В: Что такое нейро-гипнотическое изменение модели поведения? Как бы Вы это описали? 14 страница



В Северо-Западном Университете был один парень - он как-то раз проводил психологическое исследование... Набрал 32 ассистентки - девушки в коротких юбочках, другими словами - и задавал им вопросы. Потом он мне пишет: Я не могу найти никакого соответствия в движениях их глаз. А я отвечаю: Глаза, к твоему сведению, находятся чуть выше шеи...(смеются) Зачем он набрал молодых девушек для исследования? Разве это разумно? Вот такие исследования, по моему мнению, не имеют никакой ценности. Я, например, не гонюсь за статистикой. Мне нужно что-то, что бы срабатывало, давало какие-то результаты, а не просто так... Я тут недавно читал журналы по неврологии... Вообще, я люблю читать все эти статьи - там много интересного пишут. В каком-то журнале одно время были интересные статьи - женщина какая-то писала. Её звали Дороти Комора - я никогда её раньше не встречал, но она меня очень заинтересовала. Меня поразила чистота её мысли, ясность её сознания. Она проводила такое исследование: если поместить перед глазом некое изменяющееся изображение, глаз начинает вибрировать. Это обеспечивает реакцию рецепторов. Но когда рецепторы привыкают, вибрация прекращается.

Вы знаете, на самом деле человек не запоминает, что он видит. Помните, в детстве вам давали краски для рисования? А теперь вспомните, сколько там было цветов и какие там были цвета. Подумайте получше. На самом деле там было три (иногда, может быть, давали чёрный), но в основном было три основных цвета: какие? Красный, жёлтый, синий. Правильно.

Как же это происходит? Как наш глаз воспринимает цвет? А происходит вот что: предположим, мы взяли и покрасили эту стену в красный цвет. Как мы определяем, что она красная? Дело в том, что когда свет падает на стену, все фотоны отражаются, а красные фотоны поглощаются. То есть, по идее, мы видим то, чего там нет. На самом деле глаз не видит - глаз воспроизводит. Если вы наденете очки, в которых изображение перевёрнуто вверх дном - через три часа ваше сознание начнёт воспринимать это изображение так, как будто оно в нормальном положении. Потом вы снимете эти очки, и то, что вы увидите вокруг себя, будет казаться вам перевёрнутым. Вам потребуется ещё три часа, чтобы восстановить восприятие нормального изображения.

Одним словом, когда вы смотрите на вещи, в вашем глазу происходит процесс отображения. Это целая программа, введённая в наш мозг. А это означает, что мы можем сознательно создавать свои собственные образы.Один раз я загипнотизировал одного паренька. Потом говорю: Через минуту ты откроешь глаза. И даю ему в руку увеличительное стекло примерно такой величины. Затем я говорю ему, чтобы он представил, что в другой руке он держит ещё одно увеличительное стекло такой же величины. После этого я показываю ему какой-нибудь предмет, который он обычным зрением не разглядит. Например, марки. Кстати, с этими марками вообще отдельная история... О дин мой знакомый мне их высылал. Он уехал в другую страну, а закон запрещал ему вывозить оттуда деньги. А у него родители бедные. Так вот, он высылал мне марки, чтобы я их здесь обменивал на наличные и передавал его родителям. Ох уж эти глупые законы в некоторых странах! Въезжаешь - денег сколько хочешь с собой бери, а выезжаешь - не больше пятисот долларов.

Так вот, я знал, что марки невозможно рассмотреть без увеличительного стекла. И я говорю этому парню: Я хочу, чтобы ты сейчас вышел из транса, но не полностью. Возьми увеличительное стекло, которое ты держишь в правой руке и посмотри на эти марки. А теперь возьми то, которое у тебя в левой руке, и представь, что оно настоящее. И вот, когда он смотрел через это воображаемое увеличительное стекло, он видел в него точно так же, как в настоящее!

Я одно время работал в компании, которая специализировалась на голограммах... Вы знаете, тогда из Китая привозили много разных изделий. А мы потом делали подделки и ставили на них голограммы. У нас были мощнейшие лазеры - так что от оригинала не отличишь! Так вот, там у нас был такой трюк: можно было с помощью лазеров сделать так, чтобы создавалась иллюзия, что ты видишь какой-то предмет, а его на самом деле нет. То есть своего рода визуальный обман. Например, лежат на столе золотые монеты, ты тянешься их потрогать - и тычешь пальцем в пустое место!

