Введение правил групповой работы.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ТЕМЕ
«ПРИЕМЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ»
ДЛЯ КЦСОН ЧКАЛОВСКОГО РАЙОНА Г. ЕКАТЕРИНБУРГА
.
Цель: обучение приемам саморегуляции.
Участники: люди пожилого возраста от 60 лет. Участвуют примерно 10 человек. Это третье занятие с данной группой. Все участники хорошо знакомы друг с другом и с ведущим. На предыдущих занятиях мы с ними репетировали обращение за помощью к спецслужбам и вырабатывали умение эффективно просить помощи у окружающих людей
Материалы: корзинка, часы.
Длительность: 1час 10 минут
Ведущий приветствует всех участников занятия и представляется. Проговаривает цель и формат занятия.
РАЗМИНКА
Цель: освобождение от сопутствующих в повседневной жизни проблем и неприятностей, чтобы сконцентрироваться на работе.
Материалы: корзинка, часы.
Длительность: 5 минут
Участники делятся на пары. Ведущий дает инструкцию.
Инструкция: У каждого есть две минуты, чтобы рассказать партнеру о своих проблемах, неприятностях, а также о мыслях, чувствах и радостных событиях – обо всем, с чем вы пришли на занятия. Пока говорит один партнер, второй не перебивает его и никак не выражает своих чувств к сказанному. Через две минуты партнеры меняются ролями. Я буду ходить по комнате с корзиной и «собирать» в нее все ваши неприятности. Каждый должен «положить» их в корзину, при помощи жестов и мимики показывая тяжесть груза, чтобы остальные могли увидеть и оценить его.
|
|
|
Во время упражнения ведущий ходит по комнате, держа в руках корзину. Подходит к каждой паре и просит «положить» в корзину все неприятности.
Введение правил групповой работы.
Длительность: 5 минут
Теперь, когда мы немного размялись, я хотела бы напомнить правила работы нашей группы. Чтобы наш тренинг прошел успешно, и все остались довольны его результатом, давайте обсудим правила, которые написаны на доске.
• каждый участник по возможности работает от начала и до конца работы группы
• каждый член группы постарается быть активным участником происходящего и будет стремиться участвовать во всех событиях
• каждый член группы постарается быть искренним
• в группе желательно называть участников по имени
• нужно уважать и ценить другого, внимательно, не перебивая, слушать каждого
• при обсуждении происходящего следует оценивать не участников, а их действия.
В данной группе не все правила жесткие в связи с физическими и физиологическими возможностями участников.
Все ли согласны с правилами? Возможно, кто-то хочет добавить какое-либо правило?
Дата добавления: 2015-12-17; просмотров: 10; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!