Массаж биологически активных зон (Капранова Е. Г.)
«Зайка».
Приставить ладони козырьком ко лбу и энергично разводить их в стороны и сводить вместе: Тили-тили-тили-бом! Сбил сосну Зайчишка лбом!
Кулачками проводить по крыльям носа от переносицы к щекам: Жалко мне Зайчишку, Носит Зайка шишку.
Раздвинуть указательный и средний пальцы, остальные сжать в кулак, массировать точки, находящиеся впереди и за ухом: Поскорее сбегай в лес, Сделай Заиньке компресс.
«Обезьяна Чи-чи-чи».
Дети сидят по-турецки. Провести ладонями по шее от затылочной части к основанию горла: Обезьянка Чи-чи-чи продавала кирпичи.
Указательным и средним пальцем провести по крыльям носа: Подбежал тут к ней Зайчонок: Не продашь ли кирпичонок?
Всеми пальцами провести по лбу от середины к вискам: - Нет! Сказала Чи-чи-чи. -продаю я кирпичи.
Растирать кожу указательным и средним пальцами, поставив их перед и за ухом: Знай, Зайчонок! Нет слова «кирпичонок»!
«Снегири».
Приставить ладони ко лбу «козырьком» и растирать лоб: Ра-ра-ра - погляди-ка, детвора.
Большим и указательным пальцами растирать точки перед и за ушами: Ря-ря-ря -взошла красная заря.
Кулачками проводить по крыльям носа: Ре-ре-ре - стоит рябина на горе.
Пальчиками легко «пробежаться» по щекам: Ри-ри-ри - клюют рябину снегири.
«Труба на крыше».
Провести пальцами по лбу от середины к вискам - 7 раз: Ба-ба-ба - на крыше есть труба.
Кулачками провести по крыльям носа - 7 раз: Бу-бу-бу - надо чистить нам трубу.
|
|
|
Растереть ладонями уши: Бы-бы-бы - валит дым из трубы.
Поглаживания ладонями от затылочной части к основанию горла: Всех зовем на новоселье! Начинается веселье.
«Пчела».
Указательными пальцами провести, по крыльям носа, мягко надавливая: Жу-жу-жу - я летаю и жужжу.
Ребрами ладоней растирать лоб: Жи-жи-жи - мне цветочек покажи.
Ладонями погладить шею сверху вниз: Же-же-же - василек расцвел уже.
Указательным и средним пальцами растирать точки впереди и за ушами: Жу-жу-жу - про цветы всем расскажу.
«Сорока».
Потереть ладони друг о друга: Ока-ока-ока - где живет сорока?
Приставить ладони ко лбу «козырьком», растирать лоб:
Оки-оки-оки - не найти гнезда сороки.
Кулачками провести по крыльям носа: Ок-ок-ок - на, поклюй-ка колосок!
Указательным и средним пальцами растирать точки впереди и за ушами: Ку-ку-ку - попить лети ты на реку.
Мягкими движениями ладоней погладить шею сверху вниз:
Ко-ко-ко - а река-то далеко!
«Снеговик».
Вытянуть вперед одну руку, потом - другую: Раз - рука, два - рука.
Погладить ладонями шею сверху вниз: Лепим мы снеговика. Три-четыре, три - четыре,
Поглаживание указательными пальцами в области под нижней губой - от середины к ушам: Нарисуем рот пошире.
|
|
|
Кулачками растереть крылья носа: Пять - найдем морковь для носа
Поглаживания указательными пальцами вокруг глаз: Угольки найдем для глаз.
Приставить ладони ко лбу «козырьком», растереть лоб: Шесть - наденем шляпу косо, пусть смеется он у нас.
Погладить колени ладошками: Семь и восемь, семь и восемь - мы плясать его попросим.
«Наступили холода».
Потереть ладошки друг о друга: Да-да-да - наступили холода.
Мягко провести большими пальцами рук по шее сверху вниз: Да-да-да - превратилась в лед вода.
Указательными пальцами помассировать крылья носа: Ду-ду-ду - поскользнусь я на льду.
Растереть ладонями уши: Ду-ду-ду - я на лыжах иду.
Приставить ладони ко лбу «козырьком» и растирать лоб движениями от середины в стороны: Ды-ды-ды - на снегу есть следы.
Погрозить пальцем: Ди-ди-ди - ну, заяц, погоди!
«Считалка для мышки».
Провести руками по шее от затылка к груди: Раз, два, три, четыре,
Мягко поглаживать шею ладонями сверху вниз: Сосчитаем дыры в сыре.
Указательными пальцами мягко провести по крыльям носа: Если в сыре много дыр,
Пальцами провести по лбу от середины к вискам: Значит, вкусным будет сыр.
Указательным и безымянным пальцами растереть точки перед и за ушами: Если в нем одна дыра,
Потереть ладони друг о друга: Значит, вкусным был вчера.
«Кисонька».
Поглаживание ладонями шеи: Са-са-са - наша кисонька краса.
Кулачками проводить по крыльям носа: Сы-сы-сы - есть у кисоньки усы.
Проводить пальцами по лбу от середины к вискам: Исы-исы-исы - молоко для кисы.
Ладонями растирать уши: Иса-иса-иса - бантом играет кис
Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 130; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!