Витамин А влияет на устойчивость ребенка к инфекциям, состояние его кожи, слизистых оболочек, зрение.
Недостаток его в пище проявляется нарушением функции органов зрения (вплоть до появления "куриной" слепоты), снижением сопротивляемости организма к инфекционным болезням, ороговением слизистых оболочек ряда органов и кожи. Витамином А наиболее богаты печень трески и убойного скота, желток куриного яйца, сливки, сливочное масло, рыбий жир. Провитамин А- каротин- вещество, из которого организм человека синтезирует витамин А В довольно больших количествах он содержится в моркови, сладком перце, облепихе, шиповнике, зеленом луке, петрушке, щавеле. Есть провитамин Л также в абрикосах, шпинате, салате.
Передозировка витамина А у беременных женщин может привести к развитию врожденных дефектов плода.
Витамин D (кальциферол). Витамин 0 необходим для свертывания крови, для нормальной работы сердца, регуляции возбудимости нервной системы. Некоторые глазные болезни и виды артрита излечиваются с помощью этого витамина. Кальциферол участвует в процессе образования и роста костной ткани.
Способен синтезироваться в коже человека, но при обязательном облучении ее солнцем или ультрафиолетовым (кварцевым) облучателем (в организме светлокожих людей витамин 0 образуется в 2 раза быстрее, чем у людей со смуглой кожей). Разумеется, поступает этот витамин и с продуктами питания, но в сравнительно небольших количествах. Больше всего витамина D в яичном желтке, печени убойного скота и сливочном масле. При нарушении синтеза витамина D и нерациональном питании прежде всего страдает костная ткань, так как недостаточность витамина D проявляется снижением количества в костной ткани обязательных для нее минеральных веществ. У детей это состояние называется рахитом.
|
|
|
Избыток витамина D приводит к заболеванию почек. Поэтому нежелательно давать ребенку витаминные препараты в неограниченном количестве.
9.Существует много мифов о том, что если кормить ребенка грудью, форма груди будет безвозвратно утеряна, что современные смеси настолько сбалансированы и качественны, что способны заменить грудное молоко, грудное вскармливание «привязывает» малыша к маме, лишая его самостоятельности. Все вышеперечисленное – не больше чем отговорки не мудрых мам, которые пренебрегают грудным кормлением и пытаются себя оправдать.
Грудное молоко – это самое ценное, что молодая мама может дать своему новорожденному ребенку кроме любви и нежности. Грудное молоко сбалансировано под потребности и рост малыша. Его состав меняется по мере взросления ребенка и совершенствования его организма, изменения пищеварительной системы.
Период грудного кормления можно условно разделить на несколько этапов по мере роста малыша. Рассмотрим эти этапы и особенности поведения мамы в тот или иной период.
|
|
|
Грудное вскармливание начинается в первые 2 часа после родов, если нет противопоказаний.В случае, если роды прошли без осложнений, и мама имеет возможность находится рядом с малышом, прикладывание к груди необходимо произвести в течение первых 30 минут после родов. В груди содержится молозиво, очень питательное и ценное вещество.В каждой груди молозива мало, несколько капель, но этого достаточно для новорожденного, чтобы, во-первых сформировать в желудке и кишечнике необходимую и правильную микрофлору, во-вторых снабдить организм необходимыми питательными элементами. Молозиво в груди сохраняется 2-3 дня после родов. В период кормления малыша молозивом необходимо прикладывать ребенка к груди по требованию.Для тех малышей, которые родились с малым весом, кормление должно быть не реже 1,5-2 часов. В одно кормление необходимо приложить ребенка и к правой, и к левой груди по 5-10 минут. Питания из одной груди в одно кормление будет недостаточно.
На 3-4 день после родов в груди появляется молоко.Оно переходное и его состав поменяется через 10-14 дней.Кроме того это время необходимо организму мамы, чтоб определить тот объем молока, который необходимо вырабатывать. Этот период можно назвать основополагающим. Именно здесь формируются привычки мамы, которые впоследствии предопределят, как долго ребенок будет питаться грудным молоком и насколько успешно будет грудное вскармливание.
|
|
|
Момент прихода молока важно не пропустить. Признаки прихода молока: набухание и нагрубание груди, появление в груди шишек и уплотнений, повышение температуры, боль в сосках.Как только молоко пришло, необходимо незамедлительно приложить ребенка к груди или сцедить набухшую грудь.Застой молока может вызвать повышение температуры тела, а также такие неприятности как лактостоз и мастит. В груди в этот период содержится 3 вида молока: переднее, среднее и заднее.
Переднее молоко заменяет малышу питье, а среднее и заднее обогащены полезными витаминами и микроэлементами. В период переходного молока прикладывание ребенка к груди осуществляется также по требованию, но кормление необходимо осуществлять уже только из одной груди 15-20 минут. Остаточное молоко после кормления сцеживается. В следующее кормление ребенка необходимо приложить к той груди, которая «отдыхала». Стул ребенка в период кормления переходным молоком регулярный, после каждого кормления.
Важно следить за тем, чтоб малыш не менее 15 минут сосал грудь. Только в этом случае можно сказать, что он взял заднее молоко. Кормление из 2-х грудей одновременно чревато тем, что ребенок заберет переднее молоко, которое не является густым и хорошо течет. Среднее и заднее молоко – еда, не попадет в организм малыша.
Дата добавления: 2018-04-15; просмотров: 210; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!