Тема Массаж отдельных частей тела
Содержание учебного материала
Методика и техника выполнения массажа отдельных частей тела: массаж головы, шеи, груди, живота, спины, верхних и нижних конечностей.
Самостоятельная работа
Цель – ознакомиться с методикой и техникой выполнения массажа отдельных частей тела.
Ожидаемые результаты: знать методику и технику выполнения массажа отдельных частей тела
Содержание:
1. Изучить материал (см. содержание учебного материала)
Литература
1. Бирюков А. А. Лечебный массаж: Учебник для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2004. — 368 с.
2. Васичкин, В.И. Все о массаже [Текст]: учебное пособие для спец. по массажу, методистов по ЛФК / В.И. Васичкин. – М.: АСТ-ПРЕСС, 2000. – 368с.
Тема Основные приемы самомассажа
Содержание учебного материала
Физиологическое влияние самомассажа. Основные и вспомогательные самомассажа. Методические указания. Основные ошибки при выполнении приемов самомассажа.
Самостоятельная работа
Цель – ознакомиться с основными приемами самомассажа.
Ожидаемые результаты: знать основные приемы самомассажа.
Содержание:
1. Изучить материал (см. содержание учебного материала)
Литература
1. Бирюков А. А. Лечебный массаж: Учебник для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2004. — 368 с.
2. Васичкин, В.И. Все о массаже [Текст]: учебное пособие для спец. по массажу, методистов по ЛФК / В.И. Васичкин. – М.: АСТ-ПРЕСС, 2000. – 368с.
|
|
|
Тематика домашних контрольных работ
Вариант 1: Применение ЛФК как лечебного метода
План:
Введение
1. Понятие «лечебная физическая культура (ЛФК)». Клинико-физиологическое обоснование механизмов лечебного и реабилитационного действия физических упражнений.
2. Показания и противопоказания к применению ЛФК.
3. Характеристика средств, форм и методов ЛФК. Классификация физических упражнений в ЛФК.
4. Периоды лечебного курса. Режимы двигательной активности.
Заключение
Литература:
1. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
2. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
3. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
4. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
|
|
|
5. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
6. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Вариант 2: Методика ЛФК при травмах
План:
Введение
1. Классификация травм.
2. Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений при травмах: общее и местное влияние.
3. Основы методики ЛФК при травмах.
4. Составить комплекс ЛФК при переломе ключицы для трех этапов реабилитации.
Заключение
Литература:
1. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
2. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
3. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
4. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
|
|
|
5. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
6. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Вариант 3: Методика ЛФК при нарушениях осанки
План:
Введение
1. Виды нарушений осанки и их характеристика.
2. Основы методики ЛФК при деформациях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
3. Составить комплекс ЛФК при грудном сколиозе.
4. Составить комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
Заключение
Литература:
1. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
2. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
3. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
|
|
|
4. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
5. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
6. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Вариант 4: Методика ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
План:
Введение
1. Этиология и основные симптомы заболеваний сердечно-сосудистой системы.
2. Классификация заболеваний сердечно-сосудистой системы, их краткая характеристика.
3. Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений.
4. Составить комплекс ЛФК при гипертонии.
Заключение
Литература:
1. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
2. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
3. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
4. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
5. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
6. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Вариант 5: Методика ЛФК при заболеваниях органов дыхания
План:
Введение
1. Краткая характеристика заболеваний органов дыхания. Основные причины и симптомы заболеваний.
2. Механизм лечебного и реабилитационного действия физических упражнений.
3. Основы методики ЛФК при заболеваниях органов дыхания.
4. Составить комплекс ЛФК при бронхиальной астме.
Заключение
Литература:
1. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
2. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
3. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
4. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
5. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
6. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Вариант 6: Методика ЛФК при заболеваниях нервной системы
План:
Введение
1. Краткая характеристика заболеваний нервной системы. Основные причины и симптомы заболеваний.
2. Механизм лечебного и реабилитационного действия физических упражнений.
