Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Массаж представляет собой систему приемов, с помощью которых оказывают дозированное воздействие на поверхность тела с лечебной или профилактической целью. Эти воздействия осуществляются в виде поглаживаний, растираний, разминаний, потряхиваний, встряхиваний, вибраций руками массажиста или специальными аппаратами.
В настоящее время массаж является одним из методов неспецифической патогенетической терапии. Это общедоступное средство, не требующее больших материальных затрат, оказывает разностороннее физиологическое влияние на организм путем естественной активизации адаптационно-компенсаторных механизмов, восстановления измененных функций, повышения неспецифической резистентности, улучшения функционального состояния и физической работоспособности.[2]
Важным и существенным дополнением к массажным движениям являются физические упражнения, которые следует в зависимости от показаний или включать в массажную процедуру, перемежая их с массажными приемами или применять до или после массажа.[3]
Задачи массажа: улучшение лимфо-и кровообращения в области мышц шеи, спины и верхней конечности, снижение болевых ощущений, укрепление гипотрофичных мышц руки, повышение тонуса в мышцах шеи и спины.
Продолжительность процедуры 5–7 мин, впоследствии увеличивается до 12 минут. Курс лечения — 12 процедур ежедневно или через день.[4]
Классификация массажных приемов
|
|
|
Техника массажа состоит из множества различных приемов. Всего существует 4 основных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.
| Основной прием | Разновидность основных приемов | Характеристика массажных приемов по направлению их выполнения | Какой частью руки выполняется массажный прием (приемы) | ||
| Поглаживание | Глажение Гребнеобразное Щипцеобразное Крестообразное | Плоскостное (продольное, поперечное, спиралевидное) Обхватывающее (зигзагообразное, кольцевое, поперечное) | Ладонью, тылом кисти, указательным и большим пальцами, большим пальцем и ладонной поверхностью, II—V пальцами, основанием ладони | ||
| Растирание | Пиление Смещение Щипцеобразное Крестообразное |
Обхватывающее (зигзагообразное, кольцевое, поперечное) | Ладонью, большим пальцем (пальцами), II—IV пальцами, основанием ладони, кулаком (кулаками), фалангами согнутых II—V пальцев, локтевым краем кисти, предплечьем, большим и указательным пальцами | ||
| Разминание | Валяние, сдвигание, выжимание, щипцеобразное сжатие, надавливание, вытяжение (растяжение) | Продольное Поперечное Кольцевое Спиралевидное | Одной рукой (ординарное), двумя руками (двойное кольцевое), большим пальцем (пальцами), основанием ладони, фалангами согнутых пальцев, подушечками II—V пальцев, локтем и др. | ||
| Вибрация | Потряхивание Встряхивание Сотрясение Пересекание | Непрерывистое (стабильное, лабильное) Прерывистое | Ладонью, большим пальцем (пальцами), большим и указательным пальцами, указательным и средним пальцами, основанием ладони | ||
| Ударные приемы | Рубление Поколачивание Похлопывание | Продольное Поперечное | Локтевым краем кисти, ладонью (ладонями), кулаками, локтевым краем кисти с согнутыми пальцами и др. |
|
|
|
Выбор приемов массажа связан с анатомо-физиологическими особенностями массируемого участка тела, функциональным состоянием пациента, его возрастом, полом, характером и стадией того или иного заболевания.
При проведении массажа, как известно, редко употребляется один какой-то прием. Поэтому, чтобы добиться хорошего результата, необходимо попеременно применять основные массажные приемы или основные и некоторые вспомогательные.
Поглаживание— это наиболее часто используемый массажный прием. Он заключается в скольжении руки (рук) по коже. Кожа при этом не сдвигается.
|
|
|
Растирание состоит в смещении, передвижении, растяжении тканей в различных направлениях. При этом кожа сдвигается вместе с рукой массажиста. Этот прием
15
оказывает более глубокое воздействие на ткани, чем поглаживание, и проводят его по ходу крово- и лимфотока.
Разминание— основной массажный прием, в техническом отношении он наиболее сложен. Разминание заключается в непрерывистом (или прерывистом) захватывании, приподнимании, сдавливании, отжимании, растирании, сжимании, сдвигании, «перетирании» тканей (мышц). Разминанию придают большое значение. Не случайно бытовало мнение: массировать — значит разминать. В общей схеме массажа разминание должно занимать 60— 75 % общего времени, отведенного на всю процедуру.
Вибрация — это передача массируемому участку тела колебательных движений, производимых равномерно, но с различными скоростью и амплитудой. Она оказывает сильное и разнообразное воздействие на глубоко расположенные ткани, нервы, кости. Движения рук массажиста при этом должны быть нежными, мягкими, безболезненными. Вибрация вызывает ответные реакции по типу кожно-висцеральных, моторно-висцеральных и висцеро-висцеральных рефлексов.
Дата добавления: 2018-06-01; просмотров: 243; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!