Или как я стал подметать свою сторону улицы.
Девятый шаг дал мне коренные изменения в жизни. Я умудрился никого не убить, (хотя бегал с ножом по площадке у дома), не наделал долгов, просто потому, что перед долгами у меня с детства был почти суеверный страх. В списке моего девятого шага 26 людей и учреждений. Частично о своем 9 шаге и его результатах:
В отношениях с отцом я решил стать хорошим сыном, перестал разбирать недостатки отца, решил отвечать за себя, как за сына. Я стал интересоваться его жизнью, помогать, учился быть терпимым и любящим. И когда я изменился, изменился и он. Мы стали ближе, отношения стали такие, какие никогда не были в жизни. Он стал помогать мне. Вместо взаимного раздражения, злобы, обвинений и претензий мы пришли к пониманию и поддержке. Правда, 9 шаг я при его жизни так и не сделал, пришлось делать после смерти, о чём сейчас очень сожалею и всем, у кого живы родители, очень рекомендую делать девятый шаг при их жизни.
Коллеге сделал 9 шаг, рассказал о том, что увидел в 4 колонке. Он удивился, не выразил желания, чтобы я как-то смог возместить ему ущерб. Но мы нормально расстались, и теперь я не прячусь от него, при встрече смотрю в глаза и с радостью здороваюсь. Камень с души упал.
Последней жене сделал 9 шаг, мы потом встречались ещё, сейчас очень хорошо общаемся, она звонит и я очень рад, что могу помочь. Прикольно, но она спросила меня после последнего общения: « Может, ты сейчас на мне женишься?». Такого трудно было себе представить. Значит, что-то действительно сильно изменилось во мне.
|
|
|
Делал 9 шаг сыну, признал всю свою вину из четвертой колонки, спросил: « Чем я могу возместить нанесенный ему ущерб?»
Готов был услышать что угодно, только не такое. Он попросил меня рассказать потом, как живут анонимные алкоголики!!!
За рулём мне больше не важно, как ездят другие, а важно как езжу я. Соблюдаю ли я правила? Уступаю ли я дорогу другим? Так с дороги исчезли козлы! Мне теперь тоже часто уступают дорогу. Что посеешь, то и пожнёшь.
Гаишники почти исчезли из моей жизни. Они перестали останавливать меня. Когда я вижу их летом на раскалённом асфальте или зимой под снегом, понимаю какая у них собачья работа и иногда даже испытываю желание дать им денег.
В обществе я стал жить спокойнее, стал терпимее к людям, понимаю мотивы их поступков, стал отвечать за себя, перестал предъявлять претензии к другим. И т.д. и т. д.
Цель I Х шага : Научиться брать на себя ответственность, признавать свою вину, преодолевать страх и немедленно возмещать ущерб.
Принцип девятого шага для применения в дальнейшей жизни.
| Если причинил человеку вред - немедленно извиняйся или возмещай ущерб. |
|
|
|
Ниже привожу свой опыт по девятому шагу умершим.
1. Пошел в церковь и заказал молебен. Помолился поставил свечи.
2. Поехал на кладбище, взял по дороге венки и цветы. Когда делал родителям и умершей жене взял с собой совместные фотографии, это помогает вспомнить прошлое и настроиться.
3. Начал с молитвы ( слова свои, что на душе в данный момент и просьба помочь совершить задуманное)! По ее окончании написал письмо точно так, как бы начал любое другое письмо живому адресату: «Дорогой (-ая)…!» Описал все свои неправильные поступки, ошибки, как мне жаль, что так получилось, как мне их (его) не достает. Как я сейчас отношусь к своим прошлым поступкам и что я чувствую. Рассказал как теперь идет моя жизнь, что со мной произошло и каким я стал. Попросил прощения. Подписался: «Любящий тебя...»
4. Когда появлялись слезы — просто сидел и плакал.
5. Затем взял это письмо и сжег рядом с могилой. Пепел развеял.
6. Помолился.
После этого как письмо “отослано”, рекомендуется подождать несколько недель, а затем найти время и заняться медитацией о том человеке, уделив этому занятию 15 минут. Появится внутренне ощущение, все ли Вы сделали до конца. Если нет, рекомендуется написать другое письмо подобным же образом.
|
|
|
Х ШАГ.
