Изучить особенности временной перспективы личности при помощи Опросника Ф. Зимбардо (ZTPI)

⇐ ПредыдущаяСтр 10 из 12Следующая ⇒

Инструкция. «Пожалуйста, прочитайте все предлагаемые пункты опросника и как можно более честно ответьте на вопрос: «Насколько это характерно или верно в отношении Вас?» Отметьте свой ответ в соответствующей ячейке, используя шкалу: 1 – совершенно не верно, 2 – скорее, неверно, 3 – нейтрально, 4 – скорее, верно, 5 – совершенно верно».

Текст опросника

Утверждение	1	2	3	4	5
1. Я считаю, что весело проводить время со своими друзьями – одно из важных удовольствий в жизни.
2. Знакомые с детства картины, звуки, запахи часто приносят с собой поток замечательных воспоминаний.
3. Судьба многое определяет в моей жизни.
4. Я часто думаю о том, что я должен(-на) был(а) сделать в своей жизни иначе.
5. На мои решения в основном влияют окружающие меня вещи и люди.
6. Я считаю, что каждое утро человек должен планировать свой день.
7. Мне приятно думать о своем прошлом.
8. Я действую импульсивно.
9. Я не беспокоюсь, если мне что-то не удается сделать вовремя.
10. Если я хочу достичь чего-то, я ставлю перед собой цели и размышляю над тем, какими средствами их достичь.
11. Вообще говоря, в моих воспоминаниях о прошлом гораздо больше хорошего, чем плохого.
12. Слушая свою любимую музыку, я часто забываю про время.
13. Если завтра необходимо закончить (сдать) работу и предстоят другие важные дела, то сегодня я думаю о них, а не о развлечениях сегодняшнего вечера.
14. Если уж чему-то суждено случиться, то от моих действий это не зависит.
15. Мне нравятся рассказы о том, как все было в старые добрые времена.
16. Болезненные переживания прошлого продолжают занимать мои мысли.
17. Я стараюсь жить полной жизнью каждый день, насколько это возможно.
18. Я расстраиваюсь, когда опаздываю на заранее назначенные встречи.
19. В идеале, я бы проживал(а) каждый свой день так, словно он последний.
20. Счастливые воспоминания о хороших временах с легкостью приходят в голову.
21. Я вовремя выполняю свои обязательства перед друзьями и начальством.
22. В прошлом мне досталась своя доля плохого обращения и отвержения.
23. Я принимаю решения под влиянием момента.
24. Я принимаю каждый день, каков он есть, не пытаясь планировать его заранее.
25. В прошлом слишком много неприятных воспоминаний, я предпочитаю не думать о них.
26. Важно, чтобы в моей жизни были волнующие моменты.
27. В прошлом я совершил(а) ошибки, которые хотел(а) бы исправить.
28. Я чувствую, что гораздо важнее получать удовольствие от процесса работы, чем выполнить её в срок.
29. Я скучаю по детству.
30. Прежде чем принять решение, я взвешиваю, что я затрачу, и что получу.
31. Риск позволяет мне избежать скуки в жизни.
32. Для меня важнее получать удовольствие от самого путешествия по жизни, чем быть сосредоточенным(-ной) только на цели этого путешествия.
33. Редко получается так, как я ожидаю.
34. Мне трудно забыть неприятные картины из моей юности.
35. Процесс деятельности перестает приносить мне удовольствие, если приходится думать о цели, последствиях и практических результатах.
36. Даже когда я получаю удовольствие от настоящего, я все равно сравниваю его с чем-то похожим из своего прошлого.
37. Ты реально не можешь планировать свое будущее, потому что все слишком изменчиво.
38. Мой жизненный путь контролируется силами, на которые я не могу повлиять.
39. Нет смысла беспокоиться о будущем, так как я все равно ничего не могу сделать.
40. Я выполняю намеченное вовремя, постепенно продвигаясь вперед.
41. Я замечаю, что теряю интерес к разговору, когда члены моей семьи начинают вспоминать былое.
42. Я рискую, чтобы придать жизни остроты и возбуждения.
43. Я составляю список того, что мне надо сделать.
44. Я чаще следую порывам сердца, чем доводам разума.
45. Я способен(-на) удержаться от соблазнов, если знаю, что меня ждет работа, которую нужно сделать.
46. Волнующие моменты часто захватывают меня.
47. Сегодняшняя жизнь слишком сложна, я бы предпочел(-ла) более простое прошлое.
48. Я предпочитаю таких друзей, которые спонтанны и раскованы, а не очень предсказуемы.
49. Мне нравятся семейные традиции, которые постоянно соблюдаются.
50. Я думаю о том плохом, что произошло со мной в прошлом.
51. Я продолжаю работу над трудными и неинтересными заданиями, если это поможет мне продвинуться вперед.
52. Лучше потратить заработанные деньги на удовольствия сегодняшнего дня, чем отложить на черный день.
53. Часто удача дает больше, чем упорная работа.
54. Я часто думаю о том хорошем, что упустил(-а) в своей жизни.
55. Мне нравится, когда мои близкие отношения исполнены страсти.
56. Придерживаюсь мнения, что «работа не волк, в лес не убежит».

