Блок (а), блок карабин (б), блок тормоз (в) и альпинистский карабин, применяемый в качестве блока (г). 13 страница
При движении по долинам вкачестве точечных ориентиров служат места слияния осн. долины с поперечными, сужения долины, утесы. разл. местные предметы. Зимой, когда мн. особенности рельефа скрыты под снегом, 0. помогают скалы, обрывы. утесы (снег на них не задерживается), а также линейные ориентиры – долины, реки, ручьи. Действия тур. группы существенно облегчают искусств. микроориентиры в виде надломленных веток, затесов на деревьях, выложенных из камней туров (пирамид), а ночью – световая сигнализация (посредством костра или фонаря).
2) 0. спортивное, вид спорта, включающий разл. соревнования в скоростном передвижении на местности с одновременным определением своего местоположения. Осн. задача участников соревнований – прохождение контрольных пунктов (КП) с применением крупномасштабной карты и компаса.
В СССР во 2-й пол. 40-х гг. проводились соревнования по 0. для туристов. С кон. 50-х гг. 0. развивается как самостоят. вид спорта.
Лит.: Елаховский С. Б., Спортивное ориентирование на лыжах, М., 1981; Рощин А. Н., Ориентирование на местности, К.,1982; Алешин В. М., СеребрениковА В., Туристская топография, М.,1985, МеньчуковА. Е. В мире ориентиров, 6 изд., М., 1966; Военная топография, М., 1986; Спортивное ориентирование. Правила соревнований, М., 1987; Туризм и спортивное ориентирование, М., 1987, Давыдов М. Ф., Не заблудиться в походе, М., 1991
ОСТРЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
|
|
|
в походе. Чаще встречаются воспалит. заболевания дыхат. путей (ринит, фарингит, ангина, трахеит, бронхит, воспаление легких), возникновению к-рых способствуют переохлаждение организма, утомление. Предвестниками их могут быть быстрая утомляемость, головная боль, ломота в конечностях. Затем повышается темп-ра, появляются насморк, боль в горле, осиплость голоса, кашель; воспаление легких, кроме того, сопровождается ознобом, болью в груди, усиливающейся при кашле одышкой, При появлении этих симптомов необходимо разбить бивак, обеспечить больному полупостельный режим, обильное горячее питье, 1 – 2 таблетки анальгина с пирамидоном (при головной боли и высокой темп-ре); при насморке – закапывать в нос нафтизин, при боли в горле – полоскания теплым слабым раствором перманганата калия или соды; таблетки от кашля (по 1 – 2 таблетки 4 раза в день); во всех случаях нужны антибактериальные средства – ампиокс (по 1 капсуле 4 раза в день), этазол (по 2 таблетки 4 раза в день). Если заболевание произошло на значит. высоте, больного необходимо спустить ниже; если состояние больного в течение 2 – 4 дней не улучшается, его необходимо доставить в ближайший медпункт.
Вторую группу 0. з., к-рые часто встречаются в походе, составляют болезни, сопровождающиеся острой болью в животе, прежде всего – отравления и кишечные инфекции. Они обычно проявляются тошнотой, рвотой, поносом, повышением темп-ры. Если эти признаки не проходят в течение 3 дней, следует думать о кишечной инфекции и принимать энтеросептол (по 2 таблетки 3 раза в день) или фталазол (по 2 таблетки 4 раза в день). Особого внимания требует появление резкой боли внизу живота справа, края обычно нарастает, усиливается при кашле и перемене положения больного, может сопровождаться однократной рвотой (облегчения не приносит). Такие приступы характерны для острого аппендицита; при подозрении на острое хирургич. заболевание органов брюшной полости (в т. ч. аппендицит) больного надо срочно доставить в ближайший медпункт (транспортировать в положении лежа, на живот положить пузырь со льдом или холодной водой, не кормить и не поить, не давать болеутоляющие средства).
|
|
|
'
ОСЫПЬ
скопление обломков горных пород у основания и в ниж. части крутых склонов или в кулуарах, образовавшееся в результате выветривания горных пород и скатывания обломков со склонов гор. 0. наиболее характерны для молодых гор (напр., для Памира, Памиро-Алая), где процессы разрушения горных пород особенно интенсивны. По размеру обломков 0. подразделяют на крупные (с обломками, сравнимыми с телом человека), средние (размеры обломков превышают размеры ботинка) и мелкие (с обломками меньше ботинка). На склонах мелкие обломки располагаются в верх. части 0., крупные – в нижней. Чем круче склон и мельче 0., тем более вероятно ее сползание под нагрузкой, особенно если она лежит на твердом гладком основании, напр. на скальных плитах, ледниках. Подвижные (т. н. живые) 0. могут увлечь за собой неосторожного туриста, вызвать камнепад. Особенно опасны они над скальными сбросами, ступенями, к-рые трудно вовремя заметить при спуске. «Живую» 0. можно распознать по свежим следам ударов камней, острым свежим обломкам.
