Комплекс бодрящей гимнастики № 6 «Кисонька - мурысонька»

I Упражнение в кровати: На скамейке у окошка Улеглась и дремлет кошка. Киска глазки открывай! День зарядкой начинай! Захотела наша кошка Когти поточить немножко.	Свернуться калачиком, ноги подтянуть к голове. Открывают глаза, обводят глазами комнату. Лежа на спине поднимают согнутые в коленях ноги к животу. Подняв руки вверх делают царапающие движения.
II Упражнение возле кровати: Кошка хвостиком махнет, Спинку плавно разогнет.	Повороты головы влево, вправо, Наклоны вперед, назад, руки вверх
III Закаливание: Кошка умывается, Лапкой утирается.
IV Упражнение на дыхание: Спинку выгибает Нас она не знает!	Стоя на коленях, выгибают спинку – вдох - выдох (звук ш-ш-ш)

Дата добавления: 2022-06-11; просмотров: 29; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями: