Основні гігієнічні стандарти щодо навчальних приміщень
| Загальна площа класної кімнати | 50 м2 |
| довжина | 8-8,4 м |
| висота | 3 м |
| глибина | 6-6,3 м. |
| Площа класної кімнати на одного учня | 1,25 м2 |
| Температура повітря | +18°С |
| Кількість повітря на одного учня | 16-20 м3 /год. |
| Швидкість руху повітря | 02,-0,4 м/с |
| Відносна вологість повітря | 40-60% |
| Гранично допустима концентрація СО2 | 0,1% |
| Світловий коефіцієнт | 1 : 4 |
| Коефіцієнт природного освітлення | 800-1000 лк |
Завдання 1. Гігієнічна оцінка повітряно-світлового режиму
Класної кімнати (навчальної аудиторії)
1. Визначити коефіцієнт освітлення і кут падіння.
2. Вирахувати питому потужність світильників у навчальному приміщенні.
3. Визначити вид світла, систему освітлення, тип освітлюваних приладів та інші гігієнічні характеристики світлового режиму.
Дані спостережень, вимірювань і визначень занести в таблицю, зробити висновки.
| Загальна площа аудиторії | |
| довжина | |
| висота | |
| глибина | |
| Площа аудиторії з розрахунку на одного студента | |
| Температура повітря | |
| Швидкість руху повітря | |
| Відносна вологість повітря | |
| Кількість повітря на одного студента | |
| Світловий коефіцієнт | |
| Кут падіння |
Розрахунки:
| Висновок: |
ГІГІЄНІЧНА ОЦІНКА ШКІЛЬНОГО РЕЖИМУ І РОЗКЛАДУ УРОКІВ У КЛАСІ
|
|
|
Гігієнічні вимоги до навчальних занять у 1-3 класах
Тривалість уроку, його структура, зміст, методика, умови здійснення повинні відповідати всім педагогічним і гігієнічним вимогам. В процесі навчання центральна нервова система дитини зазнає великого навантаження. Слід враховувати, що тривала й інтенсивна діяльність з часом призводить до зниження працездатності організму і розвитку втоми. У зв’язку з швидким спадом активної уваги (через 15—20 хв. від початку уроку) урок у 1-му класі повинен тривати до 35 хв., у 2-му — 35—40 хв., у 3-му — 40 хв. (наприкінці року можна 45 хв.).
У 1‑му класі проводиться щодня чотири уроки, у першому півріччі доцільно проводити лише 3 уроки по 35 хв, у другому півріччі — 4 уроки по 35 хв. У 2‑му класі рекомендується проводити один раз, в 3‑му — два рази на тиждень по 5 уроків. Друга і третя перерви повинні бути по 20‑хв., інші — по 10 хв.
Складаючи розклад занять слід враховувати, що на початку робочого дня є період «втягування в роботу», тому першими уроками слід назначати легкі предмети. Для 1‑го класу це математика, але не читання чи письмо. Читання доцільно назначати другим уроком. У 2-3 -х класах, коли діти вже оволоділи необхідними навичками уроки читання можна ставити першими. Другі уроки відводять для предметів, більш складних за змістом: математики, природознавства. Під час третього уроку у молодших школярів починає розвиватися втома, тому в цей час найкраще ставити ручну працю чи фізкультуру. Ці предмети доцільно ставити в понеділок і в четвер, який є днем початку зниження працездатності для дітей 1‑3 класів. Уроки співів, як правило, ставлять у п’ятницю (або суботу якщо навчання триває 6 днів на тиждень).
|
|
|
Гігієнічні вимоги до навчальних занять у 4-8, 9-10 -х класах
У середніх і старших класах значно зростає обсяг навчального матеріалу, ускладнюється його зміст і методи. Тривалість кожного уроку – 45 хв.; кількість уроків протягом дня — 5-6. Найбільшу кількість уроків планують на дні з відносно високим рівнем працездатності (вівторок, середу, четвер). Уроки з предметів, які потребують великого, або навпаки, малого обсягу домашніх завдань з переважно усними або письмовими завданнями (наприклад література, мова) слід розподіляти по днях навчального тижня рівномірно. Уроки з фізкультури, трудового навчання найкраще виносити на понеділок і четвер. Не можна допускати здвоєних або однотипних уроків оскільки це різко знижує працездатність учнів. Як виняток у старших класах здвоєні уроки можуть проводитися з літератури, фізики, хімії (для написання творів та проведення лабораторних робіт). Перші уроки слід відводити для географії, біології, мови; другі-треті — для математики, фізики; четверті — для фізкультури, занять з праці; останні — для малювання, співів.
|
|
|
Завдання 2. Гігієнічна оцінка розкладу у років та
Навчально-виховної роботи
Переписати в зошит запропонований розклад уроків і провести його аналіз. Для цього підрахувати навантаження за кожен день згідно рангової шкали важкості предметів. Побудувати графік для візуального відображення тижневого навантаження учнів. У розкладі підкреслити ті уроки, які, на вашу думку, поставлені неправильно.
Запропонувати свій варіант розкладу для даного класу з урахуванням рангової шкали важкості предметів та інших гігієнічних вимог. Зробити висновки. На графіку відобразити як змінюється навантаження на учнів згідно запропонованого вами розкладу.
РАНГОВА ШКАЛА ВАЖКОСТІ ШКІЛЬНИХ ПРЕДМЕТІВ
(для учнів середнього і старшого шкільного віку)
| Предмет | Ранг важкості (у балах) |
| Математика, алгебра, геометрія | 11 |
| Іноземна мова | 10 |
| Фізика, хімія | 9 |
| Історія, основи християнської моралі | 8 |
| Рідна мова, література, зарубіжна література | 7 |
| Географія, біологія, екологія, природознавство | 6 |
| Фізкультура | 5 |
| Праця, безпека життєдіяльності | 4 |
| Креслення | 3 |
| Малювання | 2 |
| Співи | 1 |
Аналіз розкладу занять
|
|
|
| Запропонований варіант розкладу | бали | Свій варіант розкладу | бали | |||
| Понеділок |
| Понеділок | ||||
| 1 | 1 | |||||
| 2 | 2 | |||||
| 3 | 3 | |||||
| 4 | 4 | |||||
| 5 | 5 | |||||
| 6 | 6 | |||||
| Вівторок |
| Вівторок | ||||
| 1 | 1 | |||||
| 2 | 2 | |||||
| 3 | 3 | |||||
| 4 | 4 | |||||
| 5 | 5 | |||||
| 6 | 6 | |||||
| Середа |
| Середа | ||||
| 1 | 1 | |||||
| 2 | 2 | |||||
| 3 | 3 | |||||
| 4 | 4 | |||||
| 5 | 5 | |||||
| 6 | 6 | |||||
| Четвер |
| Четвер | ||||
| 1 | 1 | |||||
| 2 | 2 | |||||
| 3 | 3 | |||||
| 4 | 4 | |||||
| 5 | 5 | |||||
| 6 | 6 | |||||
| П’ятниця |
| П’ятниця | ||||
| 1 | 1 | |||||
| 2 | 2 | |||||
| 3 | 3 | |||||
| 4 | 4 | |||||
| 5 | 5 | |||||
| 6 | 6 | |||||
Дата добавления: 2018-04-05; просмотров: 977; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!