Можно ли принимать «Вэлнэс Пэк» с любыми напитками (например, с кофе, чаем, газировкой и т.п.)?
Мы рекомендуем запивать «Вэлнэс Пэк» большим количеством воды или любого безалкогольного
62 Руководство по продукции Вэлнэс
напитка. Для достижения наилучшего результата советуем принимать «Вэлнэс Пэк», запивая его как минимум 200 мл воды. Вода доставляет питательные вещества в организм и выводит из него токсины. Также не рекомендуется запивать продукт горячими напитками, так как желатиновые капсулы «Омега-3» и «Шведского бьюти-комплекс Плюс» могут начать растворяться, а значит проглотить их будет труднее.
Можно ли принимать «Вэлнэс Пэк» каждый день?
Одно драже «Мультивитаминов и минералов» для мужчин/женщин обеспечивает организму суточную норму полезных веществ, поэтому риск передозировки исключен. Принято считать, что жирорастворимые витамины в больших количествах токсичны. Однако хронический гипервитами-ноз, например, витамина А, может вызвать употребление более 100000 МЕ в день в течение месяца, что аналогично приему одновременно 37 драже в день на протяжении месяца! Тем не менее чтобы свести риск к нулю, мы используем растительный провитамин А – бета-каротин, передозировка которого невозможна в принципе.
В пакетике «Вэлнэс Пэк» содержатся питательные и полезные вещества в количестве, необходимом организму для покрытия его ежедневных потребностей. Так что одно драже каждый день – абсо-лютно безопасный режим употребления.
|
|
|
Безопасно ли употреблять «Вэлнэс Пэк» на постоянной основе?
Да, конечно, вы можете совершенно спокойно употреблять по одному пакетику в день. Некоторые пищевые добавки, например, эхинацею, действительно не рекомендуется применять постоянно. Однако в пакетике «Вэлнэс Пэк» содержатся нутриенты в количестве, необходимом организму для покрытия его ежедневных потребностей.
Безопасно ли употреблять «Вэлнэс Пэк» на постоянной основе, если ешь преимуще-ственно здоровую пищу?
Да, абсолютно. Организм усваивает столько питательных веществ, сколько ему необходимо, и утилизирует ненужный избыток.
Можно ли принимать железо и кальций одновременно? Не исключает ли прием витаминов одновременного приема минералов, и наоборот?
Уровень усвоения полезных веществ определяется их дефицитом в организме: чем больше дефицит, тем лучше усвоение. Витамины не создают проблем для усвоения минералов, и наоборот. Некоторые из них могут конкурировать за рецепторы тонкого кишечника, обеспечивающие их всасывание, однако уровень абсорбции в желудочно-кишечном тракте настолько высок, что эта «конкуренция» никак не сказывается на общем эффекте. У людей с хроническими заболеваниями кишечника (например, синдромом раздраженной толстой кишки, воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта) уровень абсорбции снижен, поэтому дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов особенно показан.
|
|
|
Что касается витамина С, то он повышает усвоение неорганического железа, а высокий уровень кальция подавляет его. В «Вэлнэс Пэк» есть и витамин С, и кальций, поэтому на абсорбцию железа они не влияют. Это объясняет, почему во многих витаминно-минеральных комплексах одновременно присутствуют железо, кальций и витамин С. Средства, содержащие высокие дозы кальция и железа (например, для профилактики остеопороза или лечения анемии), лучше вместе не употреблять.
Руководство по продукции Вэлнэс 63
Дата добавления: 2019-02-13; просмотров: 160; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!