3. Основы методики ЛФК при заболеваниях нервной системы.
4. Составить комплекс ЛФК при шейно-грудном остеохондрозе.
Заключение
Литература:
1. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
2. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
3. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
4. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
5. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
6. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Вариант 7: Методика ЛФК при заболеваниях пищеварительной системы
План:
Введение
1. Краткая характеристика заболеваний пищеварительной системы. Основные причины и симптомы заболеваний.
2. Механизм лечебного и реабилитационного действия физических упражнений.
3. Основы методики ЛФК при заболеваниях пищевариетльной системы.
4. Составить комплекс ЛФК при гастрите.
Заключение
Литература:
1. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
2. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
3. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
4. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
5. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
6. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Вариант 8: Применение массажа как лечебного метода
План:
Введение
1. Виды массажа. Клинико-физиологическое обоснование механизмов лечебного и реабилитационного действия массажа на организм.
2. Значение массажа в комплексном лечении заболеваний и травм
3. Показания и противопоказания к применению массажа.
4. Гигиенические основы массажа (требования к массажисту, к помещению)
Заключение
Литература:
1. Васичкин, В.И. Все о массаже [Текст]: учебное пособие для спец. по массажу, методистов по ЛФК / В.И. Васичкин. – М.: АСТ-ПРЕСС, 2000. – 368с.
2. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
3. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
4. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
5. Дембо, А.Г. Практические занятия по врачебному контролю [Текст]: пособие для институтов физической культуры / А.Г. Дембо. – М.: Ф и С, 1976. – 128 с.
6. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
7. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
8. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Вариант 9: Характеристика приемов массажа
План:
Введение
1. Характеристика основных и вспомогательных приемов массажа: определение; физиологическое влияние на организм; методические указания к выполнению.
2. Техника выполнения приемов массажа и методика их применения в классическом массаже (поглаживание, растирание, разминание, вибрация).
3. Физиологическое влияние самомассажа.
Заключение
Литература:
1. Васичкин, В.И. Все о массаже [Текст]: учебное пособие для спец. по массажу, методистов по ЛФК / В.И. Васичкин. – М.: АСТ-ПРЕСС, 2000. – 368с.
2. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
3. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
4. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
5. Дембо, А.Г. Практические занятия по врачебному контролю [Текст]: пособие для институтов физической культуры / А.Г. Дембо. – М.: Ф и С, 1976. – 128 с.
6. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
7. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
8. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Вариант 10: Массаж при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата
План:
Введение
1. Характеристика травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
2. Механизм лечебного действия массажа.
3. Основы методики массажа при переломах конечностей.
Заключение
Литература:
1. Васичкин, В.И. Все о массаже [Текст]: учебное пособие для спец. по массажу, методистов по ЛФК / В.И. Васичкин. – М.: АСТ-ПРЕСС, 2000. – 368с.
2. Васильева, В.Е. Врачебный контроль и лечебная физическая культура [Текст]: учебник для учащихся техникумов физической культуры и школ тренеров / Д.Ф. Дешин. – М.: «Ф и С», 1968. – 296 с.
3. Васильева, В.Е. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для институтов физической культуры / В.Е. Васильева. - М.: Ф и С, 1970. – 368 с.
4. Гритченко, Н.В. Основы физического воспитания и врачебного контроля [Текст]: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Н.В. Гритченко. – М.: Ф и С, 1979. – 234 с.
5. Дембо, А.Г. Практические занятия по врачебному контролю [Текст]: пособие для институтов физической культуры / А.Г. Дембо. – М.: Ф и С, 1976. – 128 с.
6. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / В.И. Дубровский. – М.: Владос, 2001. – 608 с.
7. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / С.Н. Попова. – М: Академия, 2005. – 416.
8. Панфилов, О.П. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебник для студ. высш. уч. заведений / Л.Л. Артамонова, В.В. Борисова.– М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 с.
Дата добавления: 2018-09-20; просмотров: 215; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!