Чтение – секрет долголетия мозга
Наше знакомство с книгами начинается с самого раннего возраста: ночь накрывает город своей пушистой ладонью, ты ложишься в кровать, и мама открывает томик любимой сказки. Волшебный мир будто оживает, перекочевывая со страниц книги в твои сновидения.
В дальнейшем книга становится верным спутником по жизни: с ней мы делим радости и горести, разбавляем скучный вечер каплей волшебства, получаем новые знания и полезную информацию, развиваемся и растем.
Разница в восприятии между электронной и бумажной книгой колоссальна, она имеет научное психологическое объяснение. Восприятие информации происходит не только на уровне букв, но и через зрительную память. То, что сказал герой в середине книги, на третьем абзаце сверху, гораздо легче запоминается. Кроме того:
· Откладываются тактильные ощущения;
· Информация структурируется по количеству прочитанных страниц;
· Пометки на полях и закладки позволяют мгновенно вернуться к нужному месту.
- Независимость от электричества
- Если пролить напиток на книгу, она не станет непригодной.
- Вы можете облагородить свою книгу автографом автора.
- Печатная книга не разобьётся, если её уронить.
- Печатную книгу можно читать при самом ярком солнечном свете
- Чтение книги доставляет эстетическое удовольствие.
Держа в руке книгу, мы держим книгу. И ничего больше, читатель не отвлекается. Когда в руке находится гаджет, то в первую очередь воспринимается электронное устройство. Мозг человека устроен так, что он не может воспринять многозадачность носителя. Или книга, или электронная штуковина, третьего не дано.
|
|
|
До сих пор книга остается лучшим подарком. Сложно представить себе радость человека, которому на день рождения подарили файл с новинкой фантастики. А художественные альбомы разве можно представить себе в электронном варианте. Чтобы понять, что чувствовал художник, надо как минимум видеть перед собой лист бумаги с картиной, суетливое перелистывание фоток на компьютере не идет ни в какое сравнение с наслаждением от созерцания пожелтевших листов.
Также есть исследования, которые доказывают, что если человек читает текст на печатных страницах, то в большей степени сопереживает героям текста, чем в тех случаях, когда он читает на iPad.
Чтение старомодного романа помогает заснуть. Когда вы читаете текст на экране, вашему мозгу сложно отправить организму команду заснуть. А если у вас выработается привычка читать бумажную книгу за час перед сном, то настроиться на отдых мозгу будет значительно проще.
Выяснилось, что поглощение информации с бумаги способствует лучшему её удержанию в памяти и повышению продуктивности. Анна Манген (Anne Mangen), профессор Центра чтения норвежского Университета Ставангера, провела исследование, в рамках которого выдала участникам один и тот же 28-страничный детективный рассказ — кому-то на бумаге, а кому-то на ридере Amazon Kindle. После этого им задали ряд вопросов по тексту.
|
|
|
Прочитавшие рассказ с бумаги давали более корректные ответы на вопросы, связанные с временем и хронологией, чем те, кто читал с Kindle. А когда участников попросили расположить 14 событий в правильном порядке, то читавшие бумажную книгу показали лучший результат.
Анна Манген
Листая страницы, вы лучше понимаете смысл
Удивительно, но прикосновение к страницам книги при перелистывании – это некий «якорь», который помогает мозгу надежнее запомнить суть прочитанного. Листая страницы на экране электронного устройства, вы не касаетесь пальцами бумаги с ее фактурой и весом, а прослушивая аудиокниги, вы вообще получаете информацию одним сплошным потоком, без физических «якорей». Поэтому материал аудиокниг и e-book усваивается хуже.
Читая бумажную книгу, легче разобраться в новом вопросе
Еще одно исследование показало, что разобраться в новой, не знакомой читателю тематике проще, если он будет читать соответствующий текст с бумаги, а не с экрана. Естественно, что если вы впервые пытаетесь что-то понять, вам придется перечитывать учебник несколько раз. Но в случае с бумажным учебником испытуемым приходилось реже перечитывать текст, чтобы вникнуть в суть вопроса.
|
|
|
Чтение – секрет долголетия мозга
Ученые доказали: чтение помогает с годами сохранить хорошую память и замедлить ее ухудшение в процессе старения организма. Как традиционная зарядка помогает поддерживать в форме тело, так чтение постоянно держит в тонусе мозг, память, не позволяя им дряхлеть. Причем желательно не начинать много читать в старости, а заниматься чтением, пусть и умеренно, но с детства или молодости.
Дата добавления: 2021-05-18; просмотров: 70; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!