Он сейчас прямой, как струнка.
Юнга трудится весь день –
Нам крутить его не лень
.Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают мизинец и вращают им сначала в одну, а потом в другую сторону. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
Поскорей на палец глянь-ка,
Да это просто Ванька-встанька.
Палец скачет вверх и вниз,
Он получит первый приз.
Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают большой палец и качают им во всех направлениях. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
 |
Долго маятник качался
И совсем не утомлялся.
Это вовсе не игрушка,
А часы, часы с кукушкой!
Дети опускают руку, сжимают пальцы в кулачок, вытягивают указательный палец и качают им. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
 |
Средний вытянули палец
И немного покачали –
Вправо-влево, вверх и вниз,
А теперь, дружок, согнись!
Дети сжимают руку в кулачок и вытягивают средний палец. Потом качают им вправо - влево, вверх - вниз и сгибают – разгибают несколько раз. Затем то же самое проделывают другой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
 |
Безымянный покачать
Будет трудно нам опять.
На него не обижайся,
Просто с ним позанимайся.
|
|
|
Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают безымянный палец вперёд и качают им вверх - вниз. Можно придерживать мизинец другой рукой. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
 |
Посмотрите, что за пальчик!
Ловко прыгает, как зайчик.
На бревно и на пенек
Скок да прыг и прыг да скок!
Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают мизинец вверх и качают его во всех направлениях. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
 |
Как-то раз ушастый кролик
Вместе с братцем сел за столик.
Столик был высоковат,
Только ушки и торчат.
Дети, опустив локоть, упираются подушечками указательного и среднего пальцев правой руки в край парты и нажимают на нее, выгибая пальцы. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
Репа здесь у нас растёт.
Открывай пошире рот.
Нужно рот сильней открыть,
Чтобы репу проглотить.
Дети сгибают правую руку, опускают локоть вниз, кисть смотрит вверх. Потом сгибают руку в запястье и левой рукой отгибают вниз большой палец, стараясь прижать его к запястью, Затем проделывают то же самое с левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
|
|
|
 |
Вася, Петя, Миша, Боря
Сели рядом на заборе.
Малыши сидят, мечтают,
Вместе ножками качают.
Упражнение лучше выполнять стоя. Дети немного приподнимают руки, так что кисти смотрят вниз, и начинают активно "качать" восемью пальчиками (без больших). Когда указательный идёт вперёд, мизинец идёт назад. Повторяют четверостишие несколько раз.
 |
Пара ножниц есть у нас,
Пригодятся нам не раз.
Кто из нас такой отважный,
Что разрежет лист бумажный?
Дети сжимают оба кулачка, вытягивают указательные и средние пальцы, как бы образуя две пары ножниц. Затем начинают «резать» ими воображаемую бумагу. Повторяют четверостишие несколько раз.
 |
Как-то раз по речке Нил
Плыл огромный крокодил.
Рядом вынырнул другой,
Закричал ему: «Постой!»
Дети на каждой руке соединяют попарно указательный и средний, мизинец и безымянный. Получаются два воображаемых крокодила, которые плывут, открывая и закрывая пасти. Повторяют четверостишие несколько раз.
|
|
|
 |
Идёт по парте человек,
Переставляет ножки.
А если ножки смотрят вверх,
Что получилось? Рожки.
Дети сжимают правую руку в кулачок, затем разгибают указательный и средний пальцы и как будто идут ими по парте. Произнося две последние строчки четверостишия, поднимают два растопыренных пальца вверх. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют четверостишие несколько раз.
 |
Вот за партами ребята
Расшалились, как котята:
Парты пальчиками трут,
Словно лапками скребут.
Дети растопыривают пальцы обеих рук и ставят их подушечками на парту. Затем начинают тереть пальцами парту, подтягивая их к ладони.
 |
Мы бежим сегодня кросс.
Кто обгонит? Вот вопрос.
Обогнать мы всех хотим
И бежим, бежим, бежим.
