Польза массажа спины при остеохондрозе
Массаж спины при остеохондрозе
В молодом возрасте позвоночный столб имеет повышенный запас прочности, поэтому даже при длительном воздействии неблагоприятных факторов разрушение межпозвоночных дисков происходит медленно. Естественные механизмы старения и изнашивания организма постепенно ускоряют этот процесс. После 25 лет у большинства пациентов периодически возникают спинные боли, поэтому они все чаще начинают задумываться о том, что это такое и как воздействует на тело остеохондроз.
С медицинской точки зрения патология включает дистрофические изменения хрящевой ткани в позвоночнике, который снижает свою подвижность. Смещение костной ткани, вызывая рефлекторный спазм, формирует болевой синдром.
Деструктивные изменения провоцируют смещение межпозвоночных дисков, защемление корешковых нервов и появление костных наростов в позвоночнике.
Без использования лечебных и профилактических средств патологическое состояние может прогрессировать, вызывая состояния, которые необходимо впоследствии корректировать хирургическим путем.
Причины появления остеохондроза:
- возрастные изменения;
- неправильное положение тела;
- недостаток активности);
- травмы;
- тяжелые физические нагрузки;
- слабый мышечный каркас;
- нарушения осанки (в том числе сколиоз);
- генетическая предрасположенность;
- плоскостопие;
- лишний вес;
- сон на слишком высокой подушке;
- профессиональный спорт.
У женщин остеохондроз быстрее образуется из-за ношения обуви на каблуках — изменение нагрузки приводит к смещению позвонков. Беременность — распространенный фактор развития болезни: рост плода провоцирует смещение поясничных позвонков, поэтому ближе к родам будущие мамы часто испытывают боли в пояснично-крестцовой области.
|
|
|
Тяжелая физическая нагрузка вызывает остеохондроз. Злоупотребление курением и приемом алкогольных напитков ухудшает протекание обменных процессов в организме, в том числе внутри межпозвоночных дисков. Интоксикация организма уменьшает количество внутрисуставной жидкости и приводит к вымыванию кальция из позвонков.
Симптомы остеохондроза
Симптоматика при остеохондрозе:
- ограничение подвижности;
- болевой синдром в груди, шее или пояснице;
- онемение конечностей;
- звон и другие шумы в голове;
- головокружение;
- скачки давления;
- головные боли;
- хруст при движении (часто — в шее).
Стадии остеохондроза
- 1 стадия. Начальные изменения связаны с незначительным уменьшением высоты диска, но уже в таком виде смещение приводит к возникновению трещин фиброзного кольца и дегидратации (обезвоживанию) ядра позвонка. Боль у человека появляется только при длительном сохранении неудобной позы.
- 2 стадия. Дальнейшее сокращение высоты диска ведет к ослаблению связок и позвоночных мышц, которые начинают хуже удерживать позвонки. По этой причине повышается их подвижность, особенно при физической нагрузке.
- 3 стадия. Диск, испытывая чрезмерное давление смежных позвонков, принимает приплюснутую форму, при которой его часть выходит за пределы соприкосновения с позвонками. У пациента диагностируются протрузии («выпячивания»), артроз межпозвоночных суставов. При данной форме болезни массаж спины при остеохондрозе все еще может помочь больному не допустить появления осложнений. Симптомы при третьей стадии: длительные боли, возникающие из-за ущемления нервных корешков.
- 4 стадия. Разрыв фиброзного кольца приводит к появлению межпозвонковой грыжи, вызывающей острую боль и проблемы с передвижением (развивается анкилоз — неподвижность позвонковых суставов). Тип выбранного лечения зависит от размера грыжи: операция показана при наличии большого пролапса — более 12 мм, а также признаках секвестрации (отделения части диска и ее попадание в область прилегающего к позвонку спинномозгового канала).
|
|
|
Польза массажа спины при остеохондрозе
|
|
|
Деструктивные изменения в позвонках развиваются преимущественно из-за недостатка физической активности, но курс массажа спины способен восстановить выпадающую полезную нагрузку. Дополнительно мышечное разминание приводит к усилению кровотока, который запускает в организме процесс самоисцеления, если причина проблем со здоровьем относится к другим факторам, вызывавших патологию.
Дата добавления: 2022-06-11; просмотров: 9; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!