Волнообразное разминание мышц поднимающей подбородок, квадратной мышцы нижней губы, треугольной мышцы рта и жевательной.
Движение аналогично предыдущему.
Алгоритм:
Правой рукой: Угол нижней челюсти слева (возле мочки уха) -> треугольная мышца слева -> треугольная мышца справа -> угол нижней челюсти справа.
Аналогично левой рукой. -2 повтора.
«Паровозик» -Движение осуществляется обеими руками, начинается с левой стороны. Одна рука следует за другой от левой мочки уха к правой. Затем обратно. 3-й раз руки доходят до подбородка с фиксацией и расходятся к мочкам ушей-> фиксация. 2-ой палец левой и правой руки над нижней челюстью, постановка друг к другу. 3-5 пальцы обеих рук под нижней челюстью. (счет на 8)
Дата добавления: 2016-01-05; просмотров: 15; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!