Массаж; спины. Ритм (Матвеев С. В.)
«Паровоз».
Дети встают «паровозиком». Поколачивают по спине кулачками: Паровоз кричит: «Ду-ду! Я иду, иду, иду!»
Похлопывают ладошками: А вагоны-то стучат, А вагоны говорят: «Так-так-так! Так-так-так!»
«Едут» по кругу: Так-так-так! Так-так-так!
«Барабан».
Дети встают друг за другом.
Похлопывание ладонями: Бам-бам-барабан, что за шум и тарарам?
Постукивание пальчиками: В барабан мы так стучали, разбудили целый свет.
Поколачивание кулачками: Пять копеек потеряли, не купить теперь конфет.
Поглаживание ладошками: - Бам-бам-барабан, я конфет куплю вам сам.
Массаж спины.
«Дождь».
Дети встают «паровозиком». Дождь! Дождь! Надо нам расходиться по домам.
Хлопки ладонями по спине: Гром! Гром как из пушек. Нынче праздник у лягушек.
Поколачивание кулачками: Град! Град! Сыплет град! Все под крышами сидят.
Постукивание пальчиками: Только мой братишка в луже
Поглаживание ладошками: Ловит рыбу нам на ужин.
Дети поворачиваются на 180 и делают массаж еще раз.
«Спинка-тростинка».
Дети стоят друг за другом, выпрямившись: Ребятишки встали, Спинки показали.
Погладить ладонями спину сверху вниз: Вот прямая спинка, Спинка-тростинка.
Похлопать ладошками сверху вниз: Ладошками стучали, Спинку выпрямляли.
Быстро «пробежаться» пальчиками: Пальчики бежали, Спинку выпрямляли.
Поколачивание кулачками: Кулачки стучали, Спинку выпрямляли.
Мягкое поглаживание ладонями: Вот какая спинка, Спинка-тростинка.
|
|
|
Массаж пальцев.
«Запасаем орешки».
Поглаживание ладонью правой руки кисти левой: Наклонил орешник ветки -
Круговые движения собранными кончиками пальцев правой руки по ладони левой:
Дарит всем зверям орешки
Поочередное массирование каждого пальца левой руки, начиная с большого:
Вот орешек для бельчонка,
Вот орешек для мышонка,
Вот орешек для зайчонка,
Вот орешек хомячку,
Вот орех бурундучку.
Потирание ладоней друг о друга: И орешек для меня, приготовил он, друзья!
«Мышка».
Поскрести ногтями по коленям: Мышка маленькая в норке тихо грызла хлеба корку.
Сжимать и разжимать пальцы: «Хрум, хрум!» - что за шум?
Потереть ладони друг о друга: Это мышка в норке, хлебные ест корки.
«Рукавицы».
Поочередно потереть большим пальцем подушечки остальных пальцев: Вяжет бабушка Лисица всем лисятам рукавицы.
Поочередный массаж пальцев одной руки, начиная с большого:
Для лисенка Саши,
Для лисички Маши,
Для лисенка Коли,
Для лисички Оли,
А маленькие рукавички
Для Наташеньки-лисички.
Потереть ладони друг о друга: В рукавичках - да-да-да! - не замерзнем никогда!
«Дружба».
Растирание ладоней: Дружат в нашей группе девочки и мальчики.
|
|
|
Поочередное массирование пальцев сначала на одной руке, затем – на другой:
Мы с тобой подружим маленькие пальчики.
Один, два, три, четыре, пять.
Пять, четыре, три, два, один.
«Малина».
Левая рука согнута в локте и поднята на уровень лица. Кисть опущена (пальцы – «ветки»). Правой рукой «снимаем ягоды». С веток ягоды снимаю, И в лукошко собираю.
Сложить ладони «корзинкой». Ягод - полное лукошко! Я попробую немножко.
Собранными щепотью пальцами правой руки прикасаться к левой ладони и подносить ко рту. Я поем еще малинки.