Дети прижимают подушечку большого пальца правой руки к подушечке указательного пальца левой, а подушечку указательного пальца правой - к подушечке большого пальца левой и помещают их под предыдущей парой. Затем они расцепляют нижнюю пару и меняют пары местами. Продолжают упражнение в быстром темпе.
|
|
|
 |
Возвращаемся домой,
Но уже бежим спиной.
Это будет потрудней,
Но ты усилий не жалей.
Дети прижимают подушечку большого пальца правой руки к подушечке указательного пальца левой, а подушечку указательного пальца правой – к подушечке большого пальца левой и помещают их над предыдущей парой. Затем они расцепляют верхнюю пару и меняют пары местами. Продолжают упражнение в быстром темпе.
 |
«Я сильней наверняка!», -
Молвит правая рука.
«Почему же? Вот и нет!», -
Спорит левая в ответ.
Дети сцепляют руки "в замок" и тянут в разные стороны Повторяют четверостишие несколько раз, меняя руки местами.
 |
Тренируются весь день
И бороться им не лень.
Вот какие молодцы,
Настоящие борцы!
Дети сцепляют большие пальцы и тянут руки в разные стороны. Повторяют четверостишие несколько раз, меняя руки местами.
Вот сцепились два крючочка,
Есть у нас теперь цепочка,
Будем мы её тянуть,
Чтоб крючочки разогнуть
Дети сцепляют указательные пальцы и тянут руки в разные стороны. Повторяют четверостишие несколько раз, меняя руки местами.
 |
Как-то утром средний палец
Говорит: "Послушай, братец,
Кто из нас с тобой сильнее?
Ну-ка, выясним скорее!"
Дети сцепляют средние пальцы и тянут руки в разные стороны. Повторяют четверостишие несколько раз, меняя руки местами.
 |
Наши пальчики сцепились
И тянули, и крутились.
Каждый хочет победить
И награду получить.
Дети сцепляют безымянные пальцы и тянут руки в разные стороны. Повторяют четверостишие несколько раз, меняя руки местами.
 |
А мизинцы, как котята,
Тоже вздумали играть.
Что за ловкие ребята!
Как же можно их ругать?
Дети сцепляют мизинцы и тянут руки в разные стороны. Повторяют четверостишие несколько раз, меняя руки местами.
 |
Быстро пальчиком вращаем
И сильнее нажимаем.
Если долго так крутить,
Можно дырку просверлить.
Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают большой палец, нажимают им на ладонь левой руки и делают вращательные движения в одну и другую сторону. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
 |
Палец указательный
Самый любознательный.
Может кнопки нажимать,
Может дырки ковырять.
И зависит от владельца,
Как использовать умельца.
Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают указательный палец, нажимают им на ладонь левой руки и делают вращательные движения в одну и в другую сторону. Затем то же самое проделывают левой рукой.
 |
Каждый знает, кто не глуп,
Как в забор ввернуть шуруп.
Надо нам отвёртку взять
И вращать, вращать, вращать.
Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают средний палец, нажимают им на ладонь левой руки и делают вращательные движения в одну и в другую сторону. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
 |
Если пальчик пожалеть,
Пальчик может ослабеть.
Мы болезней ждать не будем,
Безымянным пальцем крутим.
Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают безымянный палец, нажимают на ладонь левой руки и делают вращательные движения в одну и в другую сторону. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
 |
Много мы писали нынче,
Утомился наш мизинчик.
Вот мизинчик, вот ладошка –
Поиграем с ним немножко.
Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают мизинец, нажимают им на ладонь левой руки и делают вращательные движения в одну и в другую сторону. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
 |
В парке есть глубокий пруд.
Караси в пруду живут.
Чтобы стаю нам догнать,
Нужно хвостиком махать.
Дети вытягивают ладони и качают запястьями вправо - влево. Повторяют четверостишие несколько раз.
 |
Вот идёт по полю гусь.
Он не страшный, ты не трусь.
Он тебя совсем не тронет,
Дата добавления: 2018-02-18; просмотров: 1018; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!