Обработка результатов опросника осуществляется путем подсчета суммарных значений по каждой из шкал, при этом подсчет обратных значений осуществляется как «переворот» баллов, т.е. 5=1, 4=2 , 3=3 , 2=4, 1=5. Полученная сумма по каждой шкале делится на количество вопросов.

ШКАЛА	ПРЯМЫЕ ЗНАЧЕНИЯ	ОБРАТНЫЕ ЗНАЧЕНИЯ	СРЕДНЕЕ
Негативное прошлое(всего 10 пунктов)	4, 5, 16, 22, 27, 33, 34, 36, 50, 54		2,70
Гедонистическое настоящее (всего 15 пунктов)	1, 8, 12, 17, 19, 23, 26, 28, 31, 32, 42, 44, 46, 48, 55		3,60
Будущее (всего 13 пунктов)	6, 10, 13, 18, 21, 30, 40, 43, 45, 51	9, 24, 56	3,51
Позитивное прошлое(всего 9 пунктов)	2, 7, 11, 15, 20, 29, 49	25, 41	3,59
Фаталистическое настоящее (всего 9 пунктов)	3, 14, 35, 37, 38, 39, 47, 52, 53		2,29

Интерпретация итоговых показателей выполняется на основании указанных в таблице средних значений и характеристики шкал методики.

Рекомендованная литература

1. Елисеев О.П. Практикум по психологии личности. – СПб.: Питер, 2001. – 560 с.

2. Коржова Е.Ю., Семенова Г.В., Волохонская М.С. Психология личности: учебно-методическое пособие к практическим занятиям – 2-е издание, переработанное и дополненное. – СПб.: Изд-во АНО «ИПП», 2009. – 178 с.

3. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. – 3-е изд. – СПб.: Питер, 2006. – 607 с.

4. Фрейджер Р., Фейдимен Д. Личность. Теории, упражнения, эксперименты/ Роберт Фрейджер, Джеймс Фейдимен. Пер. с англ. – СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2006. – 704 с.

ЛАБОРАТОРНАЯ РАБОТА №7

«ВОЛЕВАЯ СФЕРА ЛИЧНОСТИ»

Цель:систематизировать знания относительно волевой сферы личности, рассмотреть основные проявления эмоционально-волевой регуляции поведения, изучить волевые качества личности.

Оборудование и материалы: схемы, таблицы, Опросник волевых качеств личности М.В. Чумакова.

ХОД РАБОТЫ

1. Сущностной характеристикой человека является самоорганизация способности «творить себя», которая делает человека свободным и сознательным субъектом собственной жизнедеятельности, позволяет выстраивать иерархию мотивов, придавая, в конечном итоге, смысл своей жизни. Эта сущностная характеристика нашла свое отражение в понятиях «воля» и «произвольность».

Рис. 1.Функциональная структура произвольного управления

Произвольное управление является интегральным психофизиологическим процессом, поскольку оно, с одной стороны, включает в себя, помимо волевого усилия, ряд других психологических феноменов: мотивы (желания, долженствование), интеллектуальную активность, нравственную сферу личности, — но, с другой стороны, базируется на физиологических процессах и особенностях их протекания (свойствах нервной системы). Последнее обстоятельство свидетельствует о том, что проявления воли — волевые качества — имеют генетическую (биологическую) основу, а не только социальную.

Компоненты системы волевой регуляции:

- планирование целей;

- моделирование (анализ внешних и внутренних условий деятельности и выделение комплекса условий, значимых для достижения цели);

- программирование (антиципация компонентов предстоящих действий, способов, которыми они будут осуществляться, и собственно последовательности осуще ствления планируемых действий);

- оценивание, коррекция результатов (на каждой стадии достижения цели происходит контроль актуального состояния и результатов действий путем их сличения с прогнозируемыми параметрами, оценка рассогласования и принятие решения о коррекции действий или о переходе к следующей стадии реализации деятельности);

Признавая волю и произвольность характеристикой человека, дающую ему возможность быть сознательным субъектом собственной жизни, хотелось бы отметить, что эта способность не возникает сразу. Как и многие другие процессы воля проходит этапы становления и развития в онтогенезе.