10 Шаг звучит: «Мы продолжали делать личную инвентаризацию и когда были не правы, сразу признавали это».
Принципы каждого из двенадцати шагов должны работать в жизни ежедневно. Шаги с 4 по 9 делаются не для того, чтобы «пройти по программе» или «сдать шаги» спонсору. В опыте действий по шагам совсем другой смысл. В каждом шаге даётся «простой набор духовных средств» для использования в дальнейшей жизни. Десятый шаг говорит, что теперь нужно использовать приобретённый в шагах с 4 по 9 опыт в ежедневной жизни. Они должны быть приняты как образ жизни или, если хотите, «образец по которому жить». В предыдущих шагах нужно было научиться, как говорит Чак Ч. в «Новых очках»,- «определять, узнавать и избавляться». Этот супер важный принцип становится основой именно выздоровления от эгоизма, основой нового способа жизни и жизненной философии анонимного алкоголика.
Шаги с 4 по 9 делались, чтобы научиться избавляться оттого, что «мешало мне внутри меня», «заслоняло меня от сияния духа», что отделяло меня от Бога, от людей и самого себя — избавляться от проявлений своего эгоизма. Десятый шаг говорит о том, что я должен продолжать делать это каждый день всю оставшуюся жизнь. Именно эти действия, способны «изменить реальность внутри обезумевшего». Либо я буду делать это, и буду иметь опыт избавления от навязчивой идеи о выпивке, либо не буду, и у меня тоже появится опыт - опыт нового употребления.
|
|
|
«Продолжали», «Всю оставшуюся жизнь», и «Немедленно» -вот ключевые слова к пониманию 10 шага. Делать это сегодня, завтра и всегда.
Десятый шаг состоит из двух частей:
I. Наблюдения за собой и действий по избавлению от проявлений эгоизма.
II. Внесения идеи Божьей воли в свою жизнь
I. Наблюдение за собой и действия при появлениях эгоизма.
В книге написано:
«Так мы подходим к Десятому шагу, который предлагает продолжать проверку нашей жизни с нравственных позиций, делать личную инвентаризацию и продолжать исправлять те новые ошибки, которые мы делаем на своем пути. Мы стали жить по-новому, когда разобрались с прегрешениями нашего прошлого. Мы вошли в мир Духа. Наша следующая задача — расти в понимании и повышать действенность наших усилий. Это не приходит за один день. Нужно продолжать это делать всю оставшуюся жизнь. Продолжайте наблюдать за эгоизмом, нечестностью, злобой и страхом (4шаг). Когда они появятся, мы сразу же просим Бога избавить нас от них(6-7шаг). Мы немедленно обсуждаем это с кем-нибудь (5 шаг). Если мы обидели кого-либо, то немедленно приносим извинения, возмещаем ущерб (8-9шаг). Затем мы сознательно поворачиваем наши мысли к кому-то, кому мы можем помочь (12шаг). Любовь к другим и терпимость – это наше кредо.»
( Интересно заметить, какое у меня было представление на счет извинений. Я всю жизнь считал себя правым, оправдывал себя и обвинял других. Допуская свою частичную вину, я всегда считал, что больше виноваты другие. Поэтому мое представление было таким: прощения должен просить тот, кто не прав, а…не тот, кто Я. Как сказал Чак, ему в прошлой жизни: «Однажды показалось что Я был не прав, но я быстро понял, что ошибся».).
Цель всей программы научить меня новому образу жизни, основанному на вере в Высшую Силу, контакте с ней и применении новых принципов во всех своих делах. В книге написано, что я стал «жить по-новому» с того момента, когда стал разбираться с «прегрешениями прошлого». То есть - возмещать ущерб по 9 шагу. Выполнив шаги с 4 по 9, я прошёл курс обучения новому способу жизни и должен был его усвоить. Я вошел в мир Духа. Теперь моя задача придерживаться этих принципов в дальнейшей жизни и расти в их понимании и эффективности (узнавать, как это работает) на опыте.
Далее даётся чёткая инструкция для жизни на каждый день. С этого момента, если что-то беспокоит меня,- значит что-то не так во мне.
ДЕЙСТВИЯ ДЕСЯТОГО ШАГА:
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 529; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!