Функция: Хранение сырой жизненной энергии 12 страница
Подберите скорость подъёма так, как Вам кажется легче и естественней, но не поднимайтесь слишком медленно. Также как и с действием броска, увеличьте скорость подъёма, пока не ощутите сопротивление, затем вернитесь к более удобной скорости. Я нахожу наиболее подходящим для меня интервал скоростей восхождения приблизительно от полсекунды до секунды на каждое полное действие рук (протягивание и захват каната каждой рукой).
Рис. 25. Техника каната
Ощутите, что ваши ментальные руки очень сильны, и ощутите себя поднимающимся по канату легко и уверенно. Попробуйте ощутить проецированного двойника и ваше тело перемещающимися вверх, пока Вы поднимаетесь по канату. Это внешнее ощущение действия подъёма является действующей силой этой техники. Действие подъёма также обеспечивает естественное восходящее движение и движение от физического тела.
Некоторые люди могут иметь трудность подтягивания ментальных рук назад к груди с каждым подъёмом по канату. Некоторые могут найти, что одна или обе ментальные руки не повинуются командам. Если дело обстоит так, просто делайте как можно лучше, сделайте перемещение кистей, восхождение и карабканье по канату любым способом, каким сможете. Способы обхода многих типичных проблем подъёма по канату, плюс альтернативные методы проецирования даются в следующих главах.
Многие люди нашли полезным прибить или приклеить скотчем длинную ленту или верёвку к потолку над кроватью или стулом, вывесив её в пределах лёгкой досягаемости руки. Касайтесь её иногда, пока не запомните в уме её положение. Положение и чувство каната будут всё сильнее запоминаться в разуме, помогая вообразить скольжение ментальными руками вверх по нему и подъём по нему. Поместите канат так, чтобы потом было удобней вообразить его. (Это даст дополнительный бонус любителям животных — коты очень любят это!)
|
|
|
Признаки действия каната
Первый признак того, что техника каната работает — специфическое чувство головокружения, локализованный тип энергетического движения, кружения, истекающего из пупка и из груди. Если Вы чувствуете это ощущение, значит техника каната создаёт хорошее давление на вашего проецируемого двойника. Продолжайте подниматься, и Вы вызовете проекционный рефлекс — если будете достаточно физически расслабленными, чтобы дать возможность для генерации проецируемого двойника.
В качестве эксперимента попробуйте сделать короткое упражнение: закройте глаза и сделайте несколько глубоких дыханий, чтобы успокоиться — не больше. Ощутите себя дотягивающимся и поднимающимся, упорно перехватывайте руками воображаемый канат в течение двадцати секунд или около того. Концентрируйтесь и действительно ощущайте , как ментальные руки создают поднимающее действие, когда делаете это. Используйте память и воображение, чтобы воссоздать реальное чувство.
|
|
|
Вы должны ощутить, что довольно быстро происходит что-то типа этого: небольшое локализованное чувство головокружения или поток энергии в животе и груди. Это подобно чувству, что Вы находитесь в лифте, который внезапно начинает движение вниз . Это небольшое головокружение и поток энергии — признаки того, что проецируемое тело движется под давлением от воплощённого ментального действия, используемого для подъёма на канат. Когда тело и разум глубоко расслаблены и Вы полностью готовы к проецированию, давление, вызванное этим действием, сильно увеличивается и даёт намного больший эффект.
Первое проецирование с использованием техники каната — эксперимент
Для интереса, вот изложение моего самого первого эксперимента по использованию техники каната :
Я ложусь в кровать рано вечером, сразу после заката, думая о новой технике каната, которую я решил задействовать. Меня попросили разработать технику проецирования для слепых людей, точнее, для людей, слепых от рождения. Я решил создать новую технику на основе осязания, поскольку у слепых людей контактное и осязательное восприятие хорошо развиты. Я придумал способ проявить достаточно давления на проецируемого двойника, чтобы вызвать проекционный рефлекс используя это чувство, и назвал его тактильной визуализацией . На то время это была лишь рабочая идея; следующим шагом было натурное испытание техники, чтобы увидеть, можно ли с ней работать. Теория была хорошая, и техника по идее должна была работать, но что покажет практика?
|
|
|
Я не делал никакой работы по расслаблению, трансу или энергетической стимуляции. Я только хотел посмотреть, создаст ли новая техника каната сколько-либо значительное давление на моего проецируемого двойника. Я лежу в течение нескольких минут, перемалывая все это в голове, постепенно расслабляясь и устраиваясь, готовясь немного вздремнуть. Тут я подумал: "Какого чёрта?", и решил испытать новую технику каната всерьёз. Энтузиазм исследователя вспыхнул во мне, и я сформировал очень сильное намерение проецироваться и дать этой новой технике полный ход.
