Примерный перечень контрольных работ
1. Виды средств восстановления в оздоровительной тренировке (педагогические, психологические и медико-биологические).
2. Педагогические средства восстановления в оздоровительной тренировке. Подбор, вариативность и особенности сочетания методов и средств, разнообразие нагрузок.
3. Аутогенная и психорегулирующая тренировки как средства психологического восстановления в оздоровительной тренировке.
4. Внушенный сон-отдых и самовнушение как средства психологического восстановления в оздоровительной тренировке.
5. Теплолечение как средство медико-биологического восстановления в оздоровительной тренировке. Виды и механизм влияния на организм человека.
6. Светолечение как средство медико-биологического восстановления в оздоровительной тренировке. Виды и механизм действия на организм человека.
7. Грязелечение как средство медико-биологического восстановления в оздоровительной тренировке. Способы применения грязевых аппликаций и механизм действия на организм человека.
8. Электролечение как средство медико-биологического восстановления в оздоровительной тренировке. Виды и механизм действия на организм человека.
9. Механотерапия как средство медико-биологического восстановления в оздоровительной тренировке. Виды подъемно-транспортных устройств и механизм действия на организм человека.
10. Водолечение как средство медико-биологического восстановления в оздоровительной тренировке. Классификация и механизм действия на организм человека.
|
|
|
11. Аэроионотерапия (с положительно и отрицательно заряженными частицами) как средство медико-биологического восстановления в оздоровительной тренировке. Виды и механизм действия на организм человека.
12. Ароматерапия. Цель и механизм действия ее применения.
13. Цветотерапия. Цель и механизм действия ее применения.
14. Фитотерапия. Цель и механизм действия ее применения.
15. Массаж как средство медико-биологического восстановления в оздоровительной тренировке. Виды и механизм влияния на организм человека.
16. Баня и сауна как средство медико-биологического восстановления в оздоровительной тренировке. Виды и механизм влияния на организм человека.
17. Особенности питания в оздоровительной тренировке. Возрастные особенности рациона питания.
18. Фармакологические средства, применяемые в оздоровительной тренировке с восстановительной целью. Виды и механизм действия на организм человека.
Дата добавления: 2016-01-05; просмотров: 27; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!