При выполнении лазания по гимнастической стенке.
Под гимнастическую стенку обязательно кладут мягкие маты.
Страховка и поддержка осуществляется со спины учащегося с удобной для негостороны. Необходимо постоянно фиксировать внимание на технике захвата реек руками– четыре пальца сверху, большой снизу, держат рейку в обхват, а так же постановкеноги на рейке – серединой стопы. От этого зависят техника безопасности и степеньсамостраховки.
Т/б для педагога при метании:
Перед выполнением упражнений метания необходимо удостовериться в отсутствии всекторе броска учащихся и посторонних предметов. При групповом метании стоять слевой стороны от метающего; в сырую погоду насухо вытирать руки и снаряд; находясьвблизи зоны метания, следить за тем, чтобы выполняющий бросок был в поле зрения, неповорачиваться к нему спиной; при метании в цель предусмотреть зону безопасностипри отскоке снаряда от земли, от цели.
Т/б для воспитанников при метании:
Нельзя стоять справа вблизи от метающего, находиться в зоне броска во времяупражнения, и ходить за снарядами без разрешения; пересекать зону метаний бегом илипрыжками, передавать снаряд друг другу броском; запрещено несанкционированноменять траекторию метания, делать опасные движения или броски предметов.
Упражнения в равновесии на повышенной опоре (на скамейке).
Оказывать страховку при необходимости.
Упражнения для развития силовых качеств проводятся в индивидуальном темпе, сучетом индивидуальных возможностей и особенностей воспитанников. Внимательноследите за нагрузкой на организм воспитанников.
|
|
Упражнения для развития гибкости и элементы акробатики должны выполняться плавно,
без рывков, так же с учетом индивидуальных возможностей и особенностейвоспитанников.
Перспективное планирование занятий по физической культуре
Сквозная тема | Ссылка на подразделы программы | Цели обучения | Тема | Коли- чест-во часов | дата | ||||||
Кто я? Какой я?
| 1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие упражнения с предметами и без них. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой через препятствия. | 1.Я сдрузьями в спортивном зале. | 1 | |||||||
2.1. Движения. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. | 2.Мои друзья в группе. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроений на месте и в движении, виды фигурной маршировки. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 3.Мое тело. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической культуры. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.2.2.3. Развивать пространственную ориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. | 4.Я – сильный, ловкий и умелый. | 1 | ||||||||
1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющиеупражнения с предметами и без них. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.2.2.3. Развивать пространственную ориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. 0.4.1.1. Развивать творческиеспособности в играх (придумываниевариантов игр,комбинированиедвижений). | 5.Я такой, мы такие. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. | 6.Я – будущий спортсмен | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.4.1.1. Развивать творческиеспособности в играх (придумываниевариантов игр, комбинирование движений). | 7.Мое любимое животное. | 1 | ||||||||
2.1. Движения 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды, фигурноймаршировки. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощьдругим учащимся при выполненииразличных физических упражнений, вразных видах игр. | 8.Мои любимые игры. | 1 | ||||||||
Чему учат
в школе?
| 1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой,перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой через препятствия. 0.2.2.3. Развивать пространственную ориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. 0.4.1.2. Проводить самостоятельно знакомые подвижные игры иупражнения. | 9.Стань первым! | 1 | |||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. | 10.Учимся управлять своим поведением. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощь другим учащимся при выполненииразличных физических упражнений, вразных видах игр. | 11.Учимся красиво двигаться. | 1 | ||||||||
1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. 3.1. Работа в команде. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие упражнения с предметами и без них. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. | 12.Уроки здоровья. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.3.2.1. Определять необходимые для различных спортивных занятий ресурсы и использовать их с учетом техникибезопасности. | 13.Соревнуются девочки и мальчики. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.3. Сохранять равновесие приходьбе по гимнастической скамейке,наклонной доске. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.4.1.1. Развивать творческиеспособности в играх (придумываниевариантов игр, комбинированиедвижений). | 14.Укрепляем организм. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.6. Метать на дальность, метать в горизонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощь другим учащимся при выполненииразличных физических упражнений, вразных видах игр. | 15.Совершен-ствование физической формы в паре. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 16.Мы спортом занимаемся и быстрей растем. | 1 | ||||||||
Кто рядом со мной?
