Причины заболевания органов кровообращения
Сердечно-сосудистые заболевания и их профилактика. Первая помощь при кровотечениях.
Ход урока
I. Организационный момент.
II. Проверка домашнего задания.
Задания рубрики «Проверьте свои знания» на с. 157 учебника.
1) Назовите причины движения крови в сосудах.
2) Что называется кровяным давлением?
3) Почему кровяное давление падает по мере движения крови по сосудам?
4) Благодаря чему движение крови по сосудам непрерывно?
5) Какое давление называется максимальным?
(Давление крови в кровеносной системе не постоянно, оно изменяется в разные фазы сердечного цикла. Наибольшим давление бывает во время сокращения желудочков, его называют максимальным.)
6) Что такое пульсовое давление?
7) Почему возникает пульсовая волна?
8) С какой скоростью кровь движется по артериям?
9) В чем биологический смысл медленного движения крови по капиллярам?
10) Какой механизм обеспечивает движение крови по венам?
Тесты
1. Сосуды, по которым кровь течет от сердца, называются: а
A. Артерии Б. Вены B. Капилляры
2. Мельчайшие кровеносные сосуды: в
A. Артерии Б. Вены B. Капилляры
3. Сосуды, несущие кровь к сердцу, называются: б
A. Артерии Б. Вены B. Капилляры
4. Самая крупная артерия называется: в
A. Легочная артерия Б. Сонная артерия B. Аорта
5. Прочными и упругими стенками обладают: а
A. Артерии Б. Вены B. Капилляры
6. Наиболее развитой мышечной стенкой обладает: б
A. Левое предсердие Б. Левый желудочек B. Правый желудочек
7. Движение крови из предсердия в желудочек регулируют: б
A. Полулунные клапаны Б. Створчатые клапаны B. Карманные клапаны
8. Большой круг кровообращения начинается: в
A. В правом желудочке Б. В левом предсердии B. В левом желудочке
9. В малом круге кровообращения кровь насыщается: а
A. Кислородом Б. Углекислым газом B. Азотом
10. Продолжительность паузы в работе сердца составляет: б
А. 0,1 с Б. 0,4 с В. 0, 3 с
11. Ацетилхолин вызывает: б
A. Учащение ритма сердечных сокращений Б. Замедление ритма сердечных сокращений
B. Не влияет на сердечный ритм
12. Наибольшее давление крови наблюдается: а
А. В аорте Б. В крупных венах В. В капиллярах
13. Разница между максимальным и минимальным давлением крови называется: в
A. Артериальное давление Б. Сердечное давление B. Пульсовое давление
14. Наименьшая скорость движения крови наблюдается: в
А. В аорте Б. В крупных венах В. В капиллярах
15. Сокращения скелетных мышц влияют на движение крови: б
А. В аорте Б. В венах В. В капиллярах
16. Биологическая фильтрация лимфы происходит: а
A. В лимфатических узлах Б. В лимфатических сосудах B. В лимфатических капиллярах
3. Изучение нового материала. --//
На этапе изучения нового материала уроке по данной теме следует обсудить вопросы гигиены сердечно-сосудистой системы.
Учитель предваряет обсуждение этого вопроса сообщением о том, что, по данным ВОЗ, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний стоит на первом месте в мире и предлагает учащимся в течение урока подумать о причинах распространенности этих заболеваний и способах профилактики.
В начале можно посмотреть имеющийся видеоматериал, затем выслушать сообщения учащихся по теме, а потом обсудить основные причины сердечно-сосудистых проблем, виды заболеваний.
Гипертоническая болезнь.
Состояние повышенного кровяного давления. В основе болезни лежит повышенный тонус стенок мелких артерий, что ведет к их сужению, уменьшению просвета и затрудняет продвижение крови, при этом давление крови на стенки артерий повышается. Болезнь сопровождается головными болями, нарушением сердцебиения, ощущением тяжести в затылке, головокружением, нарушением сна, быстрым переутомлением. Причинами служат стрессы, избыточное питание, малоподвижный образ жизни.
Атеросклероз.
Поражение артерий, при котором на стенках сосудов откладываются бляшки холестерина, просвет сосудов сужается, затрудняется кровоток, нарушается кровоснабжение тканей. Повышенное содержание холестерина, липопротеинов в плазме угнетает антисвертывающую систему, вызывая тромбозы. Со временем происходит закупорка или сужение сосудов, что ведет к спазмам, инфаркту, коронарной недостаточности.
Признаками заболевания являются головные боли, острые боли в области сердца, головокружения, снижение остроты восприятия, заторможенность, ухудшение памяти, поражение сосудов головного мозга, сердца, почек, ног.
Причинами служат стрессы, избыточное питание, малоподвижный образ жизни.
Стенокардия.
Заболевание, при котором происходит уменьшение снабжения сердечной мышцы кровью. Чаще встречается у мужчин. Проявляется в болях за грудиной при ходьбе, во время ночного сна, при этом человек резко бледнеет, выступает холодный пот.
