Показатели координационных способностей у детей 5-6 лет
контрольной группы (n=10) до и после педагогического эксперимента, (М±m)
| №№ |
Тесты | Результативность, % | р | |
| До эксперимента | После эксперимента | |||
| 1 | Стойка на одной ноге, колено вперед (с) | 8,3 ±5,9 | 39,6 ±7,9 | р>0,05 |
| 2 | Стопы ног друг за другом, носок за пяткой, руки в стороны (с) | 20,4 ±6,6 | 52,5±8,8 | р>0,05 |
Из таблицы мы видим, что стойка на одной ноге, колено вперед до эксперимента результативность составила 8,3 ±5,9 а после эксперимента 39,6 ±7,9; Стопы ног друг за другом, носок за пяткой, руки в стороны до эксперимента результативность составила 20,4 ±6,6%, а после эксперимента 52,5±8,8%
Таблица 4
Показатели координационных способностей у детей 5-6 лет
экспериментальной группы (n=10) до и после педагогического эксперимента, (М±m)
|
№ |
Тесты | Результативность, % | р | |
| До эксперимента | После эксперимента | |||
| 1 | Стойка на одной ноге, колено вперед (с) | 8,5 ±5,7 | 36,0 ±4,9 | р<0,05 |
| 2. | Стопы ног друг за другом, носок за пяткой, руки в стороны (с) | 17,0 ±6,5 | 46,7±8,1 | р<0,05 |
Из таблицы экспериментальной группы мы видим, что стойка на одной ноге, колено вперед до эксперимента результативность составила 8,5 ±5,9а после эксперимента 36,0 ±7,9; Стопы ног друг за другом, носок за пяткой, руки в стороны до эксперимента результативность составила 17,0 ±6,6%, а после эксперимента 46,7±8,8%
Для определения эффективности применения разработанной методики, направленной на воспитание гибкости и координационных способностей у детей 5-6 лет, применяемого в экспериментальной группе, был проведен межгрупповой анализ показателей тестирования в контрольной и экспериментальной группах.
|
|
|
Таблица 15
Результаты контрольного тестирования в контрольной и экспериментальной группах до педагогического эксперимента, M±m
| Показатели | КГ | ЭГ | р |
| Наклоны к ногам, стоя на скамье, см | -10,1 ±5,9 | -2,5±5,7 | > 0,05 |
| Наклоны к ногам, сидя на полу, см | -7,0 ±6,6 | 5,0 ±6,5 | > 0,05 |
| Стойка на одной ноге, колено вперед, секунды | 8,3 ±5,9 | 8,5 ±4,9 | > 0,05 |
| Стопы ног друг за другом, носок за пяткой, руки в стороны, секунды | 20,4 ±6,6 | 17,0 ±8,1 | > 0,05 |
Примечания:
КГ- контрольная группа;
Э Г- экспериментальная группа,
р – достоверность различий;
Из таблицы мы видим, наклоны к ногам, стоя на скамье - до эксперимента результаты в контрольной группе – -10,1 ±5,9 см, а в экспериментальной группа – -2,5±5,7 см. Наклоны к ногам, сидя на полу - до эксперимента результаты в контрольной группе 8,3 ±5,9 см, в экспериментальной группе 17,0 ±8,1 см. Важно заметить, что экспериментальная группа до начала применения методики имела хороший показатель гибкости.
|
|
|
Стойка на одной ноге, колено вперед - до эксперимента результаты в контрольной группе – 8,3 ±5,9 с, а в экспериментальной группа – 8,5 ±4,9 с. Стопы ног друг за другом, носок за пяткой, руки в стороны до эксперимента результаты в контрольной группе – 20,4 ±6,6 с, а в экспериментальной группа – 17,0 ±8,1 с.
После проведенного педагогического эксперимента в контрольной и экспериментальной группах получены следующие результаты (табл. 16).