Когда мы смотрим на внешний мир, мы на самом деле его не видим; свет вокруг нас постоянно движется и преломляется. То, что мы видим вокруг себя - это результат воспроизведения внешней картинки в нашем мозгу. В этом особенность нашего мозга

- он способен понимать, осознавать то, что происходит во внешней среде.

Я как-то раз попытался сделать голограмму увеличительного стекла. Я положил несколько предметов за увеличительное стекло и когда я посмотрел через голограмму, то она увеличила не всё, что находилось за стеклом, а с разных ракурсов

- разные предметы. То есть тот процесс воспроизведения, который в этот момент происходил в мозгу, доказал, что воображение способно увеличивать предметы, которые на самом деле не существуют. Дело в том, что если ваш мозг знает принцип увеличения предметов, он сможет создавать воображаемые увеличительные стёкла. ...А что вы с таким любопытством стали свои очки разглядывать? Ха-ха!

Один раз я был свидетелем неудачного эксперимента в одной лаборатории... Знаете такое химическое вещество - бромид называется. Ужасное вещество, скажу я вам. Я подхожу к какой-то колбочке и говорю: А что, если её потрясти? И как на меня всё вылилось! Я какое-то время вообще ничего не мог видеть. Мне тогда выдали очки с такими толстыми линзами, что если посмотреть, мои глаза в них увеличивались. В общем, когда я стал носить эти очки, мне пришла в голову мысль: подобно всем этим инструментам - телескопам, биноклям и т.п. - в нашем сознании тоже существуют своего рода линзы, с помощью которых мы можем создавать различные образы, которые хотя и не существуют в реальности, но вполне могут влиять на нашу психику.

Я читал статью про глухоту, внушаемую гипнозом... Как-то раз я был в одном местечке под названием "Непобеждённая мгла" - хорошее название для поселения, не так ли? Это было что-то вроде военного городка. Они там построили такое здание, куда не проникал ни один луч света, и оборудовали его всеми этими приборами... Хотя это неважно. Так вот, один парень говорит мне: Хочешь узнать, что такое настоящая тишина? Я говорю: Мечтаю. Тогда он вдруг как хлопнет чем-то прямо у моего уха! У меня в голове всё затрещало сначала, а потом такая тишина наступила -вот это действительно была настоящая тишина! Тогда я ощутил, что это такое. Вы знаете, когда мы создаём внешнюю тишину, мы понимаем, насколько шумно у нас внутри. Даже сейчас, в этой комнате, вы не осознаёте того, что слышите биение сердец сидящих рядом с вами людей. Я хочу научить вас выводить свой внутренний шум наружу и направлять его в нужное русло. Вы должны научиться слышать самих себя, свой голос со стороны.

Я хочу, чтобы вы убедились в том, что вы способны стабилизировать состояние вашего сознания... Мы должны посвящать больше времени обучению и тренировке людей. Когда появились компьютеры, подразумевалось, что они будут выполнять работу за человека. А что получается? Мы сидим, печатаем что-то, составляем программы - так выходит, это мы работаем за компьютер, а не он работает за нас. Всё, что может сделать компьютер, наш мозг может сделать лучше. Наш мозг работает быстрее и эффективнее. Всё, что нам нужно - это создать такой компьютер в нашей голове и поместить в него все те же самые программы, а потом с ними оперировать. Меня часто спрашивают: Как вам удаётся не тратить время на компьютер? Я говорю: У меня две причины. Во-первых, у меня есть свой собственный компьютер в голове, с которым мне работать намного интереснее, чем с этой машиной. Некоторые парни так увлекаются компьютером, что даже мастурбируют, не отходя от него...(смеются) Вы уж меня извините, но если парень не видит разницы между клавиатурой и женщиной - у него действительно большие проблемы!