|
|
|
При движении по 0. (обязательно в касках) пользуются приемами самостраховки, в исключит. случаях применяют перильную страховку, закрепляемую на крупных скальных обломках, выступах, ледовых и скальных крючьях. Если существует возможность камнепада, следует, перед тем как начать движение по 0., выставить наблюдателей для своеврем. оповещения о грозящей опасности. Чтобы при движении по 0. камни из-под ног идущих не падали на тех, кто находится ниже, участники перехода выстраиваются шеренгой либо сомкнутой колонной (в этом случае камень, выскочивший из-под ноги впереди идущего туриста, сразу же останавливается следующим за ним). Иногда группу разделяют на подгруппы по 2 – 3 чел., к-рые, быстро передвигаясь от укрытия к укрытию, поочередно пересекают опасный участок 0.
|
|
|
По крупной 0. передвигаются, перешагивая или перескакивая с камня на камень, часто с использованием приемов скалолазания. Большое значение имеет правильный выбор пути среди крупных глыб – переступать (перескакивать) лучше на соседний камень, расположенный на одном уровне с опорным или с миним. разницей по высоте. Ледоруб используют как опору при подъеме на большие камни. При движении по средней 0. очень важно уметь заблаговременно распознавать «живые» камни, чтобы по возможности не становиться на них, обходить стороной. Двигаться надо плавно, легко переступая по камням. Ледоруб служит для поддержания равновесия. Мелкая 0. ползет под ногами, поэтому подниматься по ней и пересекать ее надо по крупным неподвижным обломкам либо уплотнял ступени; спускаются по мелкой 0 частыми шагами, глиссируя, вместе с ползущей массой камней, не допуская глубокого погружения ног в 0., так как это может привести к падению и травмам.
ОТМОРОЖЕНИЕ
повреждение тканей тела под влиянием низкой темп-ры. Может произойти не только а морозную погоду, но и при темп-ре воздуха ок. 0' С, когда сыро и ветрено. 0. способствуют тесные и промокшие одежда и обувь, неполноценное или нерегулярное горячее питание, переутомление, недосыпание, алкогольное опьянение и другие неблагоприятные факторы. Чаще всего О. подвергаются пальцы рук и ног, нос, уши и щеки. 0. других частей тела наблюдается редко, обычно лишь на фоне переохлаждения организма.
Первыми признаками 0. являются потеря чувствительности и побеление кожи (в результате спазма кровеносных сосудов). После согревания на месте 0. возникает отёк, затем постепенно, в зависимости от степени 0., появляются воспалит. и др. изменения тканей: отечность и синюшность (1-я степень 0.), пузыри с прозрачным содержимым (2-ястепень), пузыри с кровянистой жидкостью и через неск. сут на их месте – участки омертвения (3-ястепень), глубокое омертвение тканей, вплоть до костей (4-я степень).
При 0. пострадавшего нужно как можно скорее согреть (см. а ст. Переохлаждение). Тяжелые 0. (3 – 4-й степени) требуют срочной отправки его в леч. учреждение. До отправки отмороженную конечность следует погрузить в теплую (до 40' С) воду и осторожно растереть до покраснения кожи и восстановления ее чувствительности, затем наложить сухую повязку, Ни в коем случае нельзя растирать обмороженные участки тела снегом или погружать их в холодную воду.
Во время похода при первых признаках 0. нужно усилить кровообращение в конечностях, периодически делая энергичные махи руками и ногами (30 – 50 раз), быстро сжимая и разжимая пальцы рук. При замерзании носа, щек, ушей надо вызвать прилив крови к лицу, для этого следует пройти некоторое расстояние, сильно согнувшись вперед (не снимая рюкзака), или сделать 10 – 15 наклонов туловища вперед. Если это не помогает, необходимо растереть лицо сухой чистой шерстью (не снегом!) или ладонью до восстановления чувствительности кожи. Следует также выпить горячего чая или кофе, съесть 2 – 3 таблетки глюкозы с витамином С или неск. кусков сахара. При появлении отека и пузырей накладывают стерильную повязку или повязку с антисептич. мазями (фурацилиновой, риваноловой), укутывают отмороженное место ватой или теплым бельем.
