В большинстве подобных случаев, как показывает практика, о кардинальных переменах в жизненном укладе не может быть и речи.

⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 21Следующая ⇒

В таких случаях необходима комплексная коррекционная система, которая бы в режиме реального времени обеспечивала профилактику, коррекцию состояния здоровья и разгрузку психоэмоционального фона. Фактически это индивидуальная модель здоровья - персональная комплексная корректирующая система, иерархически выстроенная по приоритетам и механизмам воздействия, охватывающая все необходимые уровни, и учитывающая личностные факторы.

На ее основе разрабатывается индивидуальная система экспресс-коррекции и сопровождения - для ведения привычного образа жизни. Если даже к ней прибегать 1-2 раза в месяц на 3 полных дня, все равно с течением времени такая практика в любом случае очень позитивно скажется на общем состоянии его здоровья и качестве жизни. Особенно актуальна такая мобильная комплексная коррекция для социально активной личности, - для своевременного восстанавления целостности его духовной и физической составляющих.

Целии задачи психофизиологической коррекции [5, 101]: тренировка навыков осознанного отношения к своему здоровью: поддержанию должного уровня психического и физического здоровья; освоение дыхательных и суггестивных техник психоэмоциональной саморегуляции и психофизиологической обратной связи; интуиция как навык мышления, поиск и распознавание ответных реакций нашего организма, осознание эффективных способов внутренней (интуитивной) оценки; осознанное конструирование внешней и внутренней реальности; выстраивание внутреннего образа (модели здоровья).

Психофизиологическая сущность восприятия

Восприятие вызывается действующими одновременно комплексными раздражителями, осуществляется одновременной и согласованной деятельностью нескольких анализаторов и протекает при участии ассоциативных отделов коры головного мозга и центров речи.

Функциональной основой восприятия является работа анализаторных систем человека. Анализатором называется анатомо-физиологическое образование, состоящее из рецептора, проводящих путей (эфферентных и афферентных, т.е. идущих от периферии к центральной нервной системе и обратно), центрального звена (коркового отдела анализатора). Рецептор – периферическое образование, предназначенное для преобразования физической энергии внешнего стимула в энергию нервного импульса. Например, кванты света, попадая на клетку сетчатки глаза (палочку или колбочку), приводят к разложению ретинола (зрительного пигмента), что, в свою очередь, вызывает формирование импульса, идущего по зрительному нерву через таламус к затылочным долям коры головного мозга (корковый отдел анализатора). Или волновые колебания звуковой волны приводит к колебаниям волосков Кортиева органа (рецептора слухового анализатора), что, в свою очередь, вызывает возникновение слуховых ощущений. Далее по нервным волокнам возбуждение передается (через подкорковые образования) в корковое представительство слухового анализатора (височные доли). По эфферентным волокнам, в свою очередь, на периферию передаются импульсы, регулирующие работу самих рецепторов [8, 26].

Восприятие классифицируется по модальности на звуковое, зрительное, вкусовое, обонятельное, тактильное.

Восприятие характеризуется следующими свойствами: предметностью, целостностью, осмысленностью, константностью, структурированностью, избирательностью

Условия восприятия.

1. В функционировании системы восприятия огромное значение имеет движение. Глаз, осматривающий предмет, совершает своего рода «ощупывание» предмета посредством перевода взора от точки к точке, от детали к детали. Узнавание предмета «на ощупь» также предполагает именно движение руки по предмету, а не только прикосновение к нему.

2. Восприятие, если можно так сказать, направляется вниманием. То есть достаточно точно, осмысленно воспринимается объект (явление), к которому приковано наше внимание. Поэтому современные теории организации восприятия трактуют его в рамках единого перцептивного процесса, неразрывно связанного со вниманием.

Апперцепция – зависимость восприятия от личности воспринимающего субъекта (особенностей мотивации, прошлого опыта, индивидуально-психологических свойств и др.). Например, человеку, впервые попавшему на концерт классической музыки, будет труднее оценить по достоинству виртуозность исполнения симфонии, чем выпускнику консерватории. Человек, решивший пообедать, навряд ли станет обращать внимание на ювелирные магазины.

В организации деятельности различных профессиональных групп важно учитывать психофизиологические закономерности восприятия. В операторском труде (операторы атомных станций, энергосистем, летчики, водители транспорта) это находит выражение в строгом учете характеристик восприятия при проектировании рабочего места. Шкалы приборов должны быть хорошо различимы и читаемы, звуковые команды – четко и быстро восприниматься.

Дата добавления: 2018-06-01; просмотров: 419; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 1 2 3 456 7 8 9 10 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!