Есть вещи которые просто нас радуют и не запугивают при этом.
Они не тянут нас на дно, не угнетают. При том несут с собой позитивную возбужденность, которая так же устраняет скуку, несут с собой радость.
И именно такую возбуждённость и стоит выбирать. Выбирать приятную бодрость и оптимизм, а не возбуждённость от страха, опасности, негатива.
К тому же негативная возбуждённость быстро истощает нервную систему. И вы довольно быстро ощутите усталость, опустошённость, нежелание что-то делать и даже жить.
Это ещё одна причина выбрать позитивную, а не негативную возбуждённость. Выбрать радость, а не страх.
Когда всё это понято, тогда следуют очевидные действия, а именно выбор в сторону радостной информации, радостных фильмов, радостных новостей, игр, развлечений, музыки, людей, мыслей.
Вы просто выбираете радость, а не страх.
И становитесь радостнее.
При этом и ваша жизнь реально улучшается!
Ведь вы узнаёте много полезной информации, образцов для счастья, приятных людей, которые реально смогут вам помочь, а не завалят проблемами и безысходностью.
Выбирайте радость.
СВОБОДА ЛИЧНОСТИ
ЗАЩИТНОСТЬ. БЕЗЗАЩИТНОСТЬ.
Освобождение от борьбы
Освобождение от борьбы является продолжением освобождения от стремлений. Ведь борьба есть действие побуждаемое стремлениями. Когда ты натыкаешься на преграду, то у тебя есть несколько способов её преодолеть. И тогда возникает борьба. Ты начинаешь боороться с этой преградой.
|
|
|
Но это создаёт определённое напряжение, страдание. Душа наполненная борьбой не является счастливой душой.
Значит ли это, что не стоит идти к цели?
Нет.
Просто нужно делать это не через борьбу, а через перемены. Это меняет акцент.
ПРАКТИКА
Заметив, что в начинаете с чем-то бороться просто прекратите это.
Не боритесь. Просто действуйте, не считая эти действия борьбой.
Если вы готовите еду, то вы же не боритесь с рецептом.
Если вы идёте на прогулку, то не боритесь с пространством, с асфальтом и т.п.
Вы просто меняетесь.
Важно понять, что само чувство борьбы отравляет душу и делает поведение не особо эффективным.
Оно будто заставляет вас биться головой стену.
Чтобы получить желаемое вы должны просто понять как его получить, каков путь к цели. И просто пройти этим путём.
Борьба тут не при чём.
Это не значит, что не нужно протестовать или защищать. Нет. Всё это нужно. Но без нажима борьбы, без контекста борьбы.
Ведь борьба всегда конфликт, война, ссора. А это не приближает к счастью.
Даже допуская борьбу внешнюю не наполняйте её душу. Внутренне оставайтесь в мире и покое.
Это и в любом добром деле поможет и счастью поспособствует.
|
|
|
ЗАЩИТНОСТЬ: ОЧИЩЕНИЕ ОТ ЩИТОВ
Наша жизнь вращается во многом вокруг идеи о самосохранении, о защите себя.
Но это весьма сомнительная идея. И почему? Потому что тело не нуждается в защите.
Ведь оно просто физический объект, без чувств. Само тело ничего не чувствует. Чувствует сознание.
Но и сознание не нуждается в защите, ведь оно свойство самого бытия, а бытие неуязвимо. Значит и сознание неуязвимо.
Так что же тогда нуждается в защите? Что мы всё время пытаемся сохранить?
Выходит, что и сохранять-то нечего.
А одержимость самосохранения рождается из иллюзии о том, что мы тела.
Если бы мы были телами, тогда сохранение тела было бы сохранением себя.
Но мы не тела.
Итак, повторим ещё раз.
1. Тело не нуждается в защите, ведь оно просто объект. Без чувств и без желаний. Почти труп.
2. Сознание не нуждается в защите, ведь ему ничего не угрожает, оно нематериально и вечно.
Выходит, что идея о защите себя изначально ложная.
А ведь это источник всех наших негативных чувств, переживаний.
Все страхи - это страх, что нам навредят.
Но нам нельзя навредить!
Телу нельзя навредить, ведь оно просто объект, как камень.
Разве можно навредить камню?
|
|
|
А сознание неуязвимо.
За что тогда бояться? За что тревожиться?
Чаще напоминайте себе, что защищать нечего реально. Что идея защиты себя ложная изначально. Ведь защищать нечего.
Это снимет страхи, тревоги. И даст большее чувство счастья. Счастье идущее из вашей сути.
Но почему идея о самосохранении так популярна и даже записана в глубинные части психики?
Просто эта идея помогает телам удержаться в этом мире. Это уловка, для удержания формы и присутствия формы в мире.
Но мы развиты настолько, чтобы осознать цели более высокие чем просто сохранение формы, чтобы ощущать потребность в счастье. А для счастья нужно перейти от идеи самосохранения к идее неуязвимости, к видению, что вреда нет. Что любое понятие вреда идёт только из иллюзии о том, что мы тела. НО МЫ НЕ ТЕЛА, а значит неуязвимы, вечны.
Чем лучше мы поймём это, тем счастливее будем!
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 202; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!