Ко мне иногда подходят и говорят: Вы можете себе представить, что через несколько лет виртуальная реальность будет настолько развита, что можно будет заняться виртуальным сексом с любой актрисой, какую вы захотите. А я говорю: Хм, ну я и сейчас могу это сделать...(смеются) Что за молодёжь сейчас пошла! Вам термин "воображение" о чём-нибудь говорит вообще? Воображение - это то, что воплощается в реальность. Сначала мы создаём что-то в воображении, а потом переносим это в жизнь. Кто-то когда-то вообразил автомобиль - потом его соорудили. Кто-то когда-то придумал компьютер; и сейчас люди продолжают создавать в воображении более усовершенствованные, более быстрые и эффективные машины. Сначала придумывают, а потом выпускают...

Я хочу сказать вот что: если вам нужно больше времени - создайте его. И используйте его, чтобы выйти за пределы своего мира. Вокруг столько непознанного: если вы не будете стремиться исследовать мир, все эти техники, программы, механизмы не смогут сделать вас счастливыми. Вы должны наслаждаться в полной мере каждым моментом своей жизни и не тратить её на ненужные беспокойства.

Вы знаете, ко мне приходят люди и жалуются: Я чувствую себя подавленным. Я говорю: Ну и что? - Вы можете мне помочь? - Конечно могу. - Как? - Заставлю вас почувствовать себя в два раза более подавленным. (смеются) - Но вы не понимаете! Я хочу, чтобы вы помогли мне избавиться от депрессии. - Но вы сами подумайте. Если я избавлю вас от всех ваших страхов и тревог, у вас появится столько свободного времени! Что вы с ним будете делать? Ведь значительную часть своего времени вы посвящаете тому, что беспокоитесь о разных проблемах, тревожитесь, находитесь в депрессии... Представьте, если вы избавитесь от всего этого - куда вы будете девать всё это время?

Наша задача - научить людей видеть разницу между кинестетическим и слуховым восприятием. Другими словами, это наши чувства и звуки. Между ними существует взаимосвязь. Так, например, когда на вас кричат, ваши ощущения меняются, вы чувствуете реакцию. В этом мире всё взаимосвязано. И всё живёт. Несмотря на это условное различение одушевлённых и неодушевлённых предметов, всё живёт!

Вы должны понять, что те механизмы, которые вы сооружаете у себя в сознании – это не просто игра; вы занимаетесь этим всю жизнь: конструируете и конструируете... Поднимите руку, у кого из вас действует этот ужасный механизм беспокойства? Что, так мало? Да ладно вам, не верю. Сейчас у всех людей столько проблем... Вы подумайте сами, чего у вас в жизни было больше: когда вас хвалили за то, что у вас хорошо получалось, или когда вам указывали на ваши ошибки? Нам всю жизнь указывают на наши ошибки. В конечном итоге мы ходим и постоянно ожидаем неудач. Это и причиняет нам беспокойство.

Вы знаете, что я обычно делаю? Я просто плюю на все эти правила: я совершенно не беспокоюсь за свои ошибки. Иногда я даже специально пишу какие-нибудь слова неправильно. Например, слово "фотография" пишу через букву Ф (в английском это слово пишется через 'ph')

Вообще, вы замечали, наверное: этот механизм правописания работает автоматически. Вы как бы запрограммированы на то, чтобы правильно писать слова. Если вы знаете, как пишется то или иное слово, вы никогда не напишете его по-другому. А всё потому, что мы привыкаем к тому варианту, который считается правильным.

Большинство наших действий основано на привычке, мы совершаем их автоматически. Вот, например, вы видите незнакомую дверь, в которую вы никогда не входили. Вы же не будете останавливаться и думать, как её открыть. А если она не откроется обычным способом, у вас в сознании начинают работать механизмы поиска других вариантов.

Вы знаете, я левша, и для меня, в принципе, все двери открываются не в ту сторону. Поэтому если бы я строил дом, я бы все двери в нём поставил так, чтобы мне удобно было их открывать. Представьте, что бы тогда делали правши! Захотели в туалет - а дверь-то не открывается! (смеются) Вот тогда бы они поняли, каково нам, левшам, живётся.