Сколько ягодок в корзинке?
Поочередно массировать каждый палец на одной руке, (затем на другой) - Раз, два, три, четыре, пять.
Хлопки в ладоши. Снова буду собирать.
«Грачи».
Лепить «пирожки»: Мы лепили куличи.
Помахать крыльями-ладошками: Прилетели к нам грачи.
Поочередно массировать каждый палец, начиная с большого.
Первый грач испек пирог, а второй ему помог,
Третий грач накрыл на стол, а четвертый вымыл пол,
Пятый долго не зевал
Постучать пальцами по коленям: И пирог у них склевал.
Поочередно загибать пальчики: Раз, два, три, четыре, пять,
Резко вытянуть руки вперед, ладонями вверх: Выходи грачей считать!
«Матрешки», (звук М)
|
|
|
Прижимают ладони друг к другу и делают вращательные движения: Мы - красавицы Матрешки - разноцветные одежки.
Поочередно массируют пальцы, начиная с большого:
Раз - Матрена, два - Малаша, Мила - три, четыре - Маша, Маргарита - это пять.
Сжимать и разжимать пальцы: Нас не трудно сосчитать.
Поочередно загибать пальцы на руке: Раз, два, три, четыре, пять.
«Прогулка».
Поочередно соединять пальцы подушечками: Раз, два, три, четыре, пять,
Хлопки в ладоши: Вышли пальцы погулять.
Поочередный массаж пальцев от основания к ногтю:
Этот пальчик самый сильный,
Самый толстый и большой.
Этот пальчик для того, чтоб показывать его.
Этот пальчик самый длинный и стоит он в середине.
Этот пальчик безымянный, избалованный он самый.
А мизинчик, хоть и мал, очень ловок и удал.
Интенсивно растереть кисти рук: Раз, два, три, четыре, пять -
Встряхнуть кистями: Вышли пальцы погулять.
Массаж: лица.
«Ежик».
Слегка касаясь пальцами, провести по лбу 7 раз: Жа-жа-жа - мы нашли в лесу ежа.
Слегка касаясь пальцами провести по щекам 7 раз: Жу-жу-жу - подобрались мы к ежу.
Приставить ладони ко лбу, как бы сделав козырек, и растереть лоб движениями в стороны - вместе: Ужа-ужа-ужа - впереди большая лужа
|
|
|
Кулачками массировать крылья носа: Жок-жок-жок - надень, ежик, сапожок.
«Пчела».
Провести пальцами обеих рук по лбу от середины к вискам - 7раз: Ла-ла-ла — на цветке сидит пчела.
Провести пальцами по щекам сверху вниз - 7раз: Ул-ул-ул - ветерок подул.
Кулачками энергично провести по крыльям носа - 7раз: Ала-ала-ала - пчелка крыльями махала.
Растереть лоб ладонями, приставленными к нему козырьком: Ила-ила-ила - пчелка мед носила.
«Бурундук».
Кулачками растираем щеки по часовой стрелке: Щечка, щечка - два мешочка,
Надавливая пальцами, «рисуем» кружочки на лбу: Три-четыре корешочка, пять брусничек, шесть морошек,
Закрыть глаза и мягко погладить веки: Семь букашек,
Погладить на крылья носа, от переносицы к ноздрям: Восемь мошек.
Похлопать ладонями по щекам: Лапкой в щечку - стук, стук, стук:
Вытянуть ладони вперед и покачать головой: На здоровье, Бурундук.
«Умывание».
Проводим кулачками по крыльям носа: Носик! Носик! Где ты, носик?
Проводим пальцами по лбу от середины к вискам: Лобик, лобик! Где ты, лобик?
Пальцами погладить щеки сверху вниз: Щечка, щечка! Где ты, щечка?
Погладить ладонями шею: Будет чистенькая дочка.
Растереть ладошками уши: Будет чистеньким сынок.
Потереть ладони друг о друга: И котенок-малышок.
Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 171; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!