Можно действовать(пробовать, проявлять инициативу, быть любопытным, инициативным) и получать поддержку и защиту в то же время
| Привет, Саша! Куда это ты идешь с этим большим ведром воды? Давай я помогу вынести его на улицу! | Я знаю, что это страшно пойти помогать в больнице, но я думаю, что это хорошее дело. Я помогу, чем смогу. | Ты можешь пойти на эти вечерние занятия. Я помогу тебе с работой по дому. |
ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ ПОСЛАНИЯ ДЛЯ МЫШЛЕНИЯ
Эти послания особенно важны для детей от 18 месяцев до 3 лет, для среднего подросткового возраста, а также для всех остальных.
ПРИМЕРЫ:
РЕБЕНКУ 18 МЕС - 3 ЛЕТ ПОДРОСТКУ 15-16 ЛЕТ ВЗРОСЛОМУ
Я рад, что ты растешь
| О, тебе нужны новые ботинки - ты вырос! | Ты выглядишь очень взрослой в этом новом платье! | Ты можешь начать новую карьеру сейчас! (от себя) |
Я не боюсь твоего гнева
| Ты выглядишь сердитым! Я готов тебе помочь. | Для меня нормально, когда ты сердишься. | Слушай и не меняй тему пока я не договорю! (от супруга) |
Ты можешь думать о своих чувствах
| Сердиться это нормально, но я не разрешу тебе бить Мишу. | Когда ты сердишься, тебе не нужно быть беспомощной. Думай! | Мне тоже страшно. Давай подумаем, что мы можем сделать. (от учителя детей) |
Тебе не нужно заботиться обо мне думая за меня
| Ты можешь делать умные вещи, когда ты захочешь - я горжусь тобой все равно. | Ты не обязана получать хорошие оценки только, чтобы твои родители выглядели хорошо | Твой успех и мое самоуважение - это разные вещи. (от супруга) |
Ты можешь знать что ты хочешь и что тебе нужно и думать
|
|
|
| Скажи мне, когда тебе что-нибудь будет нужно. | Подумай, что тебе нужно и скажи мне. | Я могу научиться тому, что мне нужно, даже, если другие считают, что это ни к чему. (от себя) |
ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ ПОСЛАНИЯ ДЛЯ ИДЕНТИЧНОСТИ
Эти послания особенно важны для детей от 3 до 6 лет, для подростков, для людей решившихся быть самими собой и просить прямо то. что им нужно, для людей, отказывающихся от устаревшего и неадекватного образа жизни, отказывающихся от костылей и осваивающих более здоровый образ жизни, а также для всех остальных.
ПРИМЕР:
РЕБЕНКУ 3-6 ЛЕТ ПОДРОСТКУ 16-17 ЛЕТ ВЗРОСЛОМУ
Ты можешь быть сильным и в то же время нуждаться в поддержке
| Я вижу, что ты пробуешь делать много нового. Я здесь, если я тебе буду нужен. | Если ты просишь то, что тебе нужно, ты становишься более независимым, а не менее. | Я могу конкурировать на работе и все же иногда просить, чтобы меня поддержали. (от себя) |
Тебе не нужно быть испуганным, больным, грустным, или сердитым, чтобы о тебе позаботились
| Если ты кончишь хныкать и скажешь, что тебе нужно, я помогу тебе. | Сегодня важная игра, а ты опять заболел. Ты можешь найти лучший способ, чтобы тебя заметили, чем болеть. | Я могу понять, когда я устал, и отдохнуть до того, как заболею! (от себя) |
|
|
|
Ты можешь выражать свои чувства прямо
| Ты можешь сказать мне, что ты чувствуешь сейчас. Сердиться нормально. | Я лучше бы услышал, что ты чувствуешь, чем видел как ты дуешься. | Скажи мне, что ты чувствуешь сейчас; меня это не шокирует. (от друга) |
ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ ПОСЛАНИЯ ДЛЯ СТРУКТУРЫ
Эти послания особенно важны для детей от 6 до 12 лет, для старшего подросткового возраста, для людей всех возрастов попадающих в новые общественные условия (организации, новый бизнес, группы, семьи, на пенсию), а также для всех остальных.
ПРИМЕР:
РЕБЕНКУ 6-12 ЛЕТ ПОДРОСТКУ 17-20 ЛЕТ ВЗРОСЛОМУ
Ты можешь подумать, прежде чем сделать это правило своим
| Ты можешь решить, согласен ли ты с учителем. Следуй его правилам в школе, но ты не обязан делать это везде. | Будь собой! Посмотри годятся ли тебе ценности других людей. | Я не обязана соглашаться с супругом. Я могу не соглашаться, не пытаясь изменить его. (от себя) |
Ты можешь доверять своим чувствам, чтобы понять что делать
|
|
|
| Когда ты не уверен, что делать, прислушайся к своим чувствам. | Подожди немного - ты поймешь что лучше всего сделать. | Ты пытался использовать логику. Теперь доверься своим чувствам. (от себя) |
Ты можешь делать это по-своему
| Мне нравится, что у тебя свой собственный способ письма. | Мне нравится твой стиль! | Главное, чтобы работа была сделана! (от начальника) |
Ты можешь не соглашаться
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 218; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!