, можно дополнять свой рацион коктейлями «Нэчурал Баланс» всю жизнь.
Влияет ли употребление коктейля «Нэчурал Баланс» на артериальное давление? Нет, коктейль не оказывает никакого влияния на кровяное давление.
Дата добавления: 2019-02-13; просмотров: 167; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!