Образовательная область «Физическая культура». К концу года в результате освоения программы дети способны:
К концу года в результате освоения программы дети способны:
· продолжать развивать творчество в двигательной деятельности, формировать умение варьировать упражнения и игры, придумывать и выполнять имитационные упражнения, демонстрируя красоту, грациозность, выразительность, пластичность движений.
· ходить легко, ритмично, сохраняя правильную осанку, направление и темп, координируя руки.
· бегать легко, сохраняя правильную осанку, скорость, направление, координируя движения рук и ног. Бегать со скоростью 30м -7,5-8,5 сек; 300м -60-90 сек. (и по В.И. Усакову);
· Прыгать на мягкое покрытие с высоты (20–40 см); мягко приземляться, в обозначенное место. Прыгать в длину с места на расстояние не менее 80–100 см, с разбега (не менее 110–180 см), в высоту с разбега (не менее 40–50 см), прыгать через короткую и длинную скакалку разными способами;
· Выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесие.
· лазать по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением темпа. Выполнять лазание, висы, упражнения на металлических и пластиковых конструкциях в детских городках.
· Перебрасывать набивные мячи (вес 1 кг), бросать предметы в цель из разных исходных положений, попадать в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 3–5 м, метать предметы правой и левой рукой на расстояние 5–12 м, метать предметы в движущуюся цель; владеть школой мяча;
· Сочетать замах с броском, бросать мяч вверх, о землю, ловить его одной рукой, выполнять дриблинг правой и левой рукой до 10м. Владеть «школой мяча».
|
|
|
· Самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры, придумывать с помощью воспитателя игры на заданные сюжеты;
· Активно участвовать в играх с элементами спорта (городки, баскетбол, бадминтон, хоккей, настольный теннис, футбол);
· Перестраиваться в колонну по трое, четверо, размыкаться в колонне, шеренге; соблюдать интервалы во время передвижения, выполнять повороты направо, налево, кругом;
· Знать исходные положения, последовательность выполнения общеразвивающих упражнений, выполнять четко, ритмично, в заданном темпе;
· Самостоятельно скатываться с горки, выполнять повороты, катать друг друга на санках;
· Скользить по ледяным дорожкам, выполняя задание;
· Ходить на лыжах переменным скользящим шагом на расстояние 2–3 км, подниматься на горку и спускаться с нее, тормозить при спуске;
· Самостоятельно сохранять равновесие на коньках, кататься по прямой, отталкиваясь поочередно, тормозить;
· Кататься на двухколесном велосипеде и самокате;
· Плавать любым удобным способом до 3-х минут
В процессе освоения программы дети средней группы имеют возможность научиться:
|
|
|
· Перестраиваться в 2–3 круга на ходу. В две шеренги после расчета на первый- второй.
· Бегать без остановки 6-8 минут, преодолевая препятствия.
· Выполнять многоскоки.
· Поднимать туловище из положения, лежа согнув ноги.
· Ходить всеми шахматными фигурами. Решать несложные задачи.
· Ходить в пешеходные походы до 5 км, с преодолением естественных препятствий. Знать правила поведения в походе, безопасности в полевых условиях. Знать и находить лекарственные травы, съедобные ягоды и грибы. Различать следы животных. Уметь укладывать рюкзак. Преодолевать организованные препятствия: параллель, «мышеловка», «лабиринт», «тарзанка», «чаща», «болото», ручей. Уметь разложить костер и знать 5 видов костра. Уметь ориентироваться по подсказкам природы: по солнцу, деревьям. Знать правила поведения в лесу, в поле во время грозы. Отображать впечатления о походе в рисунке, аппликации, рассказе.
· Знает элементарные правила игры в футбол: одиннадцатиметровый, грубая игра, игра рукой, уход мяча, угловой. Выполняет точный пас. Останавливает мяч стопой ноги.
· Выполняет удар по воротам 5 из 5. Знает специальные футбольные термины: щечка, шведа, финт, угловой, голкипер.
|
|
|
· Плавать кролем и брассом. Спрыгивать в воду. Проплывать дистанцию 20м.
· Знать лыжные ходы и уметь их выполнять. Проходить на лыжах дистанцию до 3 км с короткими ускорениями.
Образовательная область «Здоровье»
К концу года в результате изучения раздела ребенок пятого года жизни способен:
· умывать руки и лицо; мыть руки перед едой, после пользования туалетом, игры, прогулки и т.д., закатывать рукава, хорошо намыливать и тереть руки, ополаскивая их, тщательно смывать мыло, вытираться только личным полотенцем, знать, где оно должно постоянно висеть.
· есть самостоятельно и аккуратно, тщательно, бесшумно пережевывать пищу, правильно сидеть за столом во время еды;
· полоскать рот питьевой водой после приема пищи,
· уметь пользоваться столовыми приборами, салфеткой;
· не есть из чужой тарелки,
· не кричать, вежливо просить то, что нужно;
· благодарить взрослого (сверстника) за выполнение просьбы (желания);
К концу года в процессе освоения программы ребенок пятого года жизни имеет возможность научиться:
· не мешать другим детям и взрослым членам семьи за столом во время еды, на прогулке;
· самостоятельно следить за опрятностью одежды и обуви;
· при входе в помещение с улицы вытирать ноги;
|
|
|
· пользоваться только индивидуальными предметами туалета;
· ладить с другими детьми, класть на место игрушки, книжки, бережно с ними обращаться;
· здороваться и прощаться, благодарить после еды, уступать место старшим, проявлять заботу о младших;
· уметь самостоятельно хорошо пользоваться зубной щеткой и пастой;
· иметь привычку чистить зубы не только перед сном, но и утром, после еды полоскать рот или пить простую воду;
· знать, что полезно, а что вредно действует на здоровье (зубы, нос, кожа);
· проявлять терпение, когда им моют голову или причесывают волосы;
· сидеть на месте, пока им стригут ногти на руках или ногах;
· сухую, обветренную кожу рук мазать детским кремом;
· усвоить привычку по вечерам ежедневно мыть ноги прохладной водой, тщательно вытирать их специальным индивидуальным выделенным полотенцем;
· вечерний туалет девочки должен включать ежедневное подмывание;
· принимать ванну не реже 2 раз в неделю;
· знать, что нижнее белье, носки, гольфы или колготы должны меняться ежедневно;
· пользоваться унитазом, туалетной бумагой, смывать за собой.
Дата добавления: 2018-02-18; просмотров: 403; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!