| 1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.3. Развивать пространственнуюориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. | 17.Станем сильными и ловкими. | 1 | |||||||
1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие упражнения с предметами и без них. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.3. Сохранять равновесие приходьбе по гимнастической скамейке,наклонной доске. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 18.Заботимся о своей осанке. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 3.1. Работа в команде. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощьдругим учащимся при выполненииразличных физических упражнений, вразных видах игр. | 19.Мои друзья в классе. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. | 20.Играем с друзьями. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. маршировки. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурной 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсы и использовать их с учетом техникибезопасности. | 21.Мы – одна семья. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.1.2.1. Выполнять физические упражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности ивыносливости организма. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. | 22.Научи друга уверенно двигаться. | 1 | ||||||||
1.1.Укрепление здоровья. 1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 3.1. Работа в команде. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие Упражненияс предметами и без них. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. | 23.Зоопарк. | 1 | ||||||||
1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие Упражненияс предметами и без них. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. | 24.Улучшаем движение и настроение. | 1 | ||||||||
Какие чудеса вокруг нас?
| 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 25.Удивитель ный мир зимней природы. | 1 | |||||||
1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие Упражненияс предметами и без них. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.6. Метать на дальность,в горизонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 26.Времена года. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. | 27-28.Мир насекомых. | 2 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 29-30.Чудеса подводного мира. | 2 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.2.2.3. Развивать пространственную ориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. | 31-32.Мир вокруг нас. | 2 | ||||||||
Куда ведут дороги?
| 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1 Работа в команде. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. | 33.Караван. | 1 | |||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощьдругим учащимся при выполненииразличных физических упражнений, вразных видах игр. | 34.Великий шелковый путь. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. | 35-36. Путешествие по Казахстану. | 2 | ||||||||
1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющиеупражнения с предметами и без них. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 37-38. Путешествие по континентам. | 2 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.3. Сохранять равновесие приходьбе по гимнастической скамейке,наклонной доске. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 39.Байконур. | 1 | ||||||||
2.1.Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.2.3. Развивать пространственнуюориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощьдругим учащимся при выполненииразличных физических упражнений, вразных видах игр. | 40.Космическое путешествие. | 1 | ||||||||
Что дарит Золотая колыбель?
| 1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 41.Родные просторы. | 1 | |||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.3. Определять признаки честной игры и честного судейства. | 42.Конные состязания. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.1.2.1. Выполнять физические упражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.3. Сохранять равновесие приходьбе по гимнастической скамейке,наклонной доске. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, равновесие, силу,скорость и реакцию в различных видах физическойдеятельности. | 43.Батыры. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.1.6. Метать на дальность,в горизонтальную и вертикальнуюцель. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.3. Определять признаки честнойигры и честного судейства. | 44.Имена, овеянные славой. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.3. Сохранять равновесие приходьбе по гимнастической скамейке,наклонной доске. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.1.6. Метать на дальность,в горизонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. | 45.Мерген. | 1 | ||||||||
1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющиеупражнения с предметами и без них. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.6. Метать на дальность,в горизонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. | 46.Аңшылар. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.2.1.3. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.2. Применять способы и роликомандной игры. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. | 47.Игры на жайляу. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.2.2.3. Развивать пространственную ориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. 0.4.1.1. Развивать творческиеспособности в играх (придумываниевариантов игр, комбинированиедвижений). | 48.Игры на кыстау. | 1 | ||||||||
Что для меня вкусно и полезно?