Я люблю приходить в банк и выписывать два чека одновременно двумя руками. Представляете, подписываю так два чека и говорю: Мы бы хотели получить наличные... (смеются)

В общем, я хочу вам сказать: то, что Джон вас тут заставляет сооружать механизмы, которые помогут вам создавать новые ощущения - это всё очень полезная штука, на самом деле. Ещё раз повторяю: если вы избавитесь от всего хлама, которым забита ваша голова - у вас появится столько свободного времени, что вы не будете знать, куда его деть!

Знаете, я уже несколько лет работаю с людьми и я постоянно ищу новые методы, экспериментирую. Моя цель - найти наиболее быстрые методы обучения. Я заметил, что человек учится лучше, когда он учится быстро, а не когда он учится медленно. Найдите в себе этот голос тревоги. Определите, откуда он исходит: слева, справа, из глубины или с поверхности...Что вы говорите? Вы слышите его за спиной? Прямо как у Стивена Кинга...(смеются) Голос из подземелья, который кричит: Осторожно! А-а-а!!! А ведь этот парень каждую неделю такие книги пишет. Действительно страшно. Я вообще не понимаю этих любителей острых ощущений. Приходят в эти парки с аттракционами: их там швыряет, переворачивает, крутит, вертит...И всё заканчивается тем, что их рвёт...(смеются) Нет, ну скажите мне - разве за это ещё надо деньги платить? Они говорят: Зато ощущение такое! Так адреналин повышается! А я думаю: Так это можно и самому сделать. Зачем за это ещё платить?

Один парень мне как-то сказал: Знаешь, я сделал 127 прыжков... - Прыжков?.. - Нуда, из самолёта. - Ты что, 127 раз летал на испорченном самолёте? - Да нет же, я сам прыгал, просто ради удовольствия... - А что, больше нечем заняться было? - Да ты не понимаешь. Знаешь, как адреналин поднимается! Это такой кайф! Ощутить полёт на какое-то время... Летишь себе, а земля всё ближе, и твои мозги уже в панике: Мы разобьёмся, разобьёмся!!! - И сколько раз ты вот так прыгаешь в день? - Ну иногда три-четыре раза в день... Тогда я говорю: Знаешь, что сделай. Возьми это чувство и удвой его, утрой, сделай его более интенсивным...(смеются) И тебе больше не понадобится прыгать. Я вообще не из таких людей. Я люблю тихо так посидеть....(играет музыка)

Размягчайтесь!

Скажите мне, кто-нибудь из вас принимал обезболивающее во время визита к стоматологу? Сколько человек из здесь присутствующих это делали? [Cчитает.] Ага. Хорошо. Ощущения наиприятнейшие! Многим они, правда, не нравятся. Не знаю, как вы, но я их просто обожаю. Я принимаю обезболивающее в приемной. Потом я вхожу в кабинет, и мой стоматолог говорит мне... А надо сказать, что я всегда реагирую на боль, которую мне причиняют другие, прямо-таки неистово. А стоматологи подходят к вам, впрыскивают вам в рот заморозку и говорят: "Будет немного больно". Ну зачем они это говорят? Лично я всегда начинаю орать, бью их ногой, они тоже начинают орать: "Ой-ой-ой! Зачем ты это сделал?!" А я говорю: "Как же? Вы сказали, что будет немного больно. А мне было ужасно больно. Я не хотел держать эту боль в себе и решил передать ее вам". По-моему, это самое подходящее для нее место.

Я научил своего стоматолога говорить пациенту: "мягче" ("размягчайся"). Это слово поистине волшебное. Одно из самых волшебных слов, которые только существуют. Я уже много лет обращаюсь в своей работе к средствам языка и наблюдаю за реакцией людей на самые разные слова. Я произносил слово "расслабьтесь", я произносил слово "спите". Кстати, "спите" - очень интересное слово. Ты смотришь на людей и говоришь им: "Спите, спите". Ну, не воспринимайте всё так буквально. И давай храпеть: "Хр-р-р... А? Что вы сказали?" А вот если вы произнесете "размягчайтесь", а потом еще и "спите"... Все хорошо. Просто закройте глаза, расслабьтесь, хорошо? Вы просто закрываете глаза, погружаетесь в себя, и вам хорошо. Не надо ни о чем волноваться. И пока вы погружаетесь в себя, размягчайтесь. Размягчайте свой лоб, размягчайте свои глаза, размягчайте свои щеки, размягчайте свое сознание. Размягчайте свои представления и убеждения, касающиеся вещей, в которые вам больше не надо верить. Потому что если на прошлой неделе вы ничему не научились, то сейчас вы начинаете понимать, как много в вашем сознании случайного и произвольного. И в то же время эти случайные и произвольные вещи очень сильно влияют на ваш физический универсум

