Разминание по всему лицу
Работаем в начале на правой половине лица, а затем на левой обеими руками. Прорабатываем каждую массажную линию по 3 раза. Производим захват всей толщи кожи: сама кожа, подкожный жир, клетчатка и мышцы. Между подушечкой большого пальца и подушечкой оставшихся делается захват и при этом прижимаем к подлежащим костям- одновременно всеми пальцами. Формируем на каждой массажной линии кожный валик- работаем попеременно, то правой, то левой рукой. Не давая валику расправиться.
Идем от центра к периферии. (Счет 8- раз и два, и три. И-перестановка руки)
Переход на следующую массажную линию: изгиб запястья, перекрест рук и перехват ткани в начале массажной линии. Большие пальцы осуществляют вдоль массажных линий для формирования валика. 2,4 берут ткань из ниже лежащих отделов, направление все вверх.
Переход на левую сторону:4-ыми пальцами обеих рук, скользим по лотерали под нижнюю челюсть до начала первой массажной линий
22. Круговое разминание мышц, подбородка и щек. (кулачки)
Спустившись под подбородок- круговым разминанием тыльной поверхностью согнутых средних фаланг, не костяшками. 2,4 пальцем, обеими руками одновременно.
Ø 2 спиральки под подбородком, почти на месте.
Ø 2 спиральки в проекции треугольной мышцы
Ø (1-8) (1)- поднимаемся по треугольной мышце проглаживая ее и разворачивая кисти на 1-ую массажную линию. Идем до мочек ушей. Акцент на верх.
Возврат: легким скольжением кулачков-3 раза.
Дата добавления: 2016-01-05; просмотров: 18; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!