| 1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. | 49.Мы – юные баскетболисты. | 1 | |||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. | 50.Играем в баскетбол. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроенийна месте и в движении, виды фигурноймаршировки. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, равновесие,координацию, силу, скорость и реакциюв различных видах физическойдеятельности. 0.4.1.1. Развивать творческиеспособности в играх (придумываниевариантов игр, комбинированиедвижений). | 51.Тренировка баскетболисто в в паре. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.2.2.3. Развивать пространственнуюориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. | 52.Тренировка баскетболис тов – круговая тренировка. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.2. Техника и тактика в физической культуре | 0.2.1.3. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.3. Определять признаки честнойигры и честного судейства. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. | 53.Веселые упражнения. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.2.2.3. Развивать пространственнуюориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. | 54.Необычные состязания. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.2.1. Определять необходимые дляразличных спортивных занятий ресурсыи использовать их с учетом техникибезопасности. 0.4.1.1. Развивать творческиеспособности в играх (придумываниевариантов игр, комбинированиедвижений). | 55.Гиперактив- ность | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.2.2.3. Развивать пространственнуюориентировку, ориентировку вовремени, умения сохранять равновесиев заданных положениях и при ходьбе,по скамейке/бревну вверх и вниз. 0.4.1.1. Развивать творческиеспособности в играх (придумываниевариантов игр, комбинированиедвижений). | 56.Полезные и вредные привычки. | 1 | ||||||||
Как быть здоровым? 2.1. Движения. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.3. Сохранять равновесие приходьбе по гимнастической скамейке, наклонной доске. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.4.1.1. Развивать творческиспособности в играх (придумываниевариантов игр, комбинированиедвижений). | 57.Что полезно для здоровья? | 1 | ||||||||
1.1.Укрепление здоровья. 2.1. Движения. 4.1 Творческие способности в играх. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие упражнения с предметами и без них. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.3. Сохранять равновесие приходьбе по гимнастической скамейке,наклонной доске. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловитьмяч, отбивать об пол правой и левойрукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой черезпрепятствия. 0.4.1.1. Развивать творческиеспособности в играх (придумываниевариантов игр, комбинированиедвижений). | 58.Будем спортивными и тренированны ми. | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.6. Метать на дальность, вгоризонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.2. Развивать самостоятельность и инициативность в организациизнакомых игр с небольшой группойсверстников. | 59.Юные футболисты. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности ивыносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощь другим учащимся при выполненииразличных физических упражнений, вразных видах игр. | 60.Тренировка на футбольном поле. | 1 | ||||||||
1.2.Совершенст вование физической формы. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.1.2.1. Выполнять физическиеупражнения с постепеннымнаращиванием различных нагрузок дляповышения тренированности ивыносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростымифизическими упражнениями. 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: ловкость, силу, скорость иреакцию в различных видах физическойдеятельности. 0.3.1.3. Определять признаки честнойигры и честного судейства. | 61.Жокеи. | 1 | ||||||||
2.2.Физические качества. 3.1.Работа в команде. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.2.2.1. Демонстрировать физическиекачества: координацию, силу, скоростьи реакцию в различных видахфизической деятельности. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощьдругим учащимся при выполненииразличных физических упражнений, вразных видах игр. 0.4.1.2. Проводить самостоятельнознакомые подвижные игры иупражнения. | 62.Играй, играй – здоровье укрепляй | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.3. Сохранять равновесие приходьбе по гимнастической скамейке,наклонной доске. 0.2.2.2. Развивать самостоятельность иинициативность в организациизнакомых игр с небольшой группойсверстников. | 63.Как быть здоровым? | 1 | ||||||||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.2.1.2. Выполнять основные видыходьбы и бега, чередовать их, сочетать спростыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разныхвидов, прыжки в измененных условиях,сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание,перелазание, виды подлезаний ипролезаний. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощь другим учащимся при выполненииразличных физических упражнений, вразных видах игр. | 64.Если хочешь быть здоровым –закаляйся! | 1 |
КПП Перспективное планирование занятий на улице
Ссылка на подразделы программы | Цели обучения | Тема ОУД | Коли- чество часов | Дата | Примечание |
1.2.Совершенство вание физической формы. 2.2. Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.1.2.1. Выполнять физические упражнения с постепенным наращиванием различных нагрузок для повышения тренированности и выносливости организма. 0.2.2.3. Развивать пространственную ориентировку, ориентировку во времени, умения сохранять равновесие в заданных положениях и при ходьбе, по скамейке/бревну вверх и вниз. 0.3.1.2. Применять способы и роли командной игры. | Секреты здоровья. | 1 | ||
1.1 Укрепление здоровья 2.2 Физические качества. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие упражнения с предметами и без них. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. 0.2.2.2. Развивать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр с небольшой группой сверстников. | Учимся играть в футбол. | 1 | ||