	Основы эмоционально-волевой регуляции поведения

Возраст	Нормальное развитие		Нарушенное развитие

Дошкольный	Интернализация норм и правил поведе-		Избирательно сформирована внешняя
	ния; эмоциональная саморегуляция;		произвольная регуляция (реакция на яр-
	побуждение и торможение действий		кие стимулы). Сопротивление предъяв-
	регулируются реальными внешними		ляемым требованиям; нарушение эмо-
	стимулами. Внешняя произвольная		циональной регуляции (импульсивность,
	регуляция сформирована; внутренняя		лабильность), гиперактивность [8]
	произвольная регуляция продолжает
	свое развитие [8]
Младший	Инициативность при выборе цели, само-		Неуравновешенность процессов возбуж-
школьный	стоятельность; формируются произволь-		дения и торможения.
	ное внимание, направленное и устойчи-		Нарушение внимания порождает низкую
	вое наблюдение, упорство в решении		успеваемость в процессе обучения, в дру-
	мыслительных задач. Преобладание		гих видах деятельности (высокий уровень
	произвольности волевой регуляции всех		переключаемости, низкий уровень точ-
	психических процессов [6]		ности).
			Минимальный уровень осознанности ре-
			акций в момент совершения действий
			свидетельствует о дефиците эмоциональ-
			но-волевой регуляции, следствием чего
			является дезадаптивное поведение [6]
Подрост-		Развитие самосознания и самооценки,	Эмоциональная неустойчивость, напря-
ковый		появляется чувство взрослости, иденти-	женность, повышенная возбудимость.
		фикация с группой значимых сверстни-	Трансформация эмоциональных состо-
		ков, чувство собственного достоинства.	яний проецируется в устойчивых шабло-
		Механизмы волевой регуляции недоста-	нах поведения, которые также носят бес-
		точно сформированы. Преобладание	контрольный характер. Недостаточная
		возбуждения над торможением, низкая	настойчивость в деятельности, слабо
		выдержка, самообладание	регулируемая активность, импульсив-
			ность. Несамостоятельность, безответст-
			венность, трудности в организации и за-
			вершении поручений. Формирование
			девиантного модуса поведения

Процесс волевой регуляции обеспечивает формирование гармоничного поведения, на его основе развивается способность управлять собой сообразно реализации поставленной цели. Ввиду того, что волевое поведение осуществляется осознанно, человек должен осознать, проанализировать препятствия, составить план, основанный на личном размышлении.

Выделяют ряд этапов волевого акта:

1. осознание цели, стремление ее достичь;

2. осознание возможности достичь цели;

3. появление мотивов, поддерживающих или опровергающих эти возможности;

4. борьба мотивов;

5. принятие решения для достижения цели;

6. осуществление решения, сопровождается усилием.

Проявление воли (точнее было бы — силы воли, волевого усилия) в различных специфических ситуациях заставляет говорить о волевых качествах (свойствах) личности. При этом как само понятие «волевые качества», так и конкретный на' бор этих качеств остаются весьма неопределенными, что заставляет некоторых ученых сомневаться в действительном существовании этих качеств.

Таблица 2.Волевые особенности личности (по К. К. Платонову, 1984)

Волевые	Цель	Возможности	Борьба и выбор		Осуществление
Волевые	и стремление	Возможности	Борьба и выбор	Решение	Осуществление
свойства	и стремление	и мотивы	мотивов	Решение	решения
свойства	к ней	и мотивы	мотивов		решения
	к ней
Сильная воля	Четкое	Достаточные	Обоснованные	Обоснованное,	Стойкое
	осознание цели.		и быстрые	с интенсивным
	Интенсивное			стремлением
	стремление

Настойчивость	Отдаленная,	Нормальные			Очень стойкое
	с интенсивным
	стремлением
Упрямство	Объективно-	Определяются не объективным		Необоснованное,	Стойкое
	неоправданная	учетом всех возможностей,		с интенсивным
		а предвзятым мнением		стремлением

Податливость	Легко	Определяются внушающим		Легко меняется	Различное
	меняющаяся	влиянием других лиц

Внушаемость	Отсутствуют			Дается извне	То же

Решительность	Четкое	Достаточные,	Быстрые,	Четкое	Стойкое
	осознание цели.	иногда	но не всегда	и устойчивое
	Интенсивное	чрезмерные	обоснованные
	стремление

Нерешитель-	То же	То же	Длительные	Отсутствует	Отсутствует
ность				или часто

Дата добавления: 2018-04-05; просмотров: 1185; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 3 4 5 6 7 8 91011 12 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!