Общими причинами, приводящими к развитию гипертонии, стенокардии, инфаркта, ишемической болезни служат:
1. Гиподинамия – недостаток двигательной активности, приводящий к атрофии сердечной мышцы и мускулатуры сосудов, нарушению обмена веществ, увеличению массы тела, что также увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
2. Алкоголь и никотин – отравляют сердечную мыщцу, способствуют развитию сердечной недостаточности. Никотин вызывает устойчивый спазм сосудов, увеличивает шанс развития инфаркта миокарда. У заядлых курильщиков наблюдается аритмия сердца, гемоглобин плохо снабжает ткани сердца кислородом, после физического или психического напряжения наблюдаются боли в области сердца, стеснение в груди, усиленное сердцебиение, увеличивается шанс развития острых сердечных приступов.
3. Стрессовые ситуации – истощают сердечную мышцу.
Коронарная болезнь еще 100 лет назад была неизвестна широкой медицине, а сейчас более 53 % всех смертей приходится на поражение сердца и сосудов. Рост подобных заболеваний связан с насыщенной нервно-эмоциональной напряженностью.
«Стресс – это не то, что с нами происходит, а то, как мы к этому относимся». Необходимо научиться справляться со стрессами в безопасной для организма форме, переводить нервное напряжение в физические нагрузки, занятия спортом, уметь расслабляться, отдыхать, обеспечивать организму нормальный сон.
4. Несбалансированное питание – использование в рационе калорийных продуктов с высоким содержанием холестерина, консервантов, питание полуфабрикатами, а также недостаток овощей и фруктов, витаминов, микроэлементов.
5. Недостаток кислорода – ограниченное пребывание на свежем воздухе, работа в прокуренных и плохо проветриваемых помещениях, общая загазованность воздуха в крупных промышленных центрах приводит к кислородной недостаточности сердца и нарушению его работы, кислородному голоданию тканей.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Учащимся предлагается подумать и озвучить свои советы тем, кто хочет прожить долго и счастливо и не знать проблем с сердцем и сосудами.
Необходимо:
– правильно питаться;
– обеспечивать организму полноценный ночной сон;
– осуществлять посильную двигательную активность;
– как можно больше пребывать на свежем воздухе;
– отказаться от курения и регулярных приемов алкоголя;
– с юмором относиться к жизненным проблемам, решать их по мере поступления, помнить, что безвыходных ситуаций не бывает, не допускать длительных психоэмоциональных стрессов;
– заниматься спортом;
– чередовать трудовую деятельность с активным отдыхом;
– иметь позитивный жизненный настрой.
Дополнительный материал Рассказ учителя с элементами беседы.
Причины заболевания органов кровообращения
Наше сердце при средней продолжительности жизни человека в 70 лет сокращается свыше 2,5 млрд раз. За это время перекачивается огромное количество крови, для перевозки которой потребовался бы состав из 4 000 000 железнодорожных цистерн. И эта работа выполняется органом, масса которого немногим больше 300 г, а толщина мышечной стенки не превышает 10–15 мм.
Вопрос к учащимся. Почему же такой совершенный механизм начинает давать сбои? В чем причина заболеваний органов кровообращения? Почему в мире на первом месте среди причин смертности людей стоят именно болезни сердечно-сосудистой системы?
Ответ (является результатом обсуждения вышеизложенной проблемы учителем совместно с учениками).
Научно-техническая революция, автоматизация и механизация привели к гиподинамии, т. е. недостатку движений, что отрицательно сказывается не только на состоянии сердца и сосудов, но и на общем состоянии и настроении человека.
Кроме того, отрицательно сказываются на состоянии и функционировании сердечно-сосудистой системы такие пагубные привычки, как:
· избыточное, несбалансированное питание;
· курение;
· употребление алкоголя.
Немаловажным отрицательным фактором являются стрессы, чрезмерные психические нагрузки.
Учитель. Заслушаем ряд сообщений, подготовленных учащимися.
Сообщение первого ученика.
Вредное влияние гиподинамии
Гиподинамия – ограничение физической подвижности. С чем это связано? На производстве труд человека часто сводится к контролю за работой машин. В быту электричество, газ, водопровод освобождают его от тяжелых домашних дел.
Автомобиль, автобус, троллейбус, трамвай, наконец, лифт избавляют человека от длительного хождения. А итоге – недостаток движений. Он сказывается даже на школьниках. Современный ученик много сидит за партой, письменным столом, компьютером, телевизором…
В результате – ослабление мышц, увеличение количества жировой ткани, снижение выносливости. Регуляция сосудов нарушается в такой степени, что даже простой переход человека от горизонтального положения в вертикальное вызывает столь сильный отток крови от мозга, что человек может потерять сознание. Стоит нетренированному человеку очень быстро пройти 150–200 м или немного пробежать, как у него повышается сердцебиение, появляется одышка. Эти явления возникают из-за того, что кровоснабжение сердца не увеличивается в 4–5 раз, как это требуется организму. В итоге мышца сердца и мышцы тела получают недостаточно кислорода, или, как говорят, работают в условиях кислородного голодания. В организме накапливаются вредные продукты обмена веществ, что приводит к более быстрому износу сердечной мышцы.
Вопросы слушателям.
1) Что такое гиподинамия?
2) Что является причиной гиподинамии?
3) Как гиподинамия отражается на сердечно-сосудистой системе?
Сообщение второго ученика.
Дата добавления: 2022-06-11; просмотров: 18; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!