1.1. Укрепление здоровья. 2.2.Физические качества. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроений на месте и в движении, виды фигурной маршировки. 0.2.1.3. Сохранять равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке, наклонной доске. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разных видов, прыжки в измененных условиях, сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. 0.2.2.3. Развивать пространственную ориентировку, ориентировку во времени, умения сохранять равновесие в заданных положениях и при ходьбе, по скамейке/бревну вверх и вниз. | Станем сильными и выносливыми. | 1 | ||
2.1. Движения. 2.2. Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроений на месте и в движении, виды фигурной маршировки. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разных видов, прыжки в измененных условиях, сохраняя равновесие. 0.2.1.5. Выполнять лазание, перелазание, виды подлезаний и пролезаний. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. 0.3.1.3. Определять признаки честной игры и честного судейства. | Командные эстафеты. | 1 | ||
2.1. Движения. 4.1.Творческие способности в играх. | 0.2.1.2. Выполнять основные виды ходьбы и бега, чередовать их, сочетать с простыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разных видов, прыжки в измененных условиях, сохраняя равновесие. 0.2.1.6. Метать на дальность, метать в горизонтальную и вертикальную цель 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. 0.4.1.1. Развивать творческие способности в играх (придумывание вариантов игр, комбинирование движений). | Мышцы укрепляем – силу развиваем! | 1 | ||
1.2.Совершенство вание физической формы. 2.2 Физические качества. 3.1 Работа в команде. | 0.1.2.1. Выполнять физические упражнения с постепенным наращиванием различных нагрузок для повышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.4 . Выполнять прыжки разных видов, прыжки в измененных условиях, сохраняя равновесие. 0.2.1.7. Катать мяч, бросать и ловить мяч, отбивать об пол правой и левой рукой, перебрасывать двумя руками из-за головы и одной рукой через препятствия. 0.2.2.2. Развивать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр с небольшой группой сверстников. 0.3.1.2. Применять способы и роли командной игры. | Вместе дружная семья. | 1 | ||
2.1. Движения. 2.2. Физические качества. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие упражнения с предметами и без них. 0.2.1.2. Выполнять основные виды ходьбы и бега, чередовать их, сочетать с простыми физическими упражнениями. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. | Учимся играть в хоккей. | 2 | ||
0.1.1.1. Выполнять общеукрепляю щие упражнения с предметами и без них. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие упражнения с предметами и без них. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощь другим учащимся при выполнении различных физических упражнений, в разных видах игр. | Ходьба на лыжах, техника безопасности при ходьбе на лыжах. | 1 | ||
0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющи е упражнения с предметами и без них. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие упражнения с предметами и без них. 0.2.1.1. Выполнять виды перестроений на месте и в движении, виды фигурной маршировки. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. 0.3.2.1. Определять необходимые для различных спортивных занятий ресурсы и использовать их с учетом техники безопасности. | Учимся ходить на лыжах. | 1 | ||
0.1.1.1. Выполнять общеукрепляю щие упражнения с предметами и без них. 2.1. Движения. 2.2.Физические качества. | 0.1.1.1. Выполнять общеукрепляющие упражнения с предметами и без них. 0.2.1.1. Выполнять виды перестроений на месте и в движении, виды фигурной маршировки. 0.2.1.5. Выполнять лазание, перелазание, виды подлезаний и пролезаний. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. | Зимние забавы. | 1 | ||
2.1. Движения. 2.2.Физические качества. 3.1. Работа в команде. | 0.2.1.1. Выполнять виды перестроений на месте и в движении, виды фигурной маршировки. 0.2.1.5. Выполнять лазание, перелазание, виды подлезаний и пролезаний. 0.2.1.6. Метать на дальность, метать в горизонтальную и вертикальную цель. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. 0.3.1.1. Оказывать тактическую помощь другим учащимся при выполнении различных физических упражнений, в разных видах игр. | Необычная тренировка. | 1 | ||
1.2. Совершенствова ние физической формы. 2.1. Движения. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.1.2.1. Выполнять физические упражнения с постепенным наращиванием различных нагрузок для повышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные виды ходьбы и бега, чередовать их, сочетать с простыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разных видов, прыжки в измененных условиях, сохраняя равновесие. 0.3.2.1. Определять необходимые для различных спортивных занятий ресурсы и использовать их с учетом техники безопасности. | Будем спортом заниматься. | 2 | ||
1.2Совершенство вание физической формы 2.1 Движения 2.2 Физические качества | 0.1.2.1. Выполнять физические упражнения с постепенным наращиванием различных нагрузок для повышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2.Выполнять основные виды ходьбы и бега, чередовать их, сочетать с простыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разных видов, прыжки в измененных условиях, сохраняя равновесие. 0.2.2.1. Демонстрировать физические качества: ловкость, силу, скорость и реакцию в различных видах физической деятельности. | С обручем играй – ловкость развивай. | 1 | ||
1.2. Совершенствова ние физической формы. 2.1. Движения. 3.2. Техника и тактика в физической культуре. | 0.1.2.1. Выполнять физические упражнения с постепенным наращиванием различных нагрузок для повышения тренированности и выносливости организма. 0.2.1.2. Выполнять основные виды ходьбы и бега, чередовать их, сочетать с простыми физическими упражнениями. 0.2.1.4. Выполнять прыжки разных видов, прыжки в измененных условиях, сохраняя равновесие. 0.3.2.1. Определять необходимые для различных спортивных занятий ресурсы и использовать их с учетом техники безопасности. | Мы – будущие олимпийцы! | 1 | ||
Итого | 16 |
Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 1076; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!