Я потянулся моими ментальными руками и воссоздал ощущение, подобное тому, какое бывает, когда крепкий канат зажат в кистях. Я не беспокоился о мелких деталях, только чистое чувство того, как будто держусь за что-то типа воображаемого каната. Итак, я решительно начал подниматься по канату, перехватывая его руками. Я немедленно ощутил сильное чувство головокружения в моем животе и груди. Я также почувствовал глубокую костную щекотку, ощущения головокружительного типа глубоко в моём теле, наиболее заметное в руках и ногах. Я очищал мой разум от волнения и сосредоточил всё моё внимание на действии подъёма на канат. Оказывается, это действительно работает! По мере подъёма, я ощутил, что во мне росло своего рода энергетическое давление. Я ощущал, что моё тело стало внезапно очень тяжёлым, так как я быстро соскользнул на уровень тяжёлого транса. Это всё случилось только в путь, быстрее, чем обычно. Моя голова и грудь уже начали подниматься свободно от тела, пытаясь подняться по канату и следовать по линии давления, которое я оказывал. Я прежде никогда не испытывал ничего подобного!
|
|
|
Я продолжал подниматься, мой сердечный центр начал пульсировать, и по всему телу побежали колебания. Я был просто поражён! Я поднялся по канату в течение меньше чем минуты! Я упорно продолжал подниматься; весьма внезапно проекционный рефлекс прекратился, и мой двойник реального времени свободно пикировал, плавая в подножье кровати. Это все произошло так быстро, что я еле успел заметить изменения в теле, пока я проецировался! Тяжесть при входе в транс, гудение сердечного центра и затем гоночное сердцебиение, колебания всего тела, выход — это все случилось очень быстро! Я возвратился к моему телу вскоре после выхода и взволнованно сделал запись опыта. Это был определённо самый лёгкий, наиболее быстрый и самый гладкий выход, который я когда-либо делал.
Я опробовал технику каната несколько раз, той ночью и следующим утром, и каждый раз не имел никакой неприятности при оставлении тела. Идея использовать подъём по канату как технику проецирования была не нова. Но осмысление использования ментального тела и применение тактильной визуализации было чем-то новым. Это объясняло принцип действия, что для меня в то время было очень важно.
Последовательность Проецирования
Нежелательно иметь только один вариант последовательности проецирования. У каждого свой опыт и естественные способности. Обстоятельства также изменяются; что прокатит сегодня, может не пойти завтра. По этой причине я даю три гибких варианта последовательности каната и предлагаю, чтобы они чередовались по ситуации. Например, Вы проснулись рано утром (очень хорошее время для лёгкого проецирования), и можно сразу начать использовать технику каната. В другое время надо будет находиться в расслабленном и проецируемом состоянии больше времени.
Полная последовательность
Время, потраченное на каждую часть этой последовательности, должно быть подобрано индивидуально, в зависимости от способностей, опыта и обстоятельств. Не тратьте слишком много времени на каждую часть, если есть потенциальная проблема с засыпанием. Однако, по крайней мере вначале, необходимо потратить несколько минут на глубокое физическое расслабление, для новичков — дольше. Я не могу переоценить важность глубокого физического расслабления для процесса проецирования. Если у Вас никогда не было сознательного проекционного выхода раньше, но Вы сделали несколько неудачных попыток, я рекомендую расходовать тридцать минут или более на глубокое физическое расслабление.
Вторичная и первичная энергетическая работа, рекомендуемая для этой процедуры — огромная помощь проекторам-новичкам, особенно тем, кто ещё не сделал сознательного выхода. Эта практика делает проецирование намного более достижимым. Работа с первичными центрами, при желании, у более опытных проекторов может занимать меньше времени, но тогда опыты проецирования могут быть более слабыми. Для успешного проецирования, энергия — это всё!
Делайте упражнение полного глубокого физического расслабления минимум десять минут. Предварительно стимулируйте кисти и ноги и используйте схему полного тела в течение нескольких минут. Очистите поверхностный разум и сделайте переход от лёгкого к полному трансу. Поднимите энергию и стимулируйте каждый первичный энергоцентр (не переусердствуйте!). Возвращайтесь к подъёму энергии первичных и вторичных схем, если это необходимо во время попытки. Оттолкните проецируемого двойника техникой внешнего броска (при необходимости). Используйте канат (или альтернативную технику проецирования), и идите к выходу!
Быстрая Последовательность
Быстрая последовательность удобна, если Вы ощущаете, что у Вас достаточно энергии для проецирования, но нет времени или терпения пройти полную последовательность. Предварительно стимулируйте кисти и ноги, используя схему полного тела в течение нескольких минут. Пробегите процедуру глубокого расслабления только один раз. Вызовите состояние только лёгкого транса. Используйте канат (или альтернативную технику проецирования) и добивайтесь выхода!