О шизофрениках и энуретиках

У меня есть знакомый психиатр - один из самых напыщенных на планете. Он позвонил мне и сказал, что хочет привезти мне клиента, так как коллега сказал ему, что я работал с больными энурезом. Больные энурезом - это такие люди, которые, видя туалет, не хотят туда идти, но, зная, что где-то рядом есть туалет, хотят помочиться. Это описано в ДСМ 1 и ДСМ 2 психиатрических ежегодниках, которые каждый год становятся все толще, так как каждый год количество психических расстройств все увеличивается. В ДСМ 4 один из ученых-психиатров назвал это нормой. С ними каши не сваришь. Что бы вы ни делали, эти психиатры лишь многозначительно поднимают брови, как будто симптомы все ухудшаются. В любом случае, тот психиатр сказал, что он не верит, что без специального образования и психоанализа кто-нибудь может вызвать у больных сколь-нибудь долгие изменения. Тем не менее, он готов все посмотреть без предубеждения, приехать с двумя своими коллегами, каждый из которых должен был привезти пациента, милостиво соизволив посмотреть мои методы работы. Я спросил:

- Значит ли это, что вы мне не заплатите?
На что они ответили:

- Мы не думаем, что вам стоит разрешать работу, да и есть ли у вас вообще лицензия?
Я сказал:

- Я никого не лечу, не восстанавливаю ничего сломанного. Я занимаюсь образованием людей. Но оно тоже имеет одну странную черту - оно действует. Я знаю, что я могу делать и чего не могу. Вот и вся разница. И если чего-то я не могу делать, по крайней мере, я знаю, как мне найти выход из ситуации. А вы пытаетесь понять шизофреников, тогда как они просто сами не знают, что представляет собой их болезнь. Они не были бы шизофрениками, если бы знали, как не быть ими.

В общем, один психиатр привел ко мне пациентку, абсолютную шизофреничку, которая не знала, как отличить реальность от своих фантазий. Врач даже сказал мне об этом. Я ответил:

- Да ну? А как вы отличаете реальность от фантазий?

- Что вы имеете в виду? - спросил он.
Тогда я спросил у шизофренички:

- Как вы добрались сюда?

- На машине, - ответила она. Они приехали из Мичигана в Калифорнию. Это был не просто психиатр, а еще и дешевый психиатр.

Ее родители были друзьями врача, они были в отчаянии, они привезли ее из больницы через всю страну. Он думал, что это даст ему время и возможность испытать терапевтические методы, о которых она не знала. По ее словам, он все это время разговаривал с ней о ее прошлом

Тогда я попросил ее:

- Вообрази сейчас, что вы прилетели из Мичигана в Калифорнию. Придумай это прямо сейчас. Ты можешь вообразить, как ты летишь с ним на самолете в Калифорнию?

- Да, - ответила она. - Да-да, мы прилетели, прилетели сюда.

- А, может быть, вы приехали на машине?

- Да, приехали!

- Или прилетели?

- Да, прилетели! - И тут она заревела, потому что это очень напугало ее, она не знала, как же было на самом деле.

Я спросил у врача:

- Можете ли вы вообразить, что прилетели сюда на самолете?

- Конечно.

- И вы знаете, как было на самом деле?

- Конечно!

- Но откуда вы это знаете?

- То, что я нафантазировал, как бы отгорожено от реальности. Мы переглянулись с девушкой.

- -Что?! - спросила она.

Она не понимала, о чем мы говорим.

- Как это огорожено?

- Так, забором вот такой вот примерно толщины, и все фантазии направляются за этот забор. И так мы можем отличить, где фантазии, а где реальность. Иначе можно сойти с ума.


Дата добавления: 2018-05-02; просмотров: 121; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!