В профилактике 0. важную роль играют закаливание организма, соблюдение походного режима, применение соответствующей обуви и одежды (в т. ч. ветро- и влагонепроницаемой), ветрозащитных масок. На привалах необходимо тщательно просушивать одежду, обувь, спальный мешок, Нельзя смазывать кожу для предупреждения О. никаким жиром {в т. ч. гусиным). Следует иметь в виду, что подвергшиеся 0. участки тела особенно чувствительны к холоду, поэтому в дальнейшем их надо тщательно оберегать от его воздействия.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
медицинская, оказывается до прибытия медработника или доставки пострадавшего в леч учреждение, обычно в виде самопомощи (напр., самостоят. наложение повязки при ранении) либо взаимопомощи (осуществляется другими людьми, как правило, в большем объеме, чем самопомощь) Своевременно и правильно оказанная П. п. нередко обусловливает эффективность последующей мед. помощи. Напр., быстрое и правильное наложение повязки и шины при открытом переломе часто предотвращает опасные осложнения (шок. инфекцию и т. д.).
При оказании П. п. необходимо: как можно скорее прекратить действие повреждающих внеш. факторов (электрич. тока, сдавление тела) или удалить пострадавшего из неблагоприятных условий (напр., извлечь из воды, горящего помещения); оказать П. п. в зависимости от состояния пострадавшего (см. Обморок, Острые заболевания в походе, Отморожение, Переохлаждение, Тепловой удар, Травмы, Укусы ядовитых животных, Утопление); при ухудшении состояния следует по возможности быстрее доставить в ближайшее леч, учреждение, соблюдая при этом правила транспортировки пострадавших.
При утоплении, поражении электрич. током, тепловом ударе и других угрожающих жизни состояниях, сопровождающихся отсутствием или резким угнетением дыхания. нередко приходится прибегать к искусственному дыханию (И. д.). Перед началом И д. рот и нос пострадавшего очищают от слюны, слизи, рвотных масс, земли, освобождают грудь, живот и конечности. Поскольку при И. д. может потребоваться и массаж сердца (см. ниже), пострадавшего надо уложить на жесткую поверхность – землю, пол, деревянный щит. Наиболее просты, доступны в любой обстановке и имеют преимущества по сравнению с ручными способами И. д. способы «рот в рот» и «рот в нос».
Для проведения И. д. способом «рот в рот» встают у изголовья пострадавшего и запрокидывают ему голову максимально назад, подводя ладонь под шею и приподнимая ее. Первым и вторым пальцами другой руки сжимают нос, препятствуя выходу вдуваемого затем в рот воздуха. Если после этого челюсти у пострадавшего остаются стиснутыми, указательными пальцами берут за углы ниж. челюсти и выдвигают ее вперед, а затем, удерживая челюсть в этом положении, переводят пальцы на подбородок и, оттягивая его вниз, открывают рот пострадавшего. Делают глубокий вдох, плотно прикладывают свой рот через платок или марлевую салфетку ко рту пострадавшего и энергично вдувают в него воздух. После этого отнимают губы от рта пострадавшего, грудная клетка к-рого спадается (происходит выдох). Вдувание воздуха производят с частотой нормального дыхания (20 раз в мин). При способе И. д. «рот в нос» оказывающий помощь одной рукой, лежащей на темени, запрокидывает голову пострадавшего, а второй рукой приподнимает челюсть и закрывает рот. Воздух вдувают через платок или салфетку в нос, плотно охватываемый губами. К этому способу обычно прибегают при невозможности охватить губами рот пострадавшего, в связи с чем отсутствует необходимая герметичность.
При отсутствии дыхания и сердцебиения И. д. сочетают с непрямым (наружным, закрытым) массажем сердца. Оказывающий помощь становится слева или справа от пострадавшего, кладет ладонь на его грудь таким образом, чтобы основание ладони располагалось на ниж. конце грудины. Поверх ладони помещают другую ладонь и сильными, резкими движениями, помогая при этом всей тяжестью тела. делают ритмичные толчки (1 раз в с) После каждого толчка руки отнимают, давая возможность расправиться грудной клетке и наполниться кровью сердцу. Для облегчения притока венозной крови к сердцу ногам пострадавшего придают слегка возвышенное положение.
И. д. в сочетании с массажем сердца удобнее проводить вдвоем. При этом первый делает одно вдувание воздуха, а второй после этого производит 5 массажных толчков. Если помощь вынужден оказывать один человек, то он самостоятельно чередует массаж с искусственным дыханием указанным способом Искусств. дыхание и массаж сердца необходимо продолжать до восстановления самостоят. дыхания и сердцебиения (пульса) или до появления явных признаков смерти (трупные пятна, окоченение) После восстановления дыхания и сердцебиения пострадавшему дают чай, сердечные средства.