Мгновенное Проецирование
Мгновенное проецирование лучше всего использовать, когда Вы пробуждаетесь в глубоко расслабленном состоянии, когда ощущаете колебания или когда чувствуете, что уже всё сделано правильно, и Вы уверены, что имеете хороший шанс на проецирование. Хорошее время для попытки мгновенного проецирования, когда Вы частично проснулись в полудремоте ночью или утром, и, таким образом, уже глубоко расслаблены. Держитесь в глубоко расслабленном состоянии, формируйте устойчивое намерение проецирования и начинайте использовать технику проецирования.
Всякий раз, когда Вы ощущаете колебания — частичные или во всём теле — немедленно используйте технику проецирования и добивайтесь выхода, независимо от того, что Вы делаете или на какой стадии последовательности проецирования Вы находитесь. Всякий раз, когда происходят колебания, особенно колебания всего тела, можно проецироваться быстро и легко. Всё, что Вы должны сделать — создать настойчивое намерение проецироваться, затем использовать технику проецирования. Соберите все силы в единый бросок, и Вы должны выйти из тела очень быстро. Не забудьте, что проецирование должно быть ультракоротким!
Мотивация
Самые важные составляющие любого успешного проецирования — энтузиазм и мотивация . Без них никогда не будет достаточного количества ментальной энергии; Вы или провалите выход, или всё бросите и заснёте. Таким образом, очень важно выдерживать время подготовки любой попытки проецирования как можно более коротким, так, чтобы оно было не настолько длинным, чтобы вызвать ментальное истощение. Единственное, что есть в изобилии у новичка-проектора — энтузиазм. Энтузиазм — чистая ментальная энергия. Единственное, что лежит в основе всех успешных историй — твёрдое принятие решения .
Решение + Действие = Успешный ВТО.
За эти годы очень много людей послали мне по электронной почте свои истории успешного проецирования. В каждом случае они занялись техникой каната, когда внезапно решили реально сделать это! Они вложили всё в их попытку выхода, и в большинстве случаев преуспели в их первом главном сознательном проекционном выходе, часто во время самой первой попытки.
Этот тип решения может быть существенным. Примите твёрдое решение быть храбрым и решительным, и… сделать это! Это сосредоточит всю наличную ментальную энергию в единственное, мощное, остронаправленное усилие, к единственной цели: проецироваться из тела!
Подсказки и итоговые примечания относительно техники каната
Чувства локализованного головокружения, давления и энергетического движения, вызванного техникой каната должны тщательно фиксироваться. Сверяйте действие подъёма на канат с ними по памяти, чтобы произвести тонкую настройку, для получения максимального эффекта. Если у Вас проблемы с любой частью метода каната, найдите связанные с этим упражнения и решайте проблемы по этой книге по секции разрешения проблем и обзору, или практикуйтесь, пока не преодолеете проблему.
Концентрируйтесь на поддержании спокойного внутреннего равновесия на протяжении всей попытки проецирования. Фокусируйтесь на подъёме по канату, исключите всё остальное. Поместите всё, что у Вас есть, в действие подъёма, и отстраивайтесь от всего остального. Не анализируйте и не думайте о том, что Вы делаете! Наблюдайте дыхание и не сдерживайте его, не позволяйте ему становиться частым или рваным. Делайте только подъём по канату , пока не выйдете из тела.
Когда начнутся колебания, они могут быть локализованы только в одной части тела. Если Вы сосредоточитесь на этих колебаниях, то заметите, что можете перемещать их, и часто сможете их усилить и распространить ментальными руками. Колебания реагируют на действия ментального тела и следуют за ним. Я не советую делать это в течение попытки проецирования, поскольку это отвлечет внимание от действия подъёма по канату. Если Вы находитесь в расслабленном состоянии и концентрируетесь на технике проецирования, то колебания распространятся сами по себе. Они могут быть особенно сильны во время ранних попыток — будьте готовы к сильному гудению и к тому, что оно может шокировать.
Будьте готовы к ощущению ускорения сердцебиения. Это — самый серьёзный случай. Оно может быть невероятно сильным в течение ранних попыток проецирования, ужасающим и может надолго отсрочить первый выход. Полностью игнорируйте его. Это не может травмировать Вас никоим образом. Сердечный центр участвует в гонках, чтобы обеспечить энергией проецируемого двойника. Фактически же, физическое сердце не разгоняется . Также игнорируйте ощущения типа головного и бровного давления, независимо от того, насколько они сильны или дискомфортны. Чем скорее Вы выйдете из тела, тем скорее они прекратятся.