Таблица 16
Результаты контрольного тестирования в контрольной и экспериментальной группах после педагогического эксперимента, M±m
| Показатели | КГ | ЭГ | р | |
| Наклоны к ногам, стоя на скамье, см | - 2,5±7,9 | 3,0 ±4,9 | < 0,05 | |
| Наклоны к ногам, сидя на полу, см | 5,0±8,8 | 9,6±8,1 | < 0,05 | |
| Стойка на одной ноге, колено вперед, секунды | 39,6 ±7,9 | 36,0 ±4,9 | < 0,05 | |
| Стопы ног друг за другом, носок за пяткой, руки в стороны, секунды | 52,5±8,8 | 46,7±8,1 | < 0,05 | |
Из таблицы мы видим, что в тесте наклоны к ногам, стоя на скамье - после эксперимента результаты в контрольной группе – -2,5±7 см, а в экспериментальной группа – 3,0 ±4,9 см. Наклоны к ногам, сидя на полу - после эксперимента результаты в контрольной группе 5,0±8,8 см, в экспериментальной группе 9,6±8,1 см. Экспериментальная группа имея хороший уровень гибкости до эксперимента, после эксперимента улучшила свой результат почти в два раза. Стойка на одной ноге, колено вперед» - после эксперимента результаты в контрольной группе – 39,6 ±7,9 с, а в экспериментальной группа – 36,0 ±4,9 с. Стопы ног друг за другом, носок за пяткой, руки в стороны после эксперимента результаты в контрольной группе – 52,5±8,8 с, а в экспериментальной группа – 46,7±8,1 с. Важно отметить, что после проведения эксперимента в тестах на координационные способности контрольная группа, показала высокий уровень результативности.
|
|
|
Изучив и проанализировав результаты тестирования дошкольников 5-6 лет, а затем сравнив их, можем сделать вывод о эффективности разработанного комплекса упражнений, направленного на воспитание гибкости и координационных способностей у детей 5-6 лет.
ВЫВОДЫ
1. Научные работы в области дошкольного образования свидетельствуют о недостаточном освещении вопроса воспитания гибкости и координационных способностей у детей 5-6 лет. Дошкольный возраст детей, лучшее время для формирование и воспитания основных физических качеств. Этом возрасте закладывается фундамент спортивного мастерства. Вышеуказанные данные свидетельствует о том, что научно-методическое обеспечение в настоящее время по данной проблеме раскрыто недостаточно. Поэтому разработали комплекс упражнений (поз, асан), направленный на воспитание гибкости и координационных способностей у детей дошкольников.
|
|
|
2. Для развития гибкости и координационных способностей необходимо выполнять общеразвивающие упражнения, прыжки, метание, лазанье, а также разнообразные танцевальные движения с музыкальным сопровождением. Упражнения на развитие координационных способностей и гибкости, выполняемые с конкретной целевой установкой, в игровой форме, повышают активность и сознательность дошкольников всех возрастных групп, стимулируют их к большему проявлению своих двигательных способностей. Хатха-йога, один из способов развития гибкости и координации. является одним из нетрадиционных методов в оздоровлении дошкольников. Мы выбрали хатха-йогу ввиду её доступности, естественности и физиологичности поз, а также терапевтического воздействия. По сравнению с другими методами развития гибкости упражнения хатха-йоги имеют ряд преимуществ: упражнения выполняются с небольшим мышечным напряжением; их можно использовать с учётом индивидуальных возможностей; выполнение асан чередуется с полным расслаблением мышц, что является одним из основных условий при развитии гибкости.
3. Разработанная методика, направленная на воспитание гибкости и координационных способностей у детей 5-6 лет, применяемая в контрольной и экспериментальной группах. Разработанная методика, применялась один раз по 20 минут в неделю. Особенностью методики является воспитание гибкости и координационных способностей по средствам йоги с применением асан, в игровой форме с детьми, используя метод упражнений, метод практических работ.
методы, наглядно-слуховой (расслабляющая музыка), практический, наглядный, словестный.
4. Выявлено, что применение разработанной методики, направленной на воспитание гибкости и координационных способностей у детей 5-6 лет. Статистически достоверное различие результатов тестов, показало, что применение разработанной методики, направленной на воспитание гибкости и координационных способностей у детей 5-6 лет, эффективно.
Дата добавления: 2022-12-03; просмотров: 70; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!