Навыками оказания П. п., должен владеть каждый турист; важно также содержать в надлежащем порядке аптечку
Лит.: Рену Д., Халс С., Первая помощь туристам горках иальпинистам пер с англ. М, 1981, Краткий справочник туриста 3 изд. М1985; Буянов В М Первая медицинская помощь, 5 изд. М . 1986. Коструб А. А Медицинский справочник туриста М, 1986
ПЕРВОПРОХОЖДЕНИЕ
первое тур. прохождение к.-л, сложного участка местности (порога реки, каньона, перевала и т. п.), части маршрута, а также всего маршрута в целом. В спелеотуризме П. совершают, открывая и исследуя новую пещеру или новое продолжение в известной пещере. Совершенное тур. группой П. расценивается как спорт. достижение; в чемпионатах и соревнованиях по Т. участники П. поощряются премиальными баллами. В целях безопасности к участникам и руководителям групп, совершающих П, предъявляются повышенные требования. в частности опыт преодоления маршрута той же или большей сложности, чем ожидаемая на участке П.
ПЕРЕВАЛ
понижение н гребне горного хребта обычно между соседними речными долинами; наиболее доступное и безопасное место для перехода через горный хребет или иной водораздельный гребень. Два и более П., между к-рыми нет сравнительно сложных для прохождения участков, а также подъем на водораздельный гребень (или на к.-л. из П.), путь вдоль гребня до следующего П. и спуск с него наз. перевальной связкой; такая связка рассматривается как один П. Через П. часто проходят вьючные тропы, иногда автомоб., реже жел. дороги. По доступности для прохождения в разл. время года различают П круглогодичного и сезонного действия.
В горном туризме П. классифицируются по категориям трудности (КТ), к-рые отражают сложность П. (или перевальной связки) для прохождения его туристами: определяются совокупностью классификац. признаков, характеризующих степень доступности П, (высота над ур. м., крутизна склонов и характер их поверхности, техн. приемы, применяемые при прохождении П., условия ночлегов и т. д.). Принято выделять 3 КТ, каждая из к-рых делится на полукатегории А и Б.
В «Перечне классифицированных перевалов высокогорных р-нов» и «Перечне классифицированных перевалов среднегорья» для каждого П указываются его местоположение, название, высота над ур. м., категория трудности для разных времен года, реки и ледники по обеим сторонам П., особенности прохождения, препятствия, опасности. КТ для каждого П. периодически переоценивается.
ПЕРЕКАТ
мелководный участок русла реки. часто имеющий вид вала, расположенного поперек реки по всей ее ширине. Часто встречается в местах расширения поймы реки, близ устьев ее истоков. Различают каменистые П.. или шиверы, и аллювиальные, образованные наносимыми отложениями в результате взаимодействия поперечных и продольных течений на поворотах русла реки и связанного с этим переноса и осаждения пород, слагающих его дно, а также берега. П. состоит из верх. и ниж. кос, верх. и ниж. плесовых лощин, седловины с напорным скатом и подвальем, гребня с корытом Его дно может быть выстлано разл. материалом – от песка до крупной гальки или булыжника. При взгляде на П. сверху ясно видна граница между спокойной и быстрой водой; где скорость воды больше, там и глубина больше. Проходить П. следует там, где скорость воды наибольшая (не боясь волн, достигающих иногда выс. 1 м), т. к. в местах со спокойной водой глубина может оказаться недостаточной. П. опасны мелями, на к-рых можно повредить днище или прорвать оболочки тур. судна, и обратными течениями на выходе из П., на границе струй с разными скоростями.
Лит. Водный туризм, М, 1968
ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ
организма, обычно возникает при длит. пребывании на холоде, особенно в сырую ветреную погоду. Быстрому П. способствуют утомление, неподвижность, голодание; особенно быстро оно наступает в холодной воде. Может сочетаться с отморожением. При П. снижается темп-ра тела, утрачивается ощущение холода, нарушаются координация движений, чувствительность, нарастают вялость, заторможенность, сонливость, может развиться обморок.
Пострадавшего необходимо немедленно согреть: укрыть от холодного ветра, снега, тепло укутать или переодеть в теплую сухую одежду, затем постепенно согревать в отапливаемом помещении (либо у костра, в палатке, снежной пещере с горящим примусом), в спальном мешке (теплом тепа); напоить горячим сладким чаем или кофе. Для профилактики П. необходимы теплые одежда и обувь, горячее питье и калорийная пища. При сильном ветре надо заблаговременно утепляться (непродуваемые штормовки), иметь «карманное» питание. Лучший способ согреться при замерзании – ускорение движения, активная работа на биваках и физич. упражнения (во время остановок на маршруте). При транспортировке пострадавших (травмы, заболевания) также необходимы меры по предупреждению у них П. – тепло укутать, обеспечить горячим питьем.
ПЕРЕПРАВА
преодоление водных преград при отсутствии моста, парома и других постоянно действующих переправочных средств; участок водной преграды, оборудованный для ее преодоления. Осн. способы П.: вброд, с лошадьми, по камням, по клади, навешенной веревке, вплавь.
|
|
Рис. 1. Переправа вброд: а – с шестом, б – шеренгой, в – по веревке со страховкой; 1 – основная веревка: 2 – страховка.
|
|
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 231; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!