Игнорируйте любые шумы или голоса, которые Вы слышите до попытки или во время попытки проецирования, независимо от того, насколько они кажутся реальными или громкими. Это своеобразная слуховая галлюцинация. Если Вы ощущаете, что что-нибудь Вас трогает, тащит или даже захватывает, просто игнорируйте это. Это — осязательная галлюцинация. Ни одна из этих галлюцинаций не может травмировать Вас, но они могут отвлечь Вас — действовать на нервы, нарушать концентрацию и уменьшать шансы успешного проецирования, если Вы отвлекаетесь на них.
Делайте все ранние проецирования ультракороткими . Десять секунд, и возвращайтесь назад в тело. Пожалуйста, доверьтесь мне в этом! Тогда шанс вспомнить будет намного больше. Десять секунд запомненного проецирования, стоит тысячи забытых ночей!
Во многих случаях Вы можете ощутить, что внезапная энергетическая волна поднимается через живот и область груди, когда проекционный рефлекс только собирается начаться. Это чувствуется подобно огромной волне через тело. Это ощущение отмечает момент разделения между физическим/эфирным телом и его проецируемым двойником. Проекционный рефлекс сработал, и Вы стоите прямо на грани выхода. Вы можете испытать колебания или до этого момента, или с этого момента. Пребывайте в спокойствии и попытайтесь не реагировать на это ощущение, если оно шокирует. Если это тщательно не проработано, то Вас может полностью выбросить из транса назад в полностью бодрствующее состояние.
Если вышеупомянутое случилось, и всё внезапно закончилось, оставив Вас разбитым и утомлённым или, возможно, даже частично или полностью парализованным, то весьма вероятно, что Вы уже проецировались. Вы не заметили выход из-за эффекта расщепления разума. Сохраняйте спокойствие, удерживайте разум бодрствующим и чистым и ждите возвращения проецированного двойника. А пока прямо сейчас повторите работу со вторичной схемой всего тела. Используйте её, чтобы удержать ваш разум чистым, занятым и бодрствующим — до возвращений проецированного двойника. Вы оцените мудрость создания ранних проецирований ультракороткими — если это учтёт ваш проецированный двойник.
Если Вы ощущаете колебания, но они проходят, и Вы снова оказываетесь разбитым или парализованным, возможно, Вы уже проецировались и пропустили выход из-за эффекта расщепления разума. Тогда встаёт вопрос остаться полусознательным до возвращения проецированного двойника. Он не должен заставить ждать Вас слишком долго, если Вы делаете проецирование ультракоротким. Будьте терпеливы, и попробуйте закончить проецирование, удерживая разум чистым в течение реинтеграции. Все воспоминания опыта проецирования затопят разум в течение реинтеграции, если всё пройдёт по плану.
Имейте в виду, что в некоторых случаях можно ощутить пикирование тела или полёт в чём-то типа трубы, при наличии лишь очень умеренного чувства выхода. Тем не менее, в большинстве ранних проецирований, эти ощущения будут присутствовать, и они будут существенные, так что будьте готовыми к ним.
Некоторые люди имеют проблемы с техникой каната, потому что они не могут прекратить визуализировать канат в мысленном взоре. Некоторые говорят, что они упираются в потолок и не могут пройти дальше. Некоторые чувствуют большую груду каната, вырастающую под ними. Лечите подобное подобным: если визуализация причиняет проблему, то используйте визуализацию, чтобы решить её. Например, вообразите, что канат проваливается в маленькое отверстие. Или вообразите — вместо того, чтобы приходить в ярость — что Вы поднимаетесь через отверстие в потолке в небо.
20. Разновидности техники
Эта глава предлагает решения некоторых проекционных проблем. Также предлагаются модификации техники каната и альтернативные методы проецирования, которые могут лучше подойти некоторым людям. Я также нахожу, что новым проекторам легче, если они попробуют несколько различных методов проецирования с нескольких попыток проецирования. Это не только обеспечивает необходимое разнообразие упражнений для ментальных рук, но и помогает предотвратить скуку. Использование одной и той же техники проецирования в течение долгих периодов времени может немного надоесть, из-за чего некоторые проекторы теряют интерес или засыпают. Также расслабление, транс и энергетические упражнения могут быть сделаны отдельно от собственно попытки проецирования.
Пройдите полную последовательность вплоть до техники проецирования, затем встаньте и сделайте короткий перерыв, чтобы расслабиться или освежиться. В течение этого перерыва старайтесь держаться в таком глубоко расслабленном физическом и ментальном состоянии, какого только сможете достичь. Возвращайтесь в кровать или на стул, и проведите несколько минут, снова успокаиваясь и расслабляясь, физически и ментально. Как только Вы успокоитесь и приготовитесь, используйте быстрый или мгновенный метод проецирования.
Дата добавления: 2022-06-11